口腔溃疡不是病，疼起来是真要命啊，今天咱们就来认识下这个让人讨厌的家伙吧！
口腔溃疡是指口腔内之唇、舌颊及上腭等软组织处的粘膜，发生单个或多个黄白色圆形或椭圆形的溃烂点，说话时触碰到溃疡处会感到明显的疼痛或灼热感，有些患者易反复发作。
口腔溃疡症状
黄
表面有淡黄色的假膜
红
溃疡外周有充血红晕带
凹
溃疡中央向下凹陷
痛
非常明显的灼痛感
一、复发性阿弗他性口炎
这个是我们最常见的口腔溃疡，外观为单个或者多个大小不一的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围黏膜红而微肿。
具有周期性、复发性、自限性的特征，年龄不限，发病年龄估计在10～20岁之间，女性较多。一年四季均能发生，能在10天左右自愈。
所以，这个东西就像大姨妈一样，不是人家没来，只是人家在休假。
二、贝赫切特综合征
其口腔黏膜损害症状和发生规律与复发性阿弗他溃疡类似。表现为反复口腔溃疡、疼痛，溃疡面较深、底部多为白色或黄色，可以同时在多个部位出现多个溃疡（俗称“口疮”），包括舌、口唇、上颚、咽部等。多数溃疡可自行好转，但常反复发作，严重者疼痛剧烈，非常影响进食。
三、创伤性溃疡
与机械性刺激、化学性灼伤或者热冷刺激有密切关系，其发病部位和形态与机械刺激因子相符合。无复发史，去除刺激后溃疡很快愈合；但如果任其发展，则有癌变可能。
四、癌性溃疡
老年人多见，形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。恶性溃疡病程长，数月甚至一年多都不愈合或逐渐扩大，常规消炎防腐类药物治疗效果不明显。良性口腔溃疡患者较少出现全身症状；恶性口腔溃疡患者则相反，可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。
我们一般遇到的都是第一种情况。
口腔溃疡的病因和致病机理至今不明，以下是主要的致病因素：
由于乏力和疲劳，睡眠不足，营养不良（维生素B2被耗尽）等原因，导致免疫系统下降。当炎症作用到口腔，使得口腔表面发炎，产生溃疡。
有时一个溃疡附近还会滋生小的溃疡串。但通常即使不去治疗，他们也会在十天左右的时间自愈。
病毒在口腔内同样也会引发溃疡，疱疹性口炎是单纯疱疹病毒所致；佩戴牙套，或者假牙的时候，这些物品上面有细菌，当更多细菌病毒在口腔内，形成口腔粘膜的许多小水泡，即可引起糜烂，还可能同时伴随发热和剧烈疼痛。像幽门螺杆菌，不仅能存在于口腔，还能随吞咽进入胃部，引发胃炎。
它的发生是由于热水、化学物品、以及牙齿咬到口腔内黏膜等原因，导致其出现红肿或者水泡。
特定的食物或药物、金属也有诸如类似刺激引起的过敏反应，引发“过敏性口炎”。
一、注意口腔卫生
去除口腔有害菌，平衡口腔菌群，才能全方位保证口腔健康。使用专业抗菌类清幽牙膏，早晚刷牙，使用生理盐水漱口，防止口腔污染滋生细菌和病毒。
二、避免辛辣性食物和局部刺激可降低口腔溃疡的发生率
对于那些平日里吃饭口味较重的人，要尽量少吃辣椒、酸醋、姜、葱之类的辛辣食物。尽量避免吃冰块、牛排等粗糙坚硬的食物，以避免其对口腔黏膜的损伤。
三、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳
充足的睡眠能帮你的身体找回免疫平衡，过度疲劳也能引发免疫等各种问题。
四、注意生活规律性和营养均衡性，养成排便习惯，防止便秘。
多吃青菜这类蔬菜，一方面能帮你的身体补充维生素和微量元素，另一方面纤维素能促进肠胃的蠕动，有防止便秘的贡献，这对防止溃疡有很大的好处。
其实，口腔溃疡是具有自愈性的，忍得了疼痛，1-2周它自己就消失了。
但是被口腔溃疡疼痛支配的恐惧，还是催生了很多民间偏方。
还有很多人认为口腔溃疡吃点消炎药就能好，但口腔溃疡并非所谓上火或感染所致，服用抗菌药属于滥用现象哦。
喷剂类
西瓜霜。可让创面暴露的神经末梢形成阻碍作用，也有局部麻醉的效果减轻疼痛，同时减少炎症介质前列腺素E2的形成，迅速消除溃疡处充血、肿胀症状，在缓解的同时也能让创面加快恢复。
涂抹类
3g蒙脱石散 10ml碘甘油混合涂抹，一日可多次涂抹，但是涂后一小时左右不能进食喝水。
这个组合起到覆膜和消炎作用，帮助止痛，让病程缩短。
口腔清洁类
保证清洁干净的口腔，能防止炎症持续发展蔓延，有效提高创面恢复速度。这里推荐使用清幽牙膏，只需早晚用清幽牙膏认真刷牙，就能达到抑制口腔及口腔深处细菌滋生的目的。小清幽之前也是“溃疡星人”，之前一到换季必严重溃疡，嘴巴都张不开，自从用了清幽牙膏之后，溃疡再也没找上门了，实测有效，真不是托儿！想要身体健康，免受细菌和病毒侵袭，一定要守好口腔这道防线！
清幽Tips
1、一定不要用手触摸溃疡创面。因为手上有细菌，所以触碰容易感染。
2、如果你在相同的部位反复出现口腔溃疡，那么有可能是你的牙齿某个部位比较尖锐，刺激到了皮肤。你可以去看牙科医生，将牙齿的边缘磨平一下。
3、经常将牙刷在热水里消毒一下。
4、不要用舌头去舔溃疡面。
口腔溃疡没了，吃饭才吃的香，口腔健康了，身体才会健康。
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