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孩子的脾气可大可小，一不留神，上一秒还哈哈大笑的宝宝不知道什么原因，就哇哇大哭起来。有时候，因为得不到想要吃的零食，发脾气；有时候，被妈妈说教一顿，感觉自己受委屈，就乱扔东西、还大人；撒泼打诨，尖叫声仿佛要刺破耳膜。

有些孩子摔手边的东西或者被爸爸妈妈哄一哄就能平静下来，但是有些孩子却需要通过尖叫、打人这样的方式来替代摔东西这种行为来宣泄情绪，不论是孩子用怎么样的方式，我们的目的是为了教会孩子合理的控制情绪，让孩子学会镇静下来的合适的方式。

但是你会发现，当你一位找到了使得孩子平静下来的有效方法，一次两次可能还有效，没过几天孩子理都不会理会。

毛毛小时候脾气就特别大，不满足他的小要求，他心情就会大变天，每次孩子发脾气我都有一种小祖宗这又是再闹什么的抓狂感！想了一些办法，发现拿食物转移注意力诱哄他，效果还是很可观的，但是一个星期之后此法就宣布失败。

面对孩子的大发脾气，妈妈们依然显得手足无措，这里我们整理了一些育儿专家们的小秘诀！

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1.教孩子通过小拳头发泄自己的不满

孩子发脾气时，摔东西、尖叫、大闹都是属于很正常的现象，因为他们还不会处理自己心中不愉快的情绪，也不会用语言表达他的不满。

只能通过这些手段达到宣泄的目的，这个时候，我们要帮助孩子找到一个合适的目标去舒缓，对于已经养成砸东西的孩子而言，给他一个人枕头或者抱熊，就当是一个“出气筒”，让他一次性打个够，让他一边打一边学会用语言表达他的愤怒，当孩子顺畅的过度到用语言来表达的时候，孩子的脾气也会得到很好的管理。

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2.深吸一口气，让自己冷静下来

孩子发脾气的时候，切忌不要用火枪对炮仗，这样之后让场面变得更加不可收拾。

这时，你如果蹲下来，看着孩子的眼睛，双手搭在孩子的肩膀上小心安抚，告诉孩子：“孩子，我知道你很难过，来跟着我这样做，会舒服些”，开始做几次深呼吸，孩子也会不由自主的模仿的你呼吸方式，情绪也会渐渐平复很多，他会冷静且头脑清晰地告诉你究竟是什么事情使得他大发雷霆，而不是一直在哪里哭哭啼啼闹个不停。

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3.抱抱孩子情况会好很多

抱抱孩子这样的方式，是针对那些受到委屈、受惊吓的孩子们而言最佳的方式。

我们都知道，孩子还在襁褓的时候，经常会哭哭啼啼，但是当妈妈们抱起宝宝，看着宝宝的眼睛说一些温柔的话，拍一拍孩子的小背，孩子们很快就能恢复平静，这样方式对于大孩子也是同样适用的，当爸爸妈妈误会小朋友犯错的时候，孩子发脾气也是正常，这个时候一个暖心的拥抱，会将孩子的安全感重新塑造起来。

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4.使用毛绒玩具

毛绒玩具可以对部分孩子起来宽慰安抚的作用，特别是很喜欢软绵绵或者喜欢抱小猫小狗的孩子们，这类孩子他们性格温顺有善，但是发起脾气来却会特别认理，有一股犟劲儿。

这个时候，你可以拿着这些可爱的毛绒玩具对孩子讲：“宝贝，你可以和这个小兔兔坐在一块冷静冷静，她会让你心里好受些”这时候孩子们大多都会抱起玩具并抚摸她，这是孩子心情会平复很多，柔软的物品和玩具让孩子产生依赖感和代入感，孩子渴望被安抚的情绪会转嫁到这些安抚品上，这种感觉会让孩子渐渐学会冷静。

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5.转移注意力

（转移注意力的方式，是让孩子平和下来愿意吐露自己的想法）

孩子发脾气很容易陷入一种“上瘾”的状态，你会发现你越生气他会闹的越凶，其实他们是在博得你的关注。

有时候他们闹着闹着也不知道自己为什么要脾气这么大，只是一种习惯，这个时候我们不妨帮助孩子转移一下注意力，可以的话带着孩子走到户外去，一边走一边和孩子聊天，倾听孩子的声音，作为父母除了站在家长的角度，更应该站在孩子的角度去看待问题，认识到孩子想法哪里出现了偏差，再去告诉孩子应该具体的怎么去做。

很多家长总是刻意的避免孩子哭闹和发脾气，但是有时候孩子是需要发怒。

孩子发怒的过程是表达自我想法的时候，在发泄之后没有得到很好的教育，而使用许多野蛮的方式成为习惯之后，孩子的行为反而更加不容易约束，要学会通过合理的方式帮助孩子疏导情绪，学会冷静。

最后是一定要让孩子用语言表达，清晰明确的阐述自己的情绪，给孩子一次述说的机会，孩子们的表现会越来越好！

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