爱研究的小芽最近洗面奶空瓶啦，洗面奶这东西，我喜欢跟小白鼠一样不停的尝试，最好的永远在下一个。问了一圈身边人，几乎都是这个表情：“洗脸这事，还有这么多讲究，随便买，随便呼啦不就完事”，惊得我赶紧各种科研，使命感般来纠正大家的误区，洗脸！怎么会是小事！
开始讲洁面之前，先来回答几个常见的误区吧，比如：
“洗面奶是越多越好吗？”
“冷热水交替洗脸皮肤真的会变好吗？”
“听说用毛巾洗脸不好，可是感觉手洗不干净怎么办？”
由于每个人的肤质和皮肤情况都不同，不管是选择产品还是选择洗脸方式，一定要根据肤质来分析哦。
1、洗面奶一个花生米大小就可以了，充分起泡覆盖全脸，干皮或局部过干要减少用量，用多还是用少的童鞋请举手！
2、洗脸水温37°C左右不觉得热也不觉得凉就可以。冷热交替，word码！好刺激！
3、洗脸用毛巾或用手看个人习惯，说毛巾太脏的，一周用消毒液清洗消毒一次，一个月更换一次毛巾就没问题了，洗完脸建议用干净柔软的毛巾或化妆棉按压吸干水珠哦~这里强推全棉时代棉柔巾，洗脸都有贵妇般享受！
接下来又有同学要问了，“用过很多洗面奶都没啥特别的感觉啊？是不代表没洗干净？”
童鞋，你觉得啥叫“洗干净”啊？有人觉得洗到紧绷绷就是干净，也有人觉得洗掉黑头和痘痘就是干净……
简单点，说人话就是洗完脸上没有明显的油腻和不适感，那么脸就是洗干净的。
至于去黑头、去痘痘、美白这类效果，大家其实不要抱太大的希望，洗面奶只能起到缓解的作用，而不能彻底解决。
关于洗脸的知识了解了之后，就要说到如何挑选洁面产品了。
挑选前我们先来了解“洗面奶究竟是什么东西做的？” “什么样的洗面奶才是好用的？”
这时候就得炫耀一下我的研究成果了，来简单科普一下洁面产品的成分吧！（非成分党直接跳啊，好用的洗面奶在下面洗白白等你呢）
清洁类产品由出油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几部分构成。油、水相物就是形成洁面乳“乳”状质地的成分，表面活性剂则是洁面产品的核心成分。
表面活性剂，就是让洗面奶拥有清洁、滋润、乳化、起泡功能的成分。主要分为皂基和氨基酸两大种类，影响洗面奶PH值的也是它。
保湿剂，清洁产品里的清洗剂就算再温和也会在一定程度上损伤脸部皮脂膜，所以，几乎所有洗面奶都会加入保湿剂保证洗完脸后皮肤不紧绷啦~
活性添加剂，就是那些没啥太大作用的美白抗衰等成分，洗脸时它们在面部停留的时间很短，几乎起不到作用，但是因为就是有人相信，所以还在不停的圈钱ing……
提到“皂基”这个词，是不是想大叫：“我知道皂基对脸不好！含皂基的洗面奶都不能用啊！”
先别急着谈虎色变嘛，皂基其实不是什么坏东西，它对油性污垢的清洁效果可是杠杠的，没人比得过哦~所以那些清洁力强的洗面奶都会含有皂基成分。如果你的皮肤实在出油严重或者需要强力清洁，还是可以选择皂基类洁面产品的哈。
记住安全使用皂基类洁面产品关键：不频繁（隔3天以上），用量小（一粒绿豆大小），时间短（上脸10秒）这样就不会有太严重的后果啦~
都看到这里了，再不推荐产品就是耍流氓啦，不过这次我不想推荐那些被推荐到烂的产品啦！比如嘉宝娜洗颜粉、思亲蜗牛洁面乳、悦诗风吟火山泥洁面乳、fresh大豆洁面凝露……网上功课一大把，自己去搜吧~
芽芽今天推荐的都是hin温和，大部分人用了都不会踩坑的洗面奶哦，按照皂基和氨基酸量大门派分类，有的是芽芽亲测好用，有的已经在购物车里准备出手，大家各取所需~
（对了，教大家一个快速判断自己肤质的小方法，先用清水洗脸，擦干水之后感受紧绷感多久会消失：20 分钟内消失，是油皮；20～40 分钟消失，是中性皮肤；40 分钟以上才消失的，是干皮。额头、鼻部先开始出油，其他部位中性或干性的，就是混合性皮肤。）
「皂基派」
在成分表中，如果同时出现了“脂肪酸与碱剂”，那么它就是皂基洁面。适合对洁面产品需求为清洁力强的油皮和混油同学们。
识别暗号：脂肪酸、肉豆蔻酸 、月桂酸 、棕榈酸、 硬脂酸；碱剂：氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺。
雅诗兰黛红石榴洁面乳
参考价：官网 ￥280/125ml
（图：依格瓦）
@依格瓦：
味道炒鸡好闻！！淡淡的清香，让人闻了心情好好， 洗后皮肤也不觉得紧绷，超赞！有祛黄的功效，用一段时间之后皮肤有一定的提亮效果。
泡沫细腻，洗后皮肤感觉干净清爽，不会有干涩紧绷的感觉，味道挺好闻，淡淡的红石榴味。比较特别的是，它还可以作为面膜使用哦。
资生堂洗颜专科洁面乳
参考价：开架 ￥45/100g
（适合油性肌肤晚间使用）
（图：林子大了什么十三都有）
@林子大了什么十三都有：
感觉性价比挺高的，一点点就会有很细腻丰富的泡沫，清洗干净好冲洗，洗完不会觉得干燥紧绷，味道淡淡的清香，这就是我对洗面奶的诉求，不要问我它能不能卸妆喔，卸妆还是要用专门的卸妆产品比较好。
石泽研究所 弹密泡沫洁面乳
参考价：网购 ￥85/100g
适合油性（也不要经常用）
（图：p先生家的熊猫宝宝）
@p先生家的熊猫宝宝：
入手了这个日本洁面类的销量冠军，一用就爱上啦，我皮肤偏敏感，用这个完全不会刺激，清洁效果很好，洗完脸不会紧绷。打泡用起泡网，一点点就能揉出很多泡沫来，像奶油慕斯一样很细密，配合洁面仪用起来很舒服。
城野医生毛孔对策洁面乳
参考价：网购 ￥120/120ml
（图：采姑娘的小蘑菇0439）
@采姑娘的小蘑菇0439：
这已经是第二瓶了，感觉清洁力很好，适合晚上用，个人觉得用完没什么感觉，也不会紧绷，也不干燥，但是也因人而异，闺蜜用完就觉得很干。配合城野医生的毛孔收敛水使用效果更好哦~
参考价：官网 ￥88/237ml
适合：中性干性混合性皮肤（敏感肌肤和痘痘肌还是需要留神）
（图：kang_kayeo）
@kang_kayeo：
非常喜欢，清洁力一般，但保湿效果是杠杠的，洗完脸不紧绷，像牛奶一样滑滑滴！爱上洗脸有木有！但又不是那种没洗干净的滑，质地像乳液一样，有很滋润的感觉。
Sofina 索菲娜泡沫保湿洗面奶
参考价：网购 135￥/120ml
（图：honghong33）
@爱臭美的大屁股柯基：
包装里自带起泡网，2cm左右可以打出很浓密的泡沫，泡沫很细腻，清洁力很强，但洗完也不会觉得很干，一般晚上洗澡的时候用，用于卸妆后的二次清洁，性价比超高，我混油皮，觉得很适合。
CPB泡沫洁面膏 （清爽型/湿润型）
参考价：网购 ￥370/125ml
（图：vivienrose）
@vivienrose：
一款温和柔润的洁面膏，很好用。它可以温和地溶解污垢、油脂和杂质，洁面后水份仍不会流失，冲洗后不会有任何残留。香味很好闻，优雅高贵。湿润型适合中性偏干肤质，清爽型适合中性偏油肤质。
「氨基酸派」
温和洁面的代表的就是各类氨基表活洁面产品。氨基酸表面活性剂性能温和、皮肤亲和性好，不会因过度清洁而破坏皮肤屏障使皮肤失水。
适合干皮、敏感皮的同学们。
识别暗号：椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰谷氨酸钾、椰油酰甘氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾
芙丽芳丝柔润洗面霜
参考价：原价 ￥150/100g 网购 ￥80/100g
（有可能致痘）
（图：超级无敌小可爱w）
@超级无敌小可爱w：
大名鼎鼎的氨基酸洁面，成分天然简单，炒鸡温和。很适合做晨洁^_^，任何肌肤都适用，敏感肌肤也能放心使用。洗的干净，但是不干，洗完也不假滑，如果不化妆清洁力是够够的了。价格学生党都能接受，性价比之王！
宝拉珍选深层平衡洁面乳
参考价：官网 ￥178/237ml
（有可能致痘）
（图：张张张张小余）
@张张张张小余：
白色稠厚的乳液质地，湿手湿面用，泡沫细腻，不含皂基成分。温和的使用感受，无香型洁面，敏感肌肤也能接受。一般的淡妆都能卸干净，平时涂个bb霜、防晒、粉底之类的都没问题。 237ml的容量真的用超久~
SK-II 护肤洁面霜
参考价：官网 ￥460/120ml
（敏感肌有可能过敏）
（图：LMia）
@LMia：
SK2这款洁面属于温和型洁面，氨基酸类， 弱酸性，低刺激。早晚都可以用，白色膏状质地，淡淡的玫瑰味，泡沫不是很绵密的那种，但清洁力度不错，洗完肌肤不紧绷，很嫩滑。混合皮表示很爱这款洁面~
旁氏米粹洁面乳
参考价：开架 ￥20元/100g
（敏感肌有可能过敏）
（图：阿怪owe）
@waisze：
这款洗面奶质地非常的柔和，洗脸时泡沫触感非常的绵密，保湿度较好，且洗后脸部不紧绷，感觉相当温润。而且价格真的太便宜了，绝对是最具性价比的氨基酸洗洁面产品，没有之一。
多芬乳霜滋润洁面乳
参考价：开架 ￥24/85g
（含有矿物油， 痘痘肌或者易冒痘肤质，尽量不要用这款。）
（图：网络）
@张嘻嘻：
多芬这款洁面乳和旁氏米粹同为开架式中的战斗机。质感是乳霜状的质地，泡沫很丰富，用量很省。含有1/4乳液成分，用完还是比较滋润的，混合性肌肤推荐，干皮用保湿不那么够，购买方便，性价比高。
FANCL 保湿洁面粉
参考价：网购 ￥149/50g
（安全度最高刺激性最低）
（图：Jn丶郗）
@Jn丶郗
FANCL家的东西都是主打天然无添加，敏感肌孕妇都能使用的。这款洁面粉是保湿滋润型，清洁力不会太猛，特别温和，泡沫很细腻。洗完脸后、皮肤一点也不干、很细滑。不刺激，敏感肌肤的大爱呀～
倩碧温和型液体洁面皂
参考价：官网 ￥185/200ml
（有可能致痘）
（图：francy926）
@爱十六：
香味清淡，轻轻按摩就有丰富的泡沫，有清洁卸妆的功效，用完皮肤不紧绷，保持自然湿润，皮肤变的更光滑了。干性，混干，选择1号，混合性轻微偏油，选择2号，油性肤质3号，超级大油田4号。（基本上油性肤质3号就足够了）
珂润润浸保湿洁颜泡沫
参考价：网购 ￥108/150ml
（自动起泡）
（图：玛玛ma）
@阿菜菜哟：
敏感肌超好用的一款洗面奶！我是干性敏感肌，用这个不会过敏，洗完也不觉得干，关键是不用自己打泡泡，真的是很方便！而且珂润这个系列是添加了神经酰胺成份，可以提高肌肤的保湿力，并且可以有效的修护受损皮肤哦！
小芽爱叨叨：我们女生啊，实在太容易向“恶”势力低头了……
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