经络是中医特有名词,中医认为经络是运行气血、联系脏腑与身体各部位的通道,也是人体的调控系统。
经络不通,就会出现一些临床上的症状,下面就来看看疏通经络的原因及方法吧!
肺经不通
喉咙肿痛、皮肤干燥、气短胸闷、面色暗沉等。
方法:按压肺脏排毒要穴,“少商穴”在大拇指的位置。
大肠经不通
牙齿疼痛、颈部肿大、口干,常见肠胃疾病等。
方法:按压“合谷穴”,在手掌虎口的位置。
胃经不通
胃痛、消化不良、脸色暗淡、皮肤失去弹性
方法:按压穴位“”足三里”,也是人体的保健大穴。
肝经不通
口干口苦,易急躁冲动、月经不调、黄褐斑、高血压等。
方法:按揉“太冲穴”是肝经的出口,在脚面的最高点。
脾经不通
中医认为“脾主思”,会有忧思多虑,口臭、白带异常等女性妇科病、腰腹肥胖、饭后疲倦、心慌甚至会有糖尿病等。
方法:按压“商丘穴”是脾经的大穴,位于脚内踝前下方的凹陷处。
心经不通
心脏心悸、心闷、气短、忧郁易怒、失眠。
方法:拍打腋窝“极泉穴”,增强心经功能。
肾经不通
畏寒怕冷,腰膝酸痛,月经不调,性欲减退,前列腺问题等。
方法:肾经是人体最重要的经络,可以按压脚底的“涌泉穴”,这是肾经的源头。、
肝经不通
口干口苦,易急躁冲动、月经不调、黄褐斑、高血压等。
方法:按揉“太冲穴”是肝经的出口,在脚面的最高点。
督脉不通
虚寒怕冷,手脚冰凉,疲劳乏力、男性不孕不育等。
方法:督脉是“阳气之海”,循脊柱上行,坚持按压后背(用后背轻撞墙)就可以激活督脉阳气。
任脉不通
怕热汗多,内分泌失调、月经不调、性欲减退、消化不良等。
方法:坚持揉腹部就可,腹部的“关元”“内关”穴,也是人体的大穴位。
中医上讲:通则不痛,经络不通则脏腑失调,按压穴位的时候就会有明显的酸胀感,每天坚持按摩这些穴位对健康是百分百有益的。
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