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好吃又好做的老北京版扁豆焖面

我从小在京城长大,虽然祖籍是南方人,但也应该算是北方人。过去北方人是基本不吃米饭的,以面食为主,各种面条是餐桌上的常客,其中焖面则是夏天经常会吃的美食。以前因为只有夏天有扁豆,所以也只有能夏天能吃到焖面。一到盛夏趁扁豆便宜赶紧多做几回,其他季节只有想吃的份儿了。现在一年四季都能吃到扁豆了,所以随时都可以吃到焖面了,想什么时候吃就做上一锅,满足一下口愉。

经常看到美食版块上有关于焖面的文章,一直犹豫要不要写出我喜欢的焖面。最后决定还是要写出来。也许跟别人有相似之处,但是我也要把我的感悟和细节分享给大家。

中餐就这样好,真正的以人为本。操作上可以刻意追求创新和与众不同,而且可以根据自己的口味进行发挥。越是大众口味的饭食越是不容易做好,因为做的多了,大家都吃过,蒙不了别人,好坏一吃就能比较出来。下面看看我倾情打造的扁豆焖面。

一、 材料(四人份)

1. 扁豆500克

2. 面条500克(焖面最好要细面条,外面买最细的切面)

3. 五花肉130克(根据自己的爱好可加可减)

4. 葱姜沫,料酒老抽,植物油,食用盐,砂糖都是少许

5. 蒜末(应该在6-7瓣,可以根据自己的口味加减)

6. 醋

二、 制作程序

1. 把扁豆掰成寸段,洗净

2. 准备好葱末,姜末,

3. 五花肉切成薄片

4. 蒜瓣剥好,拍成蒜末

5. 面条放在蒸锅的笼屉上,铺开。水开蒸15分钟,蒸好后打开锅盖晾凉备用(这是要点:详见小贴士)

6. 锅烧热,大火放入食用油(正常炒菜量)

7. 待油热,放入葱末姜末肉片,翻炒,

8. 待出现香味后放入扁豆,不停地翻炒。

9. 淋入一汤匙料酒

10. 淋入一汤匙老抽(颜色可以自己掌握,一般来说北方的焖面颜色要重一些)

11. 彻底地翻炒,倒入准备好的开水。水的量要多没过扁豆,盖上锅盖。

12. 调到中火,继续炖。5分钟的样子,放盐放糖(盐比平时炒菜多一倍,糖三分之一汤匙就可以,属于调味)

13. 用大勺子盛出多半碗汤,备用

14. 等到锅内的汤完全低于扁豆的时候,调到小火。把蒸锅的面条取出,平铺到扁豆上盖上锅盖(这里是要点,详见小贴士)

15. 调到中小火继续烧,大约5分钟,揭开锅盖,把碗里的汤均匀地缓缓地绕着淋在面条上。盖上锅盖。

16. 再过四五分钟,揭开锅盖观察,用筷子翻开面条,看看下面有多少汤,如果汤还不少盖上锅盖继续再烧,(这里是要点,详见小贴士)

17. 如果观察汤不多了,关火,撒上蒜末,用筷子从锅底往上搅拌,让锅底的汤汁彻底均匀地拌在面条上,把扁豆段也拌在面条上,

18. 用筷子挑起面条放入盘中,把锅内的扁豆盛在面条上,淋上醋,(这是随意,如果不愿意吃醋可以不加)一盘老北京版的扁豆焖面就OK了

19. 我做焖面特点:面条充满了扁豆的味道,所有面条都裹上了汤汁;每根面条都很骨感不烂糟糟的。吃起来口感很地道。

小贴士:

我的焖面特点都集中在这里了

l 第一,面条要蒸一下,我蒸了15分钟,您可以根据您的口味定夺时间长短,喜欢吃硬一点的就少蒸几分钟,喜欢软一点的就多蒸几分钟。可能您会问我可不可以不蒸,我的版本一定是要蒸,不蒸直接进锅,面条就软了。

l 第二,面条入锅的时机,一定要等汤汁完全低于扁豆之后再铺上,这样面条就架在扁豆之上,不和汤汁直接接触了。否则,最底下的面条浸入汤汁会被煮烂的。

l 第三,最后关火搅拌的时机,一定要用筷子翻开看看汤汁的多少。剩不多的时候再关火搅拌。如果剩的太多久关火拌面会让面条上的汤汁太多,吃起来的烂糟糟的。至于汤汁多少,因为锅的大小不一样,无法进行量化,只是凭经验积累

l 第四,整个烧制过程一定要盖锅盖,特别是面条放入锅内以后不要总是揭开锅盖,如果怕锅糊了,就用小火。但是也要精心观察。别光顾着看手机忘了锅。

l 最后,吃焖面一定要用盘子盛,用碗肯定也能吃,但是不是那种感觉。搭配一碗绿豆粥,一盘拍黄瓜,一杯冰镇啤酒。完美。


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