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想要美又怕累脚,高跟鞋要选对

作为大家心目中的女神,梦露也对高跟鞋情有独钟,她说“虽然我不知道是谁发明了高跟鞋,但所有女人都应该感谢他”。女人对高跟鞋的迷恋除了明显的增高效果外,关键是还能让我们的仪态变得好看。

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当你穿上高跟鞋的那一刻,就会不自觉抬头挺胸收腹,被办公生活折磨得驼背的形象也消失了,凸显出优美的曲线,整个人的体态也变好了,将性感的女人味升级。但是想要挑对一双不累脚的高跟鞋,还是需要有点小技巧的哦。

根据肤色选鞋色

每个妹子挑选高跟鞋的时候,鞋子的颜色肯定也是很在意,但是颜色的挑选不能只按照喜好来,也要根据自身的肤色结合考虑。只有找到适合自己肤色的鞋子,才会达到锦上添花的视觉效果。

1.1 :偏白肤色

皮肤白皙的妹子在挑选高跟鞋颜色的时候,范围比较广,所以不用有太多顾虑,选择偏暖色系可以让整个人更加明亮显眼。

即使普通人很难驾驭的高饱和度色系,比如玫红色、橘黄色等,皮肤白皙的妹子也可以轻松get,更不要说马卡龙色系了,统统拿下,把皮肤衬托得白里透红。但是需要接近皮肤的白色和裸色要尽量避免,并不能起到很好的修饰作用。

1.2 :偏黄肤色

偏黄肤色是我们中国妹子最常见的肤色了,整体上给人感觉很自然,但是挑错颜色就容易显得肤色蜡黄。所以挑选高跟鞋颜色的时候,首先对于高饱和度的亮色系就要慎重,这类颜色会让肤色更显暗沉。

裸色对于肤色偏黄的妹子来说是不会出错的颜色,裸色和肌肤颜色相近,不会有突兀感,同时还可以有延伸腿部的视觉感,让腿部更显修长。同时偏冷色的也很适合黄皮妹子,比如上图中的宝蓝色,就可以很好地协调黄皮感,有显肤色的效果。

1.3 :偏黑肤色

肤色偏黑的妹子在颜色的挑选上要更注意一点,因为不管穿什么颜色都有容易更显黑的坑。特别要注意的是要避开和自己肤色对比强烈的亮色和白色,这类颜色会让脚和鞋子的过渡显得突兀,而且会让脚的肤色变得更显眼。

所以肤色偏黑的妹子就要尽量找和自己肤色相近的颜色穿,虽然黑色看起来有点普通,但是它可以完美过渡脚部和鞋子肤色,视觉对比不强烈,可以减少腿部肤色的暗沉感,让腿部看起来更显白。

根据脚型选鞋头

高跟鞋穿着舒不舒适,只有自己的脚知道,如果你觉得挤脚,那就可能挑错了鞋头。高跟鞋的鞋头也很很多种类,想要穿得舒适就得了解自己是什么脚型,才好对症挑选。脚型一般分为三种:埃及脚、罗马脚和希腊脚。

2.1 :埃及脚

脚型特征:埃及脚是最常见的脚型,大拇指最长,从大拇指到小拇指呈斜线的阶梯状排列。

挑选建议:埃及脚呈斜线排列,所以适合鞋头有斜度的设计,比如斜尖头、斜圆头就很适合,上脚更有舒适感。但是要避免正尖头鞋,很容易将大拇指往内压,长期就会形成拇指外翻。

2.2 :罗马脚

脚型特征:罗马脚的前三根脚趾的长度常不多,脚型整体偏方,也称为方形脚,是天生的芭蕾舞脚型。

挑选建议:罗马脚有直线的走向,所以适合鞋头有一个明显直角的方头鞋,或者圆头鞋,这样脚趾头有舒展的空间不会挤脚。但是要避免鱼嘴鞋和尖头鞋型,会挤压脚趾头造成变形。

2.3 :希腊脚

脚型特征:希腊脚的第二根脚趾比较突出,是传说中的美人脚型,一般有这种脚型的人大多四肢比较修长。

挑选建议:希腊脚很适合正尖鞋头,尖头的设计为突出的二趾头提供伸展空间,不会有压迫的现象。但是要避开圆头和方头,这类鞋头会挤压脚趾,长期就会引起变形。

根据身材选跟高

很多女生因为想要增高,就觉得高跟鞋越高越好,但是过高的高跟鞋不仅走路不够稳,长期还会造成脚趾和骨头的走形。每个人因为身高和脚型的不同,可以承受的高度也会不同,想要舒适穿着,就要挑对跟高。

3.1 :看自身高度

想要把高跟鞋穿得舒适又不累脚,可以根据自己的身高来挑选高跟鞋的高度,高跟鞋高度 ≈ (0.618 *身高-腿长) / 0.382。这样就可以知道自己适合的鞋跟高度,这样的高度穿起来不仅舒适,还可以帮助打造完美的身材比例。

鞋跟的高度对于腿型的修饰也很重要,从上图我们可以看到鞋跟越高,小腿肚就会越往外凸,说明脚部收到的压力很大。而最适宜的鞋跟是4-6cm,不仅可以衬托优美的腿部曲线,也达到健康线的标准。

挑选建议:挑选完适合的鞋跟高度,也可以试鞋一下,首先站直身体绷紧膝盖踮起脚尖,脚后跟要贴合鞋底,如果可以离地2CM保持五秒左右,那么这高度你就可以驾驭。

3.2 :看脚部倾斜度

想要知道自己适合的鞋跟高度,脚部长度和足弓高度也是需要注意的,这些因素会造成脚的倾斜程度不同,所以适合的鞋跟高度也就不一样,这点可以根据脚的放松状态来测量适合的鞋跟高度。

首先先活动一下脚掌和踝关节,让脚部保持放松状态。让脚掌撑起脚部呈45度,就可以找到前掌后边缘和脚后跟末端的两个受力点。

然后坐在椅子上腿部放轻松向前伸直,为了使受力更均匀,最好还是与水平面保持45度角。然后用尺子测量后跟末端到前掌后边缘的垂直举例,就是最适合脚的“理想高度”。

挑选建议:如果你是刚开始穿高跟鞋的妹子,即使知道自己适合的跟高,也最好先从低跟的高跟鞋先适应一下,比如低鞋跟的猫跟鞋,2-3cm的高度上脚就很舒适。

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来自:新民中街  > 高跟鞋
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