支气管炎哮喘，两个穴位常按，3种植物泡水，利肺清肺，气管舒坦

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症，主要症状包括咳嗽、咳痰，每年发病累计3个月，并延续2年或以上。当患者抵抗力降低或者外部环境恶劣，慢性支气管炎都极易复发，尤其是在天气骤变的情况下更易复发。

支气管炎引起肺部反复感染?记住做好3件事：

1、长期治疗少用抗生素：长期多半进入慢性缓解期，可少用抗生素，减少肺部负担，减少副作用。

2、禁止吸烟，减少刺激：吸烟对肺部的伤害本就大，在这个时候，必须戒烟!也要注意其他烟雾刺激。

3、控制饮食，不宜贪嘴：例如严格控制盐的摄入，不宜吃辛辣刺激食物，不宜多吃巧克力等甜食，不宜盲目进补等。

慢性支气管炎，总是咳不停，老中医：坚持按2穴，炎症很快消退

1、揉按足三里:

足三里穴位于外膝眼凹陷)下3寸(相当于自己除拇指外其他四指并拢的皃度),胫骨外一横指处。经常点按此有助于健脾益气,强壮体质,预防哮喘、支气管炎。

2、揉按心包穴：

心包经的穴位主要用于治疗支气管炎、胸肺的病证。中医认为，心气通于肺，肺为心之苗，心火炽盛，火热上炎，熏蒸口舌则出现口舌生疮，伴烦热不寐，口干口渴，咳嗽气喘等症。刺激心包穴能起清肺泻火，消肿止痛的作用。

3种植物泡水，利肺清肺，气管舒坦

这3种植物就是决明子，菊苣，菊花，《诸病源候论》认为决明子可食用可药用，是润肺护嗓、止咳化痰的佳品;菊苣和菊花具有止咳祛痰，抗菌消炎，润喉利咽，滋阴润肺的作用，将药材晒干碾碎后，装入茶袋中，合成决明双菊茶，加入热水冲泡来喝，既可以利肺养肺，慢慢根除掉支气管炎。