操作方法
01 最基本的排毒手法。这个动作在每一个动作完成之后都需要重复这个。在脸颊两侧靠近耳朵的地方，有一个凹陷处，用手轻轻的按压这个地方，然后从这个地方的正上方推到锁骨处。这个动作重复三次。
02 消除额头暗沉手法。用手从额头中间往往额头两侧推动，推到太阳穴后放松，轻轻按摩太阳穴周围，然后再往下，推到脸颊两侧，最后在推到锁骨处。按照这样的方法重复三次。
03 消除眼周浮肿方式。用手轻轻按摩眼周，眼睛下部分，由眼尾往眼头的方向移动，向上移动到眉头出放松按摩，眼睛上部分，由眼头往太阳穴方向移动，到太阳穴时，轻轻按压，然后再往下到脸颊再到锁骨处。这个步骤重复三次。
04 使下垂的嘴角上扬按摩方式。用双手轻轻按下巴，沿着唇周围往上，一直移动到鼻子的下方，然后在轻轻的按压几下，将这个步骤重复三遍。
05 按摩两颊手法，使松弛的脸颊向上扬。用一只手托住下巴另外的一只手用力的从下往上推法令纹的地方，一直移动到眼睛下面，然后再往脸颊两侧，最后再到锁骨处，然后在换一边。最后将左右两边的脸颊重复三次。
06 减少脸颊脂肪的手法。展开双手，轻轻按摩鼻翼的两侧，然后在加大力度往脸颊两边一直延伸，然后再往下移动，一直到锁骨处。这个动作持续来回重复三次即可。
07 拉提脸部的手法。将双手张开，把大拇指放到耳后处，并以画圆圈的方式轻轻用手按摩。接着可以一路沿着颈部，慢慢地往下按压。这样持续来回重复三次，就完成了。
08 提拉脸部整体位的手法。将双手放在鼻子两侧，除大拇指外手指要并拢，不留缝隙，大拇指放在下巴处，然后用食指的两侧贴住脸部往外移动双手，一直移动到脸颊，最后在往下延伸到锁骨处。将此动作重复三次。
