对于很多中老年人来说,在生活中时时出现腰腿疼痛的事情是很常见的。对于骨质增生、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等病因所致的腰腿疼痛,治疗方法很多。今天要介绍给大家的,是一种比较简便的、在家就可以操作的农村偏方!2味食材就够了!
1,粗盐
粗盐指的是海水或盐井、盐池中的盐水经熬晒而成的结晶,即天然盐!盐有消炎的作用并且能刺激和促进皮脂腺的分泌,有发汗的作用,它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。
2,生姜
生姜它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
方法:
准备五六斤粗盐,一大块姜(姜的用量依人而异,风湿的,能忍受的,可以用一斤,最少2两),一个装盐的布袋子(透气要好)。把粗盐和生姜装在袋子里炒热,放在需要热敷的疼痛部位,每天大概敷1-2小时就行了。
温馨提示
在使用时,如热敷包的温度较高,可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套,避免烫伤。
粗盐热敷是一种民间流传的方法,能够活血化淤,加速血液循环,加强局部抵抗力,而且还可以促进肠道蠕动,促进炎症吸收,加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养。对于腰腿疼痛的缓解和防治效果非常好!相信很多农村朋友都用过这个土方!
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