在人际交往中，一个人的情绪能给周围的人带来不同气氛，一个好的情绪能给别人带来轻松快乐，一个坏的情绪也可以让别人心情郁闷，下面我们就谈谈对人际关系具有毁灭性打击的5个小情绪：
1、消极、哀怨的情绪。不论你的工作给你多大的压力，还是你的生活有多么的不幸，请不要传递消极和哀怨的情绪，可能开始的时候，身边的朋友会同情你，但时间久了，谁也受不了这么悲观的你，受不了就会演变成厌烦，你们的人际关系就会出现裂痕，你的朋友会对你敬而远之。
2、看不起自己。如果偶尔自嘲一下，贬低一下自己可能会给大家带来欢乐。可打心里看不起自己，就是自卑了。与一个自卑的人相处是很累的，做什么事都要小心翼翼，生怕触碰到你心里脆弱的一面。久而久之，你就不会再有朋友了，你连自己都看不起自己，也别指望你的朋友能看得起你了。
3、互相嫉妒、互相攀比。嫉妒和攀比的情绪往往只发生在朋友、同事、家人这些熟悉的人身上，如果不能控制自己的内心，虚荣心会让你的人际关系支离破碎。没人喜欢跟一个嫉妒自己的人做朋友的。
4、好吃懒做、只接受不付出。朋友之间方方面面也是需要平衡的，如果你只让朋友请你吃饭，而你却不回请你的朋友，关系再好，我想你的朋友心里也会不舒服吧。当然，这些都是小事，但朋友之间也要讲究礼尚往来，尤其是人情世故，别人帮你做事，当你的朋友有困难的时候，你也要去帮助他，这样才能长久的维持朋友关系，否则，你的朋友将会逐渐离你而去。
5、信任。信任很重要，朋友之间若不相互信任，那谈何感情，相处的时候，你提防着我，我提防着你，没有朋友的快乐和纯真，也就失去了朋友的意义。所以，你认定的人，就要去相信他，你的怀疑，只会让你的朋友伤心，让你们的友谊飞灰湮灭。
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