防止脱发

洗头发时，在温水中加两勺盐，稀释的盐水能抑制皮脂分泌，减少毛囊损伤，防止头发脱落。

一般一周一次，坚持用盐水洗头发，就能达到效果。

治疗烫伤

发生烫伤但没破皮，可以用凉水冲洗伤口，然后在伤口上撒一层厚厚的盐，不断滴水让盐处于潮湿状态。

等烫伤处不再疼痛时就让水分风干，等食盐自行掉落。这种方法对轻度烫伤很有效，而且伤口不起泡，不留疤。

日常生活中，盐巴妙用还真不少，我们看看都有哪些神奇的妙用？

1、去除脚臭

用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5～6次，休息5分钟后用水冲净即可。

2、减少衣服褪色

新买来的衣服，毛巾，可以先用盐水浸泡后再清洗一下，减少衣服退色，毛巾经常放点盐煮一下，一来能防止毛巾发霉，再者可以给毛巾杀菌消毒。

3、去除腋下异味

盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

4、防油点飞溅

油炸食物时放点盐到油锅里，不仅能防止油点到处飞溅，还能提香味道哟。

5、煮饺子不易破

煮面条时放点盐，面条煮出来更筋斗。还有煮饺子时放点盐，饺子不容易破，晾凉的饺子也不容易粘上。

6、去除口腔细菌

刷牙时在牙膏上放一点盐，可以有效去除口腔内的细菌。

7、清理肠部内热

早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。
需要注意的是，这一方法不见得对所有人都有效，不同的体质会产生不同的效果。

8、助植物生长

水养植物放少量的盐巴，可以使植物长得更茂盛，花期还能变得更长。

9、清洁茶垢

玻璃杯有茶垢，用点盐巴擦一擦，保证杯子焕然一新，洁亮如新。

10、去除残留农药

洗水果时加点盐巴再用手搓一搓，便能去除残留在水果表皮上的农药。

济南复大肿瘤医院提醒大家，以下这些人群最好少吃食盐：

常头疼的人

很多人都曾有这样的经历，吃了一顿丰盛的大餐之后，就容易发生头疼的情况。多吃盐可能与头疼密切相关。经常有头疼烦恼的朋友们，不妨试试少吃盐。

易水肿的人

体内的水分潴留情况和摄入钠的数量密切相关。长期苦于经前期综合征（疲劳无力、情绪不稳）的女性，应当在经期之前主动控盐，吃较为清淡的食物。

慢性咽炎的人

在食用盐含量高的食物之后，很多人都能明显感觉到咽喉黏液增加，嗓子不清。咽喉经常发炎、咳嗽不适的人，都不能吃太咸、太辣、油炸、熏烤的食物，表面盐分过多的炒货如炒瓜子、炒花生、加了盐的各种坚果等零食也都要少吃。

胃不好的人

和含盐少的食物相比，盐分过大的食物会降低胃中保护性黏液的黏度，使它对胃壁的保护作用下降，食物中的各种有害物质更容易作用于胃壁，因而会促进多种胃病的发生。

骨质疏松的人

钠摄入量过多的时候，身体会努力排钠，但同时会增加尿钙的排出量。对于骨质疏松的人来说，这简直是雪上加霜。所以，遵从“少吃盐等于多补钙”这句话一点没错。

肾病患者

多余的钠要从肾脏排出，所以多吃盐就会大大加重肾脏的负担。因此，肾病患者要严格控盐。

公众号：济南复大肿瘤医院

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