你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？ ——请放弃你的无效社交，同时提升你的自律！ 砍柴的陪不起放羊的……
人生就是在不断付出和努力中获得成长的一个过程。
我们常常会在网络上看到这么一句话：
不要在该吃苦的年纪，选择安逸。
人生有七苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。
而你又在经历哪一种苦呢？
宋雨是父母40多岁生下的孩子，家里只有宋雨一个小孩，自从生下来，父母对她百般疼爱。
生怕宋雨受一点委屈，宋雨家庭条件并不好。但是父母总会把好吃的好喝的都留给她。
父母虽然疼爱她，但是该讲的道理，都会一一讲与宋雨听。宋雨犯错时，她母亲该罚的也会罚，但是她父母，并不会选择体罚孩子，常常做的最多的就是让宋雨自己检讨哪个地方做错了，说与他们听，所以父母的宠爱，才没有将宋雨养残。
在宋雨18岁那年，经过自己的努力，考上了自己梦寐以求的学校。
上学期间，宋雨不敢让自己停下来，她认为，自己一旦停下来，放下手里所做的事情，只会越来越不想做，从而放弃，时间一长，只会让自己更加懒惰，而且自己上学不易，不可辜负父母的苦心，自己到这里来享福。
她的自律让她毕业后收获了一份好工作，在同学们还在为，未来发愁时，她已经找到了自己的定位，朝着目标进发。
工作后，宋雨回家的时间也越来越少，每天的忙碌，甚至让她来不及给父母通，一通电话。
就这样，日复一日，3年后的宋雨成功坐上了主管的位置，此时的宋雨已经25岁了。
升职后的工作，并没有让宋雨轻松一点，反而更加忙碌，这样宋雨就想，忙一点，累一点，这样早一点就能让父母过上好日子了。
结果医院的一通电话，仿佛是一个晴天霹雳，把宋雨打的措手不及，她的父亲被查出骨癌晚期，已经不剩多少时日了，医院那边的建议是不如让老人过好剩下的日子。
公司制度严格，不允许员工随意请假，宋雨废了百般力气，才获得了两天假期
到家门口的那一刻，宋雨忍不住泪流满面，她不知道该用什么样的勇气，去面对父母，对于这个家，她开始莫名的有点陌生。自己好像已经两年没有踏入这个家门了。
刚进去就见父亲颤颤巍巍的拿起老花镜，佝偻着身躯问了句：谁呀。当看到是自己闺女回来时，父亲的眼中好像泛起了泪花。宋雨看向父亲满头的白发，这一刻，她才突然发觉，父亲已经是70多岁的高龄了。
宋雨走到父亲跟前，握起那满是沧桑的手，那一刻，她感觉自己的父亲真的老了，不由泪如雨下，父亲拍了拍宋雨的肩膀，笑眯眯的说道：好孩子，哭什么呀。
爸爸年龄大喽，不中用喽，以后你妈就得你照顾了，爸爸可能要先比你妈妈走一步了，爸爸不害怕死亡，爸爸只是害怕你被人欺负，你妈妈没有依靠，这一生看到你那么有出息，爸爸也安心了。
此时的宋雨，俨然已经哭得上气不接下气，摇着头，嘴里念叨着不会的不会的。
父亲：小雨，你知道吗？你从小到大，让我最省心，你很自律，一直都知道自己想要的是什么，你现在的工作，才华，成就都是爸爸最开心的，小雨，爸爸为你骄傲。
没多久，就见妈妈从厨房走了出来，说道：好了，你们快来吃饭吧，回头饭都凉了！
虽然妈妈的话很正常，但我在妈妈的眼中看到有一种感情，叫不舍……
两天的时间一眨眼就过去了，宋雨不得不回到公司，这一刻，宋雨做出一个决定，辞掉这份工作，上司问她为什么要辞掉，一直在这她的发展只会更好。
宋雨说：再多的金钱都比不上对父母的陪伴，我想回家多陪陪父母，这几年是我忽略了他们。
宋雨回去后没多久，父亲就病逝了，父亲走得那一刻是带着微笑的，他很高兴，在他最后一程有女儿的陪伴。在父亲下葬后，宋雨带着母亲来到城市，安了家，照顾母亲，并时常带母亲旅游，回去之后会在父亲的遗像前，把母女俩拍的照片给父亲看，跟父亲诉说一路的旅程。
人生苦短，多一点时间陪伴家人，陪伴父母。
教育孩子学会自律，自律的人生才会更加精彩。
从心理学的角度我们是如何理解自律的呢？
自律常常指的是，在一个时刻，你的想法决定你的行为而非你的感情，再对你一生有很大影响的大事情面前，自律往往意味着牺牲乐趣和避免一时的冲动。
很多人总是分不清什么是真正的自律，是自己约束自己，还是自己控制自己，而控制的又是思想还是行为？
关于自律，美国作家M·斯特克·派克在《少有人走的路》里面提到“所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则”
自律往往会驱使你做到：
即使在热情褪去，也能让你去完成你该去完成的事情。
如果你现在正在与自律作斗争的话，那么长时间下来，你会发现你的身心会有巨大的改变。
优秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都会比较优秀。
很多时候，你不自律，往往就会做不好，成为一个 loser，比如说，我就是这样的一个人，想要减肥，但总是管不住嘴，迈不开腿。
自律的人生会让你变得美丽、阳光、生活富有乐趣。
自律的人，生活井井有条，懒惰的人，生活只会乱七八糟。
你最拼命的时候是什么样的？
你是否为自己的人生好好地燃过一次？
不是我们不自律，只是我们还可以更自律。
最后悔的，其实是我本可以。
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作者：小贤老师
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
体会爱的老灵魂，人生路的探索者。
重要的是：一个认真热爱生活的心理师。
以有限文字，写无限可能！
倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！
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