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这6种情况下洗澡会要了人命
騎牛
>《保健》
2013.09.12
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★ 当心!
这6种情况下洗澡会要了人命 ★
生活上,卫生要第一,洗澡是天天必要的,可是6种情况下不宜洗澡。
【养生警惕】:
洗澡不止是单纯的为了洁身,正确的洗澡方法更有利于养生保健。
而错误的洗澡方法会让你洗出一身的疾病,还有可能会要了你的小命。
这绝对不是耸人听闻!看看在这最不宜洗澡的6种情况下,你是不是也洗过澡呢?
▲1、血压过低时不宜洗澡
【误区】:每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷,喘不上气,非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。
原来竟是血压低惹的祸!
【正确】:因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,而低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。
▲2、酒后不宜洗澡
【误区】:喝完酒,一身酒气,到家又惹的老婆孩子不痛快,还是??洗个澡再回去吧。
【正确】:酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。
而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。
酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。
▲3、发烧时不宜洗澡
【误区】:感冒发烧了,昏昏沉沉,很想念洗完澡那种清爽的感觉呢!
【正确】:当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
【TIPS】:虽说我们从小到大洗了无数次的澡,可这并不意味着你就是洗澡达人。
洗的对不对,洗的好不好,快来测试一下,对号入座,看看洗澡误区你占了几项?
▲4、饱餐后和饥饿时不宜洗澡
【误区】:为了赶时间,每次吃完饭就洗澡,可是,最近觉得肠胃不太舒服,跟洗澡有关系吗?
【正确】:饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖,甚至虚脱、昏倒
。
▲5、劳动后不宜立刻洗澡
【误区】:出去运动了一下,浑身大汗,黏腻腻的真难受,赶快洗个澡吧!
【正确】:不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。
【TIPS】:女人爱洗澡,但未必都「会洗」。
研究显示,脸部、颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟,是女性身体上最脆弱的部位,也容易「积攒」脏东西。
专家建议,女性应该了解并掌握清洗这些部位的方法。
▲6、体质差不洗冷水澡
【误区】:听说常洗冷水澡能强身健体,我也来试试吧。
可是,洗了一次就感冒了……
【正确】:对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡的,否则本来抵抗力较差的身材,会因冷的刺激,引发感冒、发热等疾病。
但是,可以长期坚持用冷水洗脸,这样有效促进血液??回圈,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
【温馨提示】:
洗澡时不同水温有不同的功效哦,用的好具有缓解疲劳、强健体魄的效果,用的不好缺有可能洗出一身病。
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