深夜,疾驰的120救护车上,一名男子,已陷入深度昏迷。
到达医院后,CT显示大面积心梗,立刻送入了手术室。
遗憾的是,经过2个小时的抢救,最终还是因突发心梗,抢救无效离世。
得知消息,一名妇人,瘫坐在地:“你怎么就这样走了,留下我们娘俩,可怎么活啊......”
当家属情绪稳定后,医生才了解到病人的发病过程,直言与妻子脱不了干系。
患者孟先生41岁,自己开家小公司,每日工作比较忙,应酬也多。
孟先生的爱人小梅(化名),是全职妈妈,照顾小儿子生活起居,辅导功课。
此前,小梅“听说”丈夫在外与一李姓女子,交往密切,为此,二人大吵一架。
孟先生说只是自己的一个合作伙伴,公司业务较多,都是工作上的往来,并没有其他什么事情。
此后的一段时间,小梅确实没有“抓到”二人有什么不正当行为,就此作罢。
可谁知,今天小梅又“听说”丈夫与李姓女子,一起吃饭,逛商场,有照片“为证”。
这下小梅“气炸”了,让老公给个说法,孟先生为此解释了好久,小梅依然不相信。
最后,孟先生坐在客厅,一支接着一支的抽烟,不再出声。
小梅见丈夫不在说话,便认为他“默认”了,便说了一些“难听”的话。
说孟先生公司的启动资金,是其爸爸给拿的,他自己都是一个“吃软饭”的,还敢在外面找人,怎么对得起自己良心。
孟先生实在听不下去,刚想要说点什么,却突然捂住胸口,栽倒在地。
小梅见状,呆住了,半天才反应过来,上前去叫,却发现人已经昏迷。
立刻拨打了120急救,将其送医,却不料是这样的结果。
医生不禁直言,患者的发病,与其妻子脱不了干系。
两个人吵架,导致患者情绪激动,心率加快,心肌耗氧量也急剧增加。
再加上大量吸烟,增加了心脏负担,最终才诱发了急性心梗。
心脏有“三怕”,劝你尽量远离
一怕悲
情绪,对于心脏健康,影响巨大。
尤其是不良情绪,悲伤、抑郁等,是心脏的“天敌”。
大怒大悲、情绪波动较大,心脏就会产生剧烈反应,甚至有停止跳动的可能。
所以,生活中,要注意学会控制自己的情绪,减少悲伤等不良情绪,保持一份愉快的心情,对于心脏来说,尤为重要。
二怕累
英国一项研究称,每天加班工作3小时或以上,患心脏病机会大增6成。
过度劳累,会导致心源性猝死,这也是猝死人群年轻化的重要原因之一。
所以,一定要劳逸结合,切莫过度劳累,以免心脏承受不了,诱发猝死。
三怕烟
吸烟,对心肺损害巨大。
吸烟,是冠心病的独立危险因素。
香烟有害物质会加速血管粥样硬化,影响心脏血液的供应,诱发心脏疾病。
此外,长期大量吸烟,还会增加罹患心梗的风险,一定要尽早戒烟。
夏季养心,多吃一豆、坚持二勤,常动三处
多吃一豆:
多吃豆类,对于心脏健康,十分有益。
豆类中富含大豆异黄酮,可很好的保护心脏。
其中,红豆,对于心脏健康更佳,日常不妨多吃点。
红豆,有着“心之谷”之称,有很好的养心之效。
红豆中,含有丰富的铁质,可补气血,促进心血健康。
临床上认为,红豆具有改善心脏活动、降血压、降血脂的作用。
坚持二勤:
多喝点茶水,可及时补充水分,还可保护心脏健康。
用一些养心排毒小植物,搭配泡水,对于心脏健康,大有益处。
在两餐之间,泡一杯寸荷叶苦丁茶,可消脂排毒,改善血稠,防血栓。
用蒲公英、寸荷叶、小叶苦丁,搭配在一起,每天泡水代茶饮,即可。
寸荷叶,入心经,含有黄酮和生物碱,可以增加冠脉流量,改善心肌缺血、心律失常,还可消脂降压,对于心脏健康,十分有益。
小叶苦丁含有阿克苷,能促进去氧肾上腺素诱导的动脉收缩,降低心脑血管疾病发生;同时,对高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用,促使动脉粥样硬化斑块面积减小,从而降低血脂。
蒲公英是一种药食两用的植物,具有清热解毒、消炎抗菌作用,现代研究发现,蒲公英具有降低甘油三酯,升高高密度脂蛋白的作用。
三者搭配在一起,可降脂、降压、利尿、排毒,对于心脏健康,十分有益。
2、勤睡午觉
中午,是养护心脏的黄金时间。
午睡15-30分钟,可改善冠脉血供,增强体力、消除疲劳,减少冠心病、心绞痛及心梗的发病机会。
所以,夏季中午,多睡一份午觉,对心脏健康,大有益处。
常动三处:
1、动手,搓一搓
晨调心肺,多搓搓手。
搓手时,可按摩刺激心脏经络,有益心脏健康。
2、动脚,踮一踮
踮脚尖,能使人的心率保持在每分钟150次左右。
这样可以让血液供给心肌足够的氧气,有益人的心脏、心血管健康。
首先,把双脚并拢着地,用力抬起脚跟,然后,放松落下,重复20-30次。
3、动腿,走一走
走路,已被世卫组织认定为“世界上最好的运动”。
对于大多数人来说,走路,是预防心脏病,最简单和最方便的方法。
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