一、低腰裤
低腰裤除了在女孩下蹲弯腰的时候容易走光，让人尴尬。更重要的是低腰裤暴露的部位是人体最为重要的穴位——命门穴。
命门穴是与人体腹部的肚脐正相对应的后腰部的穴位，从名字我们可以看出与人体生命活动有着重要的关系。命门穴是人体阳脉之海——督脉的重要大穴，是肾阳由此灌注督脉的交汇点。凡是有痛经，小腹痛，腰痛，腿痛，后背脖子疼痛、怕冷，手足容易冰凉的女生一定要保护好这个穴位。即使是夏天，也不能让这里受寒。平时可以经常对这里进行按摩或者艾灸预防各种妇科病。（原来我的门诊上有个月经不规律的女孩子不太相信这个穴位有这么多的功能，我就让她自己按住后腰的这个穴位用力上下揉搓20下，结果刚才还隐隐作痛的小腹部疼痛迅速缓解）
二、包臀牛仔
很多女孩喜欢穿包臀牛仔，感觉修身健美。但是进入夏季天气炎热较厚的牛仔裤特别是包臀牛仔则是诱发各种妇科病和皮肤病的罪魁祸首。
包臀裤容易导致会阴局部气血流通变差，免疫功能下降。而较厚的牛仔又容易导致汗液不能蒸发。导致会阴和腹股沟局部闷热潮湿，为各种真菌和细菌的繁殖提供了温床。这时就会出现比如外阴瘙痒，异味，白带稠厚甚至呈豆渣样的改变。或者出现股癣湿疹等局部皮肤病。
（门诊上，治疗过一个女孩得了股癣，因为病变在腹股沟一直不好意思就诊。自己随便买了些含有激素类的软膏涂抹。结果越来越严重，瘙痒难以忍耐，最后前来就诊。她认为自己每天洗澡不应该感染皮肤病，最后在详细盘问下才发现她平时常穿包臀牛仔裤和牛仔裙。）
总之，夏天应当穿些轻薄透气的裤子或裙子。裁剪合体，重要部位要保护好。
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