女人要想不长皱纹，就经常吃这些，年轻20岁，家家都有！

皱纹 wrinkle

是提醒女人踏入衰老的一个强烈信号。其实，女人想不长皱纹也不难，从饮食方面下手就可以达到目的。

专家提醒    

皮肤皱纹的产生最主要原因是缺乏水。皮肤缺水会导致皮肤表面脂肪减少，皮肤弹性降低，最终表现为皮肤老化。祛皱纹的方法有很多，女人想抗防衰老可以选择带酸的食物，除皱效果更佳。