一个生长的秘密：什么样的状态下，生命会生长得更好！

如果你学过植物学、作物育种学，或者你有种植的经验，你会发现一个简单的事实，植物在昼夜温差大的情况下，会生长得比较快，也长得比较好，如果是农作物或者可以吃的食物，那么它的养分和营养价值也比较高。

昼夜温差大的意思是，白天的气温和晚上的气温，有一个较大的差距，这有利于生命的生长，不只是利于植物，也利于动物，可能也利于所有生命。当然，白天的温度，不能太高，晚上的温度，不能太低，这两种情况都可能导致生命死亡。白天和晚上的温度，都在生命可以承受的范围内，然后它们之间的温差又比较大，这种情况利于生命的生长。

有一点点地理知识的人都知道，热带、亚热带地区，土壤通常比较稀薄，但这里的生命都长得非常好，植物非常茂盛，生命的种类非常多。地球上拥有最多生命的地方，除了海洋就是原始森林，原始森林一般就是在热带、亚热带和温带。这些地区的昼夜温差都非常大。

人类的生长是不是也遵循这个规律，也是遵循的。生命丰富的地方，生机旺盛的地方，人也会长得好，俗称人杰地灵。然而，人类与其他生命不同的是，人类有很多主观的东西，主观因素也会决定一个人的生长。情感、心理、感受、思维、生活习惯等等。对于人类来说，人们的生活方式，和生长的自然环境同等重要。

一个人的生活方式，如果白天处于热爱的模式，晚上处于一个冷静的模式，白天向太阳一样发光发热，晚上像太阴一样安静收敛，白天动如脱兔，晚上静如处子，白天高质量的劳动，晚上高质量的休息，动和静，在一个高水平上达到平衡，那么他的生命质量会比较高，能量水平和健康水平会比较高。这体现的也是昼夜温差大。所谓的温度，其实是气温，是一种能量状态。

生命力，有一个频率范围，这个范围越宽广，越包容，越完整，生命就会生长得越好。生命的能量，在我和无我之间循环。白天，放下自己，只是用心工作，为他人为世界服务，在忘我的状态中，有一种我存在，夜晚，回归自己，只是面对自己，用心服务好自己，让自己得到良好的休息，在我的状态中，有一种忘我存在。完整的生命力，同时包含极高的能量状态和极低的能量状态。