刘莹：家长赶紧远离无知的“挫折教育”!

刘莹：国家二级心理咨询师

专题讲解

如何正确的进行“挫折教育“？                   

说到“挫折教育”，这是在教育界经常被提到的话题。有专家认为，父母应该人为地设置一些所谓的挫折，以帮助孩子提高将来在现实生活中承受挫折的能力。但是，这样的提倡本身就是有问题的。

　

很多家长在孩子遭遇挫败、出现挫折感时，狠下心，采取冷漠面对的方式。孩子才几个月大时就开始着手开展“抗挫训练”：孩子哭了，故意让他多哭一会儿，不予理睬；孩子有需求，故意拖延一会儿，意在让孩子明白，他需要学会克制，学会坚强地面对。可是，这样的方式真的能提升抗挫能力吗？大错特错！

到底什么是挫折教育？

实际上，人这一辈子从来都不缺经受挫折的机会。我们无需人为地制造机会让孩子去经受所谓的“挫折教育”。

孩子在现在及未来能不能经受住挫折，也不取决于他曾经受过多少挫折，而取决于他以什么样的方式面对挫折。所以，挫折教育的重心不在以挫折打磨孩子。不恰当的打磨只会让孩子的心碎裂如泥，而不是让他百炼成钢。

正确引导孩子面对挫折

我们真正需要做的是引导孩子面对挫折时无所畏惧，看到挫折纸老虎的本质，战胜它，前景依然光明，即便暂时战胜不了，也可以试着绕开它，以智慧消融一切，或从挫折中吸取营养。如此，挫折便是一种滋养，让我们变得更强大，更柔韧，更智慧，更宽容，更开放……

如何养育出内心强大的“抗挫宝宝”？

要养育一个内心强大的“抗挫宝宝”，我们可以从5个阶段入手：

阶段1：培养信任感

适用：0一1岁宝宝 

这个阶段，家长应该积极与孩子建立健康的亲子关系，让孩子对家人及环境产生美好的信任感觉，为与孩子的沟通先定下基础。

阶段2：培养生活自理能力

 适用：I~3岁宝宝

在确保安全时，让孩子独立站立、行走，不要总帮他迈步。孩子身体发展的同时，心理也在完善。孩子稍大后，让他试着照顾自己，在自理的过程中培养自信。

阶段3：培养心理独立性

适用：3~5岁宝宝 

有时过多的帮助会让孩子产生依赖心理，因此，多鼓励孩子独立做事。此外，一家人要形成合力，以免让孩子钻空子，达不到挫折教育的作用。

阶段4：培养解决问题能力

适用：5一6岁儿童 

孩子步入课堂后，要培养独立思考和解决问题的能力。当他“打破沙锅问到底”时，就是在思考问题，此时家长应指导孩子查阅书籍或自己动手实验。千万不要因为心疼孩子而“全盘包办”。

阶段5：依个性差异针对性培养

适用：6一12岁儿童 

主动设置挫折情景，如带孩子去公园，让他自己坐公车回家，给孩子讲明如何应对突发状况。另外，要尊重孩子个性，对特别内向的孩子，以鼓励教育为主，对容易骄傲自满的，可直言不讳地批评教育。

被误读的挫折教育

1

挫折教育不能滥用

有的家长心急，认为挫折“多多益善”，这当然不对。受挫本是一种消极的情绪状态，过多的挫折，会使人失去自信，变得自卑软弱。因此，进行挫折教育要注意尺度。

2

挫折教育不等于吃苦

你是否听过“吃苦夏令营”?其实，报名“吃苦营”时，孩子已对挫折有了准备。而生活中的挫折，往往出现在不经意间，如家庭变故，好友背叛等。“吃苦”可让孩子感动一时，却不能从根本上解决问题！ 

3

挫折教育不等于冷酷无情

父母们要让孩子知道“失败并不可怕，爸爸妈妈还是一样爱我，我还可以重新站起来”。如果孩子只感受到冰冷和嘲讽，反而对心理有负面影响!  

世界各国儿童的挫折教育

英国：“完美是求知的敌人” 

英国牛津中学推出一套难度循序渐进的数学测试题，题目难度最终超过中学生能力极限。校方坦言此法是为了让学生摆脱完美主义思想，认识到“完美是求知的敌人”。  

德国：14岁后承担家务     

德国家长从不包办代替孩子的事情。孩子到14岁就要在家里承担一些义务，如给全家人擦皮鞋等。这样做不仅培养劳动能力，也培养了孩子的社会义务感。  

日本：自立比赛

日本电视节目中，经常会有这样的比赛:让一个母亲给4岁的孩子3000日元，让孩子寻找和购买三样指定物品，限时3分钟。这对一个幼儿的智力、语言和勇气是极大的挑战：不仅要记住三样东西，还要同各种店员、路人打交道。