家庭医生·每天8分钟，治疗偏头痛（视频） | 正安

曹操偏头痛

据史料记载，曹操患有头痛病，电影和电视剧中也多次出现过曹操头痛的剧情。从其头疼程度的剧烈、反复发作难以根治这些方面来看，我们猜测，曹操所患的疾病，正是如今临床上极难治愈的“天下第一痛”——偏头痛。

神医，可有办法没有？

有，锯开侬脑袋！

SO……华陀die……

治疗偏头痛，有没有方便实用的办法？

“

简单粗暴，直接上药！

偏头痛发病原因主要在感受外邪，情志内伤，饮食不节，久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调，风袭脑络，痰浊阻滞，瘀血阻络所引起。

在经络辨证上，主要是六淫之邪伤及三阳经，而其中又以少阳经，太阳经为多见；内伤是由于肝郁肝火伤及阴络，肾阴肾精亏虚导致脑海失养，脾失健运致气血亏虚或痰浊内生阻于经络而致病。

 

痛点位置

偏头痛的位置在三焦经、胆经的循行线路上，常有人晚上9点钟（三焦经子午流注时间）加重。

自我探查

疏理同侧三焦经的“四渎穴”、“消泺穴”，胆经的“肩井穴”、“风市穴”、“临泣穴”，效果会立竿见影，如果能坚持几天，按揉至这些穴位痛感消失，也许以后也不会发作了。

 

找准穴位

四渎穴：前臂背面正中线，肘横纹下2寸（3指宽）；

消泺穴：上臂外侧中点处；

肩井穴：肩部最高处，大椎穴与肩峰连线中点；

风市穴：直立双手并拢在大腿外侧，中指尖下；

临泣穴：

第四趾骨与第五趾骨交汇分叉处。

路新宇 老师

中医养生文化学者 经络养生专家 

执业中医师 正安特约讲师

著有《上班族身体保养指南》

《敲开健康之门》系列丛书之

《通则不痛痛则不通》《季节养生经络有道》