“组合式”体育大课间活动

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作者：华南师范大学附属茂名滨海学校 李高卫

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“组合式”体育大课间活动产生的背景

体育大课间活动是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的一种新的学校体育活动组织形式。与传统课间操相比，体育大课间具有活动时间长，活动内容多，形式多样，练习强度大等特点，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对学生身心健康有着明显的实效。传统的体育活动课，往往一个班主任只负责管理一个班级，一个班级学生进行一个项目的活动。如何更好地用好班主任资源，更大限度地发挥班主任在大课间活动管理中的优势呢？如何让学生在大课间活动中得到更好的锻炼？

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多种多样的“组合式”大课间活动

        1.班主任“组合”

        班主任是大课间活动的具体组织者和实施者，学校为每个班配备一名班主任，专门负责班级的日常管理，班主任管理的日常事务很多，再加上每个人的个性差异和爱好的不同，为此，我们将同一年级的班级结合在一起，让这些班中有共同兴趣和爱好参加活动的班主任或其他课任老师来带领新的“组合”班级进行活动。

        2.学生“组合”

        学校教学或活动一般是以班级为基本单位，学生相对固定，由于学生的兴趣爱好不一，体育运动水平存在差异，让学生整齐划一参加体育活动会让学生渐渐感到乏而无味，逐渐地失去参加体育锻炼的兴趣。怎样才能让更多的学生积极参与体育大课间呢？在学期开学初，对学生进行兴趣爱好和运动爱好的综合调研或者通过科任老师的间接了解，尽可能的把学生的兴趣爱好和运动爱好进行组合，实施过程中如果发现学生学期初的选择草率或者科任老师的了解有偏差，在组合中不能得到很好的锻炼和提高，可以在体育老师和班主任的帮助下进行重新选择到其他“组合”中去，让学生找到适合自己、并对自己有帮助的活动内容。学生的自主选择和重新组合，可以将不同项目的体育骨干挑选出来，充分发挥其“榜样”的作用带领其他学生进行锻炼。

        3.活动内容“组合”

        传统的体育活动方式，为了方便管理，只会给一个班，或几个班规定一个活动内容和主题，抑制了学生的个性发展。学生喜爱的活动内容，众多学生扎堆一起，运动能力强的学生积极在参与，运动能力弱的，为了不被别人笑话就站在一旁当看客。这样的活动形式起到的锻炼效果不大。我们将不同的活动内容和主题进行组合，难易搭配，让学生在活动时可以根据自身的实际情况自主选择锻炼，活动开展一段时间后将活动内容再作轮换，通过不断的转换不但可以培养学生的多样性，还能使学生每次大课间活动都处在趣味性当中。

        4.活动场地“组合”

        除了球类项目需要有固定的场地外，其他活动场地要因地制宜，将活动内容可以穿插在一起的活动场地进行组合，将场地的利用率最大化，让学生在一个安全的环境里进行锻炼。对同一活动内容的“组合”场地要尽量靠在一起，便于学生之间进行活动的轮换，相近班级的学生“组合”安排在一起，更有利于班主任老师的管理。

        5.体育教师“组合”

        由于大课间活动时参加的班级较多，为了方便体育教师的巡回指导，可以将体育教师进行适当的分工，将其到分配到自己的擅长项目中去，用其所长对学生进行指导，监督学生的锻炼情况。也可以将体育老师按区域进行分工，让他在固定的区域进行指导、纠正工作。

       通过以上的几种“组合”，可以有效把资源整合，更好的发挥各个“组合”的长处，营造一种快乐的锻炼氛围，增强了老师之间、师生之间、同学之间的情感交流，也为学校以后的教育教学打下了良好的基础。

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“组合式”大课间活动的价值

  1.可以最大限度地消除活动安全隐患

  活动内容的科学 “搭配”，可以让学生按照自己的身体状况、活动能力进行体育锻炼；活动场地的“组合”可以将场地的不合理布局、场地小、学生多、设施老化及质量问题得到充分的解决，最大限度地消除活动时的安全隐患，班主任、体育老师的“组合”可以帮助学生增强体育活动时安全意识，减少在体育运动中的危险性行为和习惯，让学生进行安全的锻炼。

  2.可以让大课间活动的效果多元化

  进行多样的“组合”后，可以发现每个学生选择运动项目时都是从自身的爱好、兴趣和习惯出发，所选择的项目均具有趣味性强、娱乐性强、容易开展的特征，男生更多地会选择运动量大、竞争性强、身体接触多、对抗性强的运动项目；女生主要选择一些运动量小、竞争不激烈、对抗性弱、身体接触较少且符合她们生理、身心特点的运动项目，这样学生自己的参与热情会更高，兴趣会更浓，在锻炼的效果得到提高的同时，可以培养学生的集体主义精神和团队协作精神，增进同学之间的友谊，让师生关系更和谐、更融洽。

  3.可以量化评比，弘扬个性

  传统的体育活动，学校会对学生的出勤、纪律、班级的组织等进行量化考核，但由于考核的内容过于笼统，不做细化操作，最后的评比结果可能没有可比性，或是由于班级活动的内容，学生不感兴趣，参与热情不高，影响班级考核结果，长此以往，伤害了大家的积极性。考核具有被动性，其目的不是为了评比而评比，最终是为了让更多的学生参与进来，多样化的组合就是把被动化主动，从内心深处激发学生的兴趣和运动的激情。进行多样化的组合后，可以利用学生不服输、要给班级争光的心理，对参与某个活动内容的学生进行考核进而达到考核这个班级的目的。同时可以在同一年级进行多项同一内容的小型对抗比赛，奖励优胜学生、优胜班级，让每个学生的特长都能得到发挥，让每个学生都有为班集体争光的可能性，培养其集体主义精神。

 4.是保证阳光体育一小时的有效手段

 大课间体育活动是落实学生阳光体育运动一小时的重要内容。它对调节学生学习节奏、缓解学习疲劳、增强学生体质、增进学生健康有着重要的意义。是落实阳光体育一小时必须要开展大课间体育活动，中小学校要每天至少统一安排25～30分钟的大课间体育活动一次。

5.有利于培养健康生活方式

“健康第一”是我国当前体育教育的指导思想。适度的体育锻炼不仅是学生保持身心健康的重要手段，更是学生养成良好生活方式的重要内容。大课间体育活动的内容、组织形式能够很好地激发学生的锻炼兴趣、培养学生的体育意识和习惯。大课间体育活动的内容源于生活，贴近生活，选取与学生生活关系密切的体育活动作为内容，便于学生课后进行体育锻炼，对培养学生健康生活方式有重要意义。

6.是展示校风、校貌的重要窗口

大课间体育活动是学生每天都参加的全校性、大规模的集体活动，长期有组织、有计划的大课间体育活动，对培养学生团结向上、遵规守纪、勤奋认真的良好校园风气起着重要作用。大课间体育活动生动活泼、形式多样，能充分体现学校良好的教学秩序和生活秩序，反映学校管理工作的系统性、严密性和组织性，反映学生的精神面貌和学习态度。大课间体育活动不仅能锻炼学生的身体、陶冶学生的情操，也是学校精神文明建设的窗口。

 大课间体育活动，是一种打破传统的体育课间操的新型锻炼模式，采用多种多样的活动形式让学生身体的各个部位都得到了充分的锻炼，学生们走在阳光下，与阳光做伴，以操场为舞，在阳光的沐浴下，尽情地享受生活、享受快乐，把学习带来的压力与紧张的气氛及时的宣泄出去。大课间活动，意在锻炼学生身体陶冶情操之目的，是落实素质教育的重要途径。我们在组织活动时要充分体现学生主体地位，尊重学生的意愿与选择，使学生在有趣的活动和快乐的学习氛围中长知识、受教育、拓能力。让学生在提升身体素质的同时了解新的体育运动生活，形成全方位发展的观念，更好地养成良好的锻炼习惯，充分体验运动健身的乐趣，成为终身体育活动的实践者和探究者。