一提到“小儿推拿”，小薇身边的家长们迅速站队：
支持党：小儿推拿不用针、不用药、见效快，孩子少受罪还安全，我家娃经常做！
反对党：经常曝出几个月大的宝宝推拿致死的新闻！对推拿没什么好感。
讲道理，小儿推拿到底有效吗？
能在家给宝宝推拿吗？
小薇采访了福州博医汇中医馆的「施嘉健」医师，来和大家聊聊小儿推拿。
家长们对于小儿推拿的“吹”和“喷”
大多源于以下几个“谣言”
谣言一：小儿推拿是“江湖骗术”
真相：不吹不喷，小儿推拿也是中医的一种外治方式。
治病原理其实和我们熟知的针灸、刮痧等是类似的：通过推、拿、按、揉、掐、捏等特定手法，作用于经络和穴位，以防治疾病、保健益智。
而现代医学提倡的婴幼儿“抚触”，跟小儿推拿也有相通之处。
只要使用得当，小儿推拿能很好的帮助防治疾病、缩短病程、增强孩子体质，大大减少药物对孩子的伤害。
谣言二：小儿推拿“包治百病”
所有宝宝都适合
真相：任何告诉你“小儿推拿能包治百病”，都是不靠谱的。
首先，小儿推拿对宝宝年龄是有限制的。
主要用于6岁以下儿童，年龄越小疗效越好。7岁以上儿童就需要配合脏腑点穴或成人推拿手法进行治疗。
小儿推拿的「适用症」和「禁用症」，家长们可以看过来：
适应症
呼吸疾病：感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等
消化疾病：泄泻、便秘、偏食、消化不良、疳积、腹痛等
神经疾病：遗尿、脑瘫、矮小症、多动、夜啼、多汗等
运动系统疾病：斜颈等
其他：防病保健、治疗发育迟缓等
禁忌症
皮肤病：皮炎、湿疹、荨麻疹、溃疡等
传染病：肝炎、手足口病、乙脑等
其他疾病：先天性心脏病、肾炎等
谣言三：小儿推拿随便学学就能做
真相：治疗型推拿要找专业医生，家长可以学习保健型推拿。
孩子遇到急病，想要通过小儿推拿进行治疗，必须由正规医院的专业医生来进行操作。
家长可以学习一些简单的推拿手法，给孩子进行日常保健、慢性病的长期辅助治疗、流行疾病的及时预防，配合合理的日常养护，进一步增强孩子体质。
推荐大家3个简单易学的日常保健推拿手法：
小儿鼻塞、流鼻涕：“黄蜂入洞”
感冒初期容易出现鼻塞或流鼻涕。可以使用“黄蜂入洞”的手法，流鼻涕或鼻子不通就能缓解一些。
【位置】两鼻孔即是此穴。
【操作方法】 每次用食指、中指两指指端在小儿两鼻孔下缘揉按10-20次。
小儿便秘：“运水入土”
如果宝宝是脾胃虚而引起的便秘，比如出现吃一点东西就饱、2~3天才排便一次、大便成一粒一粒的羊屎状、大便较干等症状，可以尝试【运水入土】的推拿方式。
【位置】在手掌面，从拇指根至小指根，沿手掌边缘的一条弧形曲线。
【操作方法】家长左手拿住小儿四指，掌心向上，右手拇指端由小儿小指根推运起，经过掌小横纹，小天心至大拇指根止，每次推运50-100下，每日操作1次。
小儿腹泻：“运土入水”
如果宝宝因为脾胃虚而引起了腹泻，比如出现受风受冷后腹泻、不爱吃饭、大便不成型、水样便、且大便没有异味等症状，可以尝试【运土入水】的推拿方式。
【位置】在手掌面，从拇指根至小指根，沿手掌边缘的一条弧形曲线。
【操作方法】 家长左手拿住小儿四指，掌心向上，右手拇指端由小儿拇指根推运起，经过小天心，掌小横纹至小指根止，每次推运50-100下，每日操作1次。
家长们在家里给宝宝进行保健推拿，还要注意：
1、明确诊断，对症进行推拿。
2、保持双手温暖、指甲圆滑。
3、手法要轻快柔和，建议使用介质（如温水、爽肤粉等）保护宝宝幼嫩皮肤。
4、不要在宝宝过饥或过饱的情况下进行推拿（最好在饭后半小时）。
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