有这三个饮食习惯的人，出现4种异常，小心幽门螺杆菌，预防胃癌

幽门螺杆菌，又叫做HP，是唯一可在胃内生存的细菌。

研究证实，幽门螺杆菌与多种胃病及一些胃外疾病有关，也是胃癌的Ⅰ类致癌因子。

数据显示，我国是胃癌最多的国家，约每1分钟有1人确诊胃癌，不到2分钟就有1人因胃癌离世。

我国是幽门螺杆菌重灾区，目前约有7亿人被感染，感染率高达59%！也就是说，每2个中国人中就有一人感染HP。

有这三个饮食习惯的人，出现4种异常，小心幽门螺杆菌，预防胃癌

习惯一：经常聚餐的人

经常参与聚餐，特别是火锅等人，需要注意感染幽门螺杆菌。

一旦同时聚餐者感染了幽门螺杆菌，则一起吃火锅的人，十分容易被感染。

习惯二：喜欢吃路边摊的人

路边摊的食物，受到很多人的喜爱。

然而，大部分路边摊，卫生安全低，受污染的风险更大，感染幽门螺杆菌的几率也会更高。

习惯三：重口味饮食者

生活中，就像泡菜、咸菜、榨菜等等，都是常见的下饭菜。

可是这样的食物，在腌制的过程中，都会放入大量的咸盐，而杂菌就会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐。

这样的高盐食物不仅会损伤胃粘膜上皮细胞，还会加重患者的胃肠道不适，使幽门螺杆难以根治，甚至会加速胃癌的形成。

一旦身体出现4种“异常”，十有八九感染幽门螺杆菌了

1，反酸、烧心

幽门螺杆菌，会损伤胃黏膜，同时，会导致胃酸过度分泌，出现反酸、烧心、恶心等不适症状。

2，上腹部疼痛

幽门螺杆菌在胃里分泌的毒素会侵蚀胃黏膜，引起胃部疼痛。

主要的表现就是上腹部疼痛，有时，剧烈的疼痛会影响睡眠。

3，严重口臭

引发口臭的原因有很多，出来口腔问题还要想到是胃病的事。其实，感染幽门螺杆菌的早期症状之一也是口臭。

因为人受到感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来，这即便是刷牙，也无法缓解。

4，消化不良

感染幽门螺杆菌后，还会出现饱胀感、厌食、消化不良等症状，甚至出现消瘦。

如何杀灭幽门螺杆菌？

一：食疗杀菌

——奶汁草根

奶汁草根，俗称婆婆丁，随处可见，可杀灭幽门螺杆菌。

日常多吃点奶汁草根，或者将其炒制成奶汁草根茶，泡水喝，对于胃部健康有益。

现代研究发现，奶汁草，可使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 ,而配伍成复方后 ,抗溃疡作用更强。

四川某医院，应用奶汁草，联合奥美拉唑胶囊，治疗幽门螺杆菌阳性的糜烂性胃炎患者66例，并与西药三联疗法治疗的66例作对照。

结论：奶汁草与阿莫西林、甲硝唑抗幽门螺杆菌疗效相似，且具药源广、价格低，副作用少的特点。

奶汁草具有广谱杀菌的作用，有着“天然抗生素”的美称，又是一味抗“炎”良药，尤其对胃炎之“炎”有佳效。

所以，经常用奶汁草根茶泡水喝，对于杀灭幽门螺杆菌，改善胃溃疡，保护胃部健康，大有益处。

——卷心菜

用新鲜的卷心菜，榨汁食用。

卷心菜，具有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。

每天喝1／4个卷心菜榨汁，3周后，可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。

此外，卷心菜，还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。

——紫皮独头蒜

紫皮独头蒜，可抑制幽门螺杆菌繁殖。

新鲜大蒜，比较辛辣，杀菌力较强。

坚持每日吃饭时，生吃1个紫皮独头蒜，两周后，抑菌效果即可显现。

——猴头菇

古有“山中猴头赛燕窝”一说，人们把猴头菇与燕窝相提并论，足以证明猴头菇的营养价值。

研究显示，猴头菇具有修复胃粘膜和杀菌的作用，能有效缓解胃部消化不良，增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。

还有俗语“多食猴头，返老还童”之说。

——蜂蜜

蜂蜜有抗炎杀菌的作用，能有效抑制幽门螺杆菌，减少胃炎等疾病的发生几率，它还能促进胃肠蠕动，有效预防便秘的发生。

并且，蜂蜜还可以调节胃肠功能，使胃酸分泌正常。尤其是饱食后，胃部消化功能易下降，大肠蠕动变弱，而蜂蜜有增强胃肠蠕动的作用，促使胃酸正常分泌，消除积食。

二：药物杀菌

在治疗方面，常用药物为，克拉霉素、四环素、铋剂等。

目前国内外均推荐铋剂四联治疗，疗程为10天，部分患者可延长到14天。

可以选择的组合有七种：

阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑。

阿莫西林+呋喃唑酮 +胶体果胶铋+奥美拉唑。

阿莫西林+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。

阿莫西林+四环素 +胶体果胶铋+奥美拉唑。

阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑。

四环素+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。

四环素+呋喃唑酮+胶体果胶铋+奥美拉唑。