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疫情期间,有件事可能比戴口罩、勤洗手更重要,很多人忽视了

疫情不断,戴口罩的人越来越多了。

在各种科普信息的正确引导下,“勤洗手,戴口罩”的观念深入人心。

但于此同时,很多人却忽视另一个同样重要的防护措施:

居家消毒!

遵守“少出门”的防控指令,大多数人都宅在家里。

一屋子的人,有的还在感冒咳嗽,有的每天还刚出去买菜回来,有的家庭怕冷,长时间不开窗通风……房子里已经不知道有多少病菌在悄悄繁殖了。

所以,家庭消毒和“勤洗手、戴口罩”同样重要,尤其是对于宅在家不出门的我们来说,可能比戴口罩更重要!

看完这篇文章,您将会掌握正确的居家消毒方法。

可靠的工具让消毒更有效

磨刀不误砍柴工,要做好居家消毒,先要准备靠谱的消毒工具。

《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》中明确指出:病毒对紫外线和热敏感,56°C 30 分钟、 乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯己定不能有效灭活病毒。

这么说,消毒的工具已经找到了,但都适合家庭使用吗?

不全是!

我们一个一个来看。

√ 煮沸

56°C 30 分钟的高温,无外乎用紫外光和热水两种方式。

目前家用的紫外灯设备波长未必适用于消杀病毒,而且紫外光的副作用很大,它会产生如臭氧在内的很多有毒有害物质,并可能直接引起人体伤害,如眼炎和皮炎。

但将一些物品用热水煮一煮是可以的,56°C的水加热30分钟,即可有效杀灭新型冠状病毒。

√ 75%乙醇

75%乙醇也就是75%的酒精,属于医用酒精。

酒精可以让蛋白质变性,因此具备杀灭微生物的效果。实际研究发现,浓度在75%附近的酒精可作用于新型冠状病毒外的蛋白质包膜,因此可被酒精杀灭。

√ 84消毒液

含氯消毒剂有很多种,其中84消毒液是常见的一类。

84消毒液会导致微生物中的很多成分被氧化,最终丧失机能,无法繁殖或感染。

84消毒液都需要加水稀释后使用,一般家庭消毒时,可参考使用说明。

需要注意的是,84消毒液不能与洁厕灵同用,它们会产生化学反应,不仅导致消毒失效,还会对身体造成伤害。

乙醚、氯仿、过氧乙酸

另外,乙醚、氯仿、过氧乙酸也被认定对新型冠状病毒有效,不过这些物质往往属于危险品,很难购买到,也极其不建议非专业人士操作。

乙醚易燃易爆;氯仿在保存不善时,很容易产生毒性致人死亡;过氧乙酸稳定性较差,有一定的腐蚀性,都不适合用于家庭消毒。

这样,我们的工具箱里就有了:沸水,75%乙醇,84消毒液,这些强有力的、能够针对杀灭新型冠状病毒的“武器”。

全面消毒,分类处理

居家清洁,近期可以一周做2-3次,平时每个月1-2次。

那么,我们就开始做清洁吧!

消毒地面、桌面、家具表面、门把手、桌椅

工具:浓度为500mg/L的84消毒液或75%酒精

(84消毒液需稀释,例如,有效含氯量为5%,配制时取1份消毒液,加入99份水)

方法:用拖布或抹布沾取稀释后的84消毒液或75%酒精后进行擦拭,消毒作用时间超过15分钟后,再用清水擦拭,去除残留消毒剂。

消毒水杯、餐具、可水煮玩具

工具:沸水

方法:先清除食物残渣或表面脏污,煮沸或用蒸汽消毒15分钟。

消毒毛巾、衣物等织物

工具:浓度为250mg/L的84消毒液

(84需稀释后使用,例如,有效氯含量为5%,配制时取1份消毒液,加199份水)

方法:浸泡15分钟,然后正常清洗。

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