这款燕麦饼非常朴实,凹凸不平的表面透着隐隐的红糖色泽,点缀其间的黑芝麻散发着微微的香气。
方子中没有面粉,主料就是燕麦片,所以,可以说这款饼干吃的就是粗粮。
它既有红糖,也有蜂蜜,但却一点都不腻口。
它很任性吧?它适合你在想吃零食,却又担心摄入太多热量的时候,来上一块。
【原料】:
全蛋液 62克(我用的是1枚鸭蛋)
即食燕麦片(纯燕麦片,非混合型) 211克
蜂蜜 50克
红糖 22克
奶粉 18克
玉米油 13克
黑芝麻 10克
【制作步骤】:
【01】将蛋打入盆中;
【02】加入奶粉、玉米油和蜂蜜搅打均匀;
【03】再加入红糖,但最好是磨成粉末后再加入,有大颗粒的话会不易溶解;
【04】混合均匀;
【05】加入即食燕麦片拌匀;
【06】再加入炒香的黑芝麻拌匀;
【07】拌好的饼干面糊呈松散状态,需要用手捏成团之后再按扁成小饼;
【08】整形完的小圆饼比1元钱硬币略大,厚度在1.2cm至1.5cm之间;
【09】烤箱上下火,160摄氏度,烘烤15至20分钟。由于红糖上色很快,所以烘烤时需要密切留意,并适时加盖锡纸。完成。
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