作者｜Pinky 来源公众号：记忆的瓶子Pinky
今年春季的时候，我开始跑步，由于跑步都在室外，我比以往有了更多与自然相处的时间。没想到，我竟然深深地被大自然的美所吸引，一枝一叶，一花一果，都美不胜收。
过去这一年也是我跟女儿识得鲜花植物最多的一件，因为关注所以会记在心里。
海棠花、樱花、碧桃花、玉兰花、山茶花、紫藤花、芍药花、牡丹花、荷花、玉簪花……都成了挂在我们嘴边记在我们心里的美好般的存在。
当然，对大自然感兴趣，我不仅投入更多时间跟孩子一起享受大自然，也读了一系列自然主题书籍，比如这本《与孩子共享自然》就是其中一本。
接下来会分享过去这半年读过的几本自然书籍。
🎉🌹1.爱上大自然，很难吗？
爱美是人的天性，爱自然也是人的天性，自然是一切美的源泉。没有孩子会生来不爱树林、池塘、草地，不爱野花和小鸟。如果他们漠然，那是现代城市生活对童心的扭曲。
爱动，爱嬉戏是孩子的天性，是社会交往的开端。孤独的孩子像失群的动物，心灵在受着折磨。
每个孩子的成长、学习、体验、喜好、选择、价
值观，都离不开成年人的引领、指导、分享和鼓励，书中的每一页、每句话，都在向家长们和教育者呼唤：快带孩子们出去玩儿吧！
快让他们到自然中去跑、去看、去听；去探险，去笑闹、欢叫！快让他们爱上自然中的无穷乐趣吧！不要等到太晚，发现孩子们只愿和电脑、电视、ipad 为伴，就此错过本应与自然亲近的童年。
☔️我想说
作为从农村出生长大的人，说句心里话啊，我小的时候并没有大自然如何美的感受，原谅我的觉悟不够高😬当时每天在大自然中做的事情就是：拔草、播种、收割。
拔草的时候，草会带出来一坨坨泥土，抖落一鞋一裤腿；收割小麦的镰刀一不小心会割伤手，手握小麦秸秆扎扎的感觉；
采摘棉花的时候，腰上系着包袱/麻袋，变得越来越重；掰玉米的时候，一不小心虫子就爬到手上，还有玉米叶会把手甚至脖子划伤，很疼……
再美的自然风景，如果身在其中的人不是享受的心，也无可奈何😮💨我当时对于大自然感悟竟然来自于田间劳作的辛苦，原谅我没有享受其中的心。
当然，也不是完全没有感受到大自然的魅力，最享受大自然的时刻竟然是在树下铺个尺寸很大的包袱，然后躺在上面休息，感受着微风吹过，看着头顶摇曳的绿叶，静下来闲下来时刻也会感觉好美（好）。
在我女儿身上，我看到了不一样的地方。
她对于大自然有很强的探索欲望和发现精神。地上一片好看的叶子，一个松塔，一个石子，一个花瓣都会当做宝贝似的塞我包里/兜里带回家。
因为过去这几年有更多时间陪女儿在大自然中玩耍，我对于大自然也有了与儿时截然不同的感受。大自然原来如此充满魅力。
我越来越喜欢带女儿走进大自然，主要原因有二：首先大自然很美，在大自然中可以培养美的感受培养发现美的眼睛，这时候内心是喜悦的。其次在大自然中玩耍有利于身心健康，有利于孩子视力发育。
所以每每周末不知道去哪里玩耍的时候，我都会带女儿走进各个公园。
🎉🌹2.如何成为一名优秀的自然向导？
户外教学的五个原则。这些原则的目的是让教师尊重孩子和敬畏自然。教师的这种态度，也必然会被孩子们传承下去。
①少说教，多分享。除了告诉孩子们有关自然的基本常识（如“这是一棵铁杉树”）之外，我愿意和孩子谈论此时此刻我对于这裸树的存在所产生的感受。
我相信对于成年人，能和孩子分享内心世界是非常重要的，只有通过分享深层的思想与情感，才能在交流过程中激发孩子们对地球的热爱与崇敬之心。
当我们把自己的想法和感受与孩子分享时，他们就会得到鼓勋，探求自己的感受与见解。这样一来，就会在成人与孩子之间建立起美妙的信任与友情。
②接纳。接纳意味着倾听与了解。对孩子当时的心情和感受做出回应，顺着孩子们的好奇心培养他们的兴趣。
③尽快集中孩子的注意力。开场就要尽快营造出适合游戏的气氛。通过提问、 指点有趣的景象或声音，尽可能让每个人参与进来。
④观察、体验，然后说出你的感受。不必为不知道动植物的名字而感到难为情。一棵橡树的内涵远比它的名字和一串相关的事实丰富得多。
⑤教学中充满快乐。无论是欢呼雀跃的游戏，还是安静的体验，快乐都不可缺少。如果你能一直都很快乐并充满热情，孩子们自然而然就会被吸引。
记住，你自己的热情是最富感染力的，并且是作为教师的最大财富。
我尽可能让孩子们觉得学习是有趣并且令人兴奋的。指出动植物与人类之间的共同点，就是一个好办法。比如说，在带孩子们去一个池塘之前，我会先和他们聊聊水里的昆虫。
“人类用什么帮助自己在水里运动和呼吸呢？”
“蛙鞋、救生衣、气囊、桨、网、潜水面具⋯·
“你们知道水生昆虫也像人一样有一定的需求，要使用类似的装备吗？
比如，有一种利用自身气囊的潜水甲虫，他们从厚皮毛下捕捉银色的泡，然后利用它在水下呼吸。一些潜水甲虫甚至能在身后携带一个充满空气的气囊。
☔️我想说
虽然作为父母的我们并不是户外教学的老师，或者自然向导，可是书中提到的这几个原则，在带孩子走进大自然的过程中，依然很具有实用性。
每次带女儿在大自然中玩耍的时候，我俩都会被一棵奇怪的树，一朵好看的花，还有觅食的鸟而吸引。
幸亏有那么多植物识别软件可用，所以当女儿问我“妈妈，那是什么花？什么树？”我回答不知道的时候，女儿都会主动提出：“妈妈，你扫一扫看看”😂
花的名字，颜色，形状，气味，都是我们谈论的话题，甚至有时候女儿还会把一些花的名字改成自己喜欢的名字，她觉得荷花很好看，但是荷花这个名字不足以体现它的美，然后自己又想了另一个名字😂
扇形的银杏叶，女儿认为是最漂亮的叶子，扇形的银杏叶仿佛自带浪漫气息似的，金黄色的银杏叶，每个叶子都是一幅艺术作品似的，那些不深不浅的纹路，凸出凹陷的轮廓，具体构成了一幅完美的艺术作品。
带孩子走在路边，走在公园，身边路过的每个植物，看到的每个动物，都可以成为我们跟孩子谈论的话题，而且是很有意思的话题。
🎉🌹3.几个适合四岁以上小朋友好玩的大自然游戏
✔️树的心跳（四岁以上、听诊器）
选一棵直径至少15厘米并且皮比较薄的树来听它的心跳。落叶树通常比针叶树听得清楚，某棵树的心跳声可能特别大。
把听诊器紧紧贴在树千上，不要动，以免产生杂音。多试几个地方，你会找到最佳 “听点”。
✔️角色扮演（4岁以上）
选一种动物、植物、树、石头或山一任何一种东西都行，然后假装你就是它。让想象为身体做主，去体验万物的存在、语动和感受。
想象自己是只蜻蜓，在水边芦苇间翩翩起舞，夏日的暖风轻抚过你的翅膀。
你越进入角色，就越能描摩角色的特征与感情。越专注，就越能与之产生共鸣。蒲公英的小伞或风中摇摆的枝条，角色简单，适合初学者。
大家一起表演也很好，当你周围的人都在做同样的事，你的自我意识就会减弱。试着像一条蛇或是毛毛虫那样慢慢爬行；或表现一棵山毛榉树的生命史。
✔️唤鸟（4岁以上）
我们可以模仿鸟叫。这能吸引一些小的鸟：麻雀、鸣鸟、燕雀、娄鸣鸟、山雀、五子雀、蜂雀、京燕、金营、戴菊鸟、鹪鹩等。
这种鸟鸣由一系列有节奏的重复的“ pssh’’组成。不同的节奏适合于不同的鸟，你可以从下面一组简单的鸟叫开始练习。
pssh·····pssh····pssh
pssh···-pssh··pssh·
pssh·-pssh···pssh
每一声至少应持续3秒钟，通过反复的实践后，就知道哪一种节奏最适合于你所在地区的鸟。
当你想吸引鸟儿时，为了效果好，最好等待着鸟儿飞到你附近，然后在灌木或乔木旁边隐蔽起水，同时也给鸟一个栖息之所。连续鸣叫三四遍以后，间歇一会儿，等着鸟儿的来临。
☔️我想说
这本书中给出了一些大自然中玩的游戏，我整理了几个自己感觉到有趣好玩的游戏。比如可以陪4岁左右孩子玩听树的心跳、扮演成某种动物植物、模仿小鸟的叫声等等，都是特别好玩的游戏。
学蝴蝶翩翩起舞，学虫子蠕动，学青蛙跳，学蜗牛顶个房子，学被风吹动的树叶在空中左右摇摆，只要我们投入其中，孩子就会玩得不亦乐乎。如此充满童趣的事情，孩子们应该都喜欢极了。
昨天女儿就在家拿着一个本来想着拍照用可是一次都没派上用场过的补光板（成了女儿顶在头上，放地上坐着的物品），扣在自己身上，学起来了蜗牛行走的样子😂
🎉😂4.几个适合五岁以上小朋友好玩的大自然游戏
✔️伪装的小路（5～13岁，废品）
找一段没有杂草和灌木遮挡的，可以看到地面的小路。(大树和小树错落有致、地上有落叶和倒木的森林是最理想的场所。）选择一段20~30米的小路，确保路宽能容两个人通过。
沿路放上 16~24样日常用品做道具。其中几样应是特别显眼的东西，如彩色灯泡、气球这类东西，另外的一些则尽量与周围的环境融为一体，难以被发现。
东西的数量要暂时保密。每次只让一个孩子走过这段小路，让他尽可能地发现（不要捡起来）所放的东西。
我最得心应手的教具是一面7×10 厘米的野营镜。镜面朝上，照着森林的景象（用树枝将镜子的上边缘挡住）。
我经常让尽可能多的孩子站在和跪在小镜子的前面，叫孩子注视着它。但孩子通常都发现不了镜子，除非我用手指给他们看。锈铁丝、钉子、胶皮带子、衣架等都是不错的道具。
✔️复制（5岁以上，2块手帕）
这是个能让孩子们对岩石、植物、动物产生兴趣的好游戏。在孩子集合之前，悄悄地在附近收集 10 种常见的自然物，如石头、种子、松果、树杈以及某些动物活动留下的 “证据”等。
把这些东西放在一块手帕上，用另一条手帕把他们盖上。这时让孩子们集合，告诉他们：“手帕下面有10样东西，你们都能在周围找到。我只把手帕掀开25 秒，你们要仔细看，努力记住你们看到的每样东西。
看完后，让孩子们分头去找。5分钟之后，叫他们回来。然后每次从手帕里拿出一样东西，讲述有关的知识和故事，问孩子们是否找到了相同的东西。
孩子们对你将要拿出来的石头、种子、树枝等诸如此类的东西有着强烈的好奇心。这个游戏做过几次后，孩子的注意力和记忆力会有明显的提高。
✔️做棵树（5岁以上）
森林是由许多不同年龄、不同形状、充满个性的树组成的。“做棵树”可以帮助孩子了解森林里的树，并且发现每个树种的独特性。
找一个树种丰富的地方，在附近选一棵特征鲜明的树，比如垂柳或冷杉。我最心爱的树是兰柏氏松。
现在用你的身体模仿你选定的树的形状，也可以做一些动作来进行演示，比如树干什么样、树枝什么样、树叶什么样，让学生猜猜你是哪种树。（你可以给他们一些提示。）然后问他们能否找到你模仿的树的原型。
✔️寻宝（5～14岁，纸袋、铅笔、对照表）
让孩子们列出一张“宝物清单”，请他们细细想，细纸找。我列了一张供你参考，但你还是要自己准各。所列之物要能在当地找到。
☔️我想说
以上这几个游戏比较适合五岁左右的孩子玩耍，当然大一些孩子，甚至成年人都可以一起玩。这几个游戏中，我和女儿总玩的游戏是寻宝游戏。
除了在户外找到找一些制定宝藏之外，在家里也照样玩。每次都是一个人把宝石藏起来，另外一个人找。如果有人实在找不到，藏的人就给一个小提示。直到找到为止。
后来女儿自己还主动又加入新的规则，每次一个人要藏好几个物件，其中一个是宝藏，藏完之后，要在纸上画出每个东西藏在哪里，另外一个人根据“地图”寻宝。不得不说，这也是一项很有意思的亲子活动。
那个“伪装的小路”感觉也特别有意思，有一次我提出拿一些家里的东西去外面玩的时候找，女儿立马否定了我的安排，她担心自己的东西被别人拿走了😂
看来下次可以试试在户外大自然中按照宝物清单找宝藏，然后再把找到的宝藏放在某个说好的区域，然后再寻找。这个游戏女儿肯定喜欢。
🎉🌹5.几个适合六岁以上小朋友好玩的大自然游戏
✔️蒙眼定点摸索（6岁以上，眼罩）
这是蒙眼毛毛虫的缩略版。蒙上孩子们的眼睛，告诉他们要去一个不太远的地方。到了以后，让他们用手仔细触摸那个地方，直到他们觉得熟悉这个地方为止。
接着把他们带回出发点一眼睛一直被蒙着。到了出发点后摘掉他的眼罩，再让他用手去触摸，找到刚才去过的地方。
✔️蒙眼游戏（7岁以上，眼罩）
把眼睛蒙上，能消除我们心中的偏见，增强我们感知世界的能力。领路人可以带着他的伙伴走任何看起来有意思的路，但是要小心地上的木头、垂下来的树枝等等。领路人也要牵着盲伴的手去摸有趣的东西，带着他感受周围有趣的声音和气味。
✔️盲径（7岁以上，眼罩）
理想的盲径是：沿着一条林荫道走，跨过长满青苔的原木；再到洒满阳光的林间空地上享受阳光，蜜蜂在四周嗡嗡鸣唱；然后再进入丛林，在大约2米高的针叶树下爬行，用心感觉，并倾听干燥的松针在你的手掌及膝盖下噼啪作响。
重点是：道路要富于变化，有主题和神秘感。你可以调动全部感觉去摸、去听、去闻，由一种感官去感受、对比比较粗糙与细腻的岩石，比较鲜嫩与干枯脆响的树叶，或者比较潮湿处的怪味和春天的甜美气息。
☔️我想说
这几个游戏都是闭上眼感受不一样世界的游戏，当眼睛被蒙上的时候，我们应该会对周围的环境有完全不一样的感受，也许嗅觉、触觉、乃至听觉变得更灵敏。
我们可以跟孩子玩这样的游戏。昨天跟女儿室外活动回家后，女儿把帽子拉下来挡住眼睛，跟在我旁边从一个房间到另一个房间，她拉着我的衣角“前进”，我会帮她看着不撞到墙和门框。
就这么个简单的小事，她玩得哈哈大笑。如果这个游戏放在大自然中去玩，也许趣味性更大一些？走进大自然，感受大自然，这个游戏就可以让孩子发现不一样的大自然感悟。
🎉🌹6.在大自然中，最好的一个活动是什么？
这本书的所有活动中，“一起静静地走”是效果最好的一个活动。静静地走，抛开那些语言和文明的束缚。比如，不穿尼龙面料的鞋子和衣服，因为它们发出的声音很不自然。
这项活动平静而和谐的心境，会让我们产生天人合一的感觉，特别是在黎明和黄昏时分，效果特别好。
☔️我想说
为什么喜欢书中关于这部分的描述，因为这个最简单易操作啊😂只需要领着孩子走进大自然，不需要刻意准备任何东西，静静地走走看看，这就够了。
秋天的季节，五彩缤纷的色彩。仅仅走在路上，随机捡起路上的好看落叶，就是极美好的自然体验，就会出现“寸步难行”的局面，因为孩子完全被地上一片片落叶所吸引，想把完美的叶子都带回家。
🎉🌹7.与其说我们在认识自然，莫不如说我们在认识自己
我们在自然中发现，我们研究的对象不仅是自然，也是生命本身，自我的本质。自然是无穷无尽的，而我们所见不过沧海一粟。
自然的奇观存在于浩瀚无垠的星空中，存在于无穷无尽的大千世界。然而自然给了人类一份厚礼一那就是我们认识自己的能力。
当我们学会了认识自己和周围的世界后，人才成为大自然最完美的杰作。从另外一方面看，只有人类才能如此透彻欣赏与关注自然，只有通过人的体验，自然的奥妙才能如此鲜活地体现。
☔️我想说
人类是大自然的一员，也是大自然中渺小的存在，宇宙之浩瀚，人类之渺小，这时候我们就更要认识周围的环境，了解周围的环境。这样我们才可以与大自然相处的更融洽更和谐。
只有我们了解大自然，走进大自然，才能爱上这个充满神秘力量的大自然，是的，爱上大自然。我敢肯定的说，此时此刻，我比以往任何时候都要爱大自然，而我之前竟然几乎视而不见，为此感到遗憾。
树叶会发光，花朵会充满力量，白云也活灵活现起来，大自然才是最好的艺术家，最厉害的画家，如果想进行什么美的熏陶，那么大自然肯定是最重要的一位老师。
大自然是人类最好的老师，大自然是孩子们最好的老师，什么探索精神，敬畏精神，发现精神，都能在大自然中得到帮助。
总之，这是一本很值得读的自然教育主题书籍，书的内容不多，但是主题意思明确，就是为了让我们更多地《与孩子共享自然》。
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