有这三个饮食习惯的人,出现4种异常,小心幽门螺杆菌,预防胃癌

幽门螺杆菌,又叫做HP,是唯一可在胃内生存的细菌。

研究证实,幽门螺杆菌与多种胃病及一些胃外疾病有关,也是胃癌的Ⅰ类致癌因子。

数据显示,我国是胃癌最多的国家,约每1分钟有1人确诊胃癌,不到2分钟就有1人因胃癌离世。

我国是幽门螺杆菌重灾区,目前约有7亿人被感染,感染率高达59%!也就是说,每2个中国人中就有一人感染HP。

有这三个饮食习惯的人,出现4种异常,小心幽门螺杆菌,预防胃癌

习惯一:经常聚餐的人

经常参与聚餐,特别是火锅等人,需要注意感染幽门螺杆菌。

一旦同时聚餐者感染了幽门螺杆菌,则一起吃火锅的人,十分容易被感染。

习惯二:喜欢吃路边摊的人

路边摊的食物,受到很多人的喜爱。

然而,大部分路边摊,卫生安全低,受污染的风险更大,感染幽门螺杆菌的几率也会更高。

习惯三:重口味饮食者

生活中,就像泡菜、咸菜、榨菜等等,都是常见的下饭菜。

可是这样的食物,在腌制的过程中,都会放入大量的咸盐,而杂菌就会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐。

这样的高盐食物不仅会损伤胃粘膜上皮细胞,还会加重患者的胃肠道不适,使幽门螺杆难以根治,甚至会加速胃癌的形成。

一旦身体出现4种“异常”,十有八九感染幽门螺杆菌了

1,反酸、烧心

幽门螺杆菌,会损伤胃黏膜,同时,会导致胃酸过度分泌,出现反酸、烧心、恶心等不适症状。

2,上腹部疼痛

幽门螺杆菌在胃里分泌的毒素会侵蚀胃黏膜,引起胃部疼痛。

主要的表现就是上腹部疼痛,有时,剧烈的疼痛会影响睡眠。

3,严重口臭

引发口臭的原因有很多,出来口腔问题还要想到是胃病的事。其实,感染幽门螺杆菌的早期症状之一也是口臭。

因为人受到感染后,会引起消化不良,同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来,这即便是刷牙,也无法缓解。

4,消化不良

感染幽门螺杆菌后,还会出现饱胀感、厌食、消化不良等症状,甚至出现消瘦。

如何杀灭幽门螺杆菌?

一:食疗杀菌

——奶汁草根

奶汁草根,俗称婆婆丁,随处可见,可杀灭幽门螺杆菌。

日常多吃点奶汁草根,或者将其炒制成奶汁草根茶,泡水喝,对于胃部健康有益。

现代研究发现,奶汁草,可使幽门螺杆菌转阴,溃疡面愈合、疼痛停止。能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 ,而配伍成复方后 ,抗溃疡作用更强。

四川某医院,应用奶汁草,联合奥美拉唑胶囊,治疗幽门螺杆菌阳性的糜烂性胃炎患者66例,并与西药三联疗法治疗的66例作对照。

结论:奶汁草与阿莫西林、甲硝唑抗幽门螺杆菌疗效相似,且具药源广、价格低,副作用少的特点。

奶汁草具有广谱杀菌的作用,有着“天然抗生素”的美称,又是一味抗“炎”良药,尤其对胃炎之“炎”有佳效。

所以,经常用奶汁草根茶泡水喝,对于杀灭幽门螺杆菌,改善胃溃疡,保护胃部健康,大有益处。

——卷心菜

用新鲜的卷心菜,榨汁食用。

卷心菜,具有抗生素的作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。

每天喝1/4个卷心菜榨汁,3周后,可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。

此外,卷心菜,还含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。

——紫皮独头蒜

紫皮独头蒜,可抑制幽门螺杆菌繁殖。

新鲜大蒜,比较辛辣,杀菌力较强。

坚持每日吃饭时,生吃1个紫皮独头蒜,两周后,抑菌效果即可显现。

——猴头菇

古有“山中猴头赛燕窝”一说,人们把猴头菇与燕窝相提并论,足以证明猴头菇的营养价值。

研究显示,猴头菇具有修复胃粘膜和杀菌的作用,能有效缓解胃部消化不良,增强胃黏膜屏障功能,对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。

还有俗语“多食猴头,返老还童”之说。

——蜂蜜

蜂蜜有抗炎杀菌的作用,能有效抑制幽门螺杆菌,减少胃炎等疾病的发生几率,它还能促进胃肠蠕动,有效预防便秘的发生。

并且,蜂蜜还可以调节胃肠功能,使胃酸分泌正常。尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱,而蜂蜜有增强胃肠蠕动的作用,促使胃酸正常分泌,消除积食。

二:药物杀菌

在治疗方面,常用药物为,克拉霉素、四环素、铋剂等。

目前国内外均推荐铋剂四联治疗,疗程为10天,部分患者可延长到14天。

可以选择的组合有七种:

阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑。

阿莫西林+呋喃唑酮 +胶体果胶铋+奥美拉唑。

阿莫西林+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。

阿莫西林+四环素 +胶体果胶铋+奥美拉唑。

阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑。

四环素+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。;

四环素+呋喃唑酮+胶体果胶铋+奥美拉唑。

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来自:营养师雪姐姐  > 胃部健康
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