语言，作为最常用的沟通方式往往可以体现出个体的心理状态，虽然在很多情况下，人们会用一些方式来遮掩自己的真实想法，但是，我们仍然可以通过一些细节看出端倪。很多心理分析师普遍认为，通过分析一个人经常说的几句话往往就可以了解他近段时间的心路历程。
美国著名教育心理学家伯纳德·韦纳(Bernard Weiner)认为，人的情绪往往通过外界行为进行表现，对于没有经过系统心理建设的人来说，情绪所表现出的行为并没有想象中的那么好隐藏，而“口头禅”作为人们潜意识中的表达方式往往就携带着他们的情绪。
语言心理学观点认为，人们在进行表述时对语句的使用往往带有选择性。例如，那些性格强势的人往往很少对周围的人说“你觉得这样好不好？”所以，语句的构成也可以作为判断对方性格的标准之一。
具体而言，如果你身边的人总是喜欢说以下几句话，那么你就要准备远离他了。
“你必须、你应该”
经常说这种话的人往往性格过于强势，他们习惯于掌控环境，有很强的控制欲（Desire to control），就像动物维护自己的领地权益一般。
事实上，人的控制欲望是一种本能，在很多情况下，我们对发展的期望正是我们控制欲的体现，但这种欲望会被现实和理智所克制。
例如，即使我们没有好好复习但还是会期望有高分的奇迹发生，但理智会告诉我们可能性很小。
德国心理治疗师伯特·海灵格(Bert Hellinger)认为，和睦家庭的首要条件是没有控制欲强的人。
不仅在家庭中，在社会交往中更是如此，人与人之间保持正常关系的基础是建立在双方人格平等的条件下的，而控制欲强的人往往喜欢控制别人，因为这会让他们感到安全。
但无数事实已经证明，没有哪个人愿意一直被人控制，每个人都有独立的欲望，而这种违背他们意志的反抗往往会让他们感到无助和紧张，甚至可能做出一些过激行为。
所以说，如果你周围有控制欲很强的人，最好的方法就是和他们保持一定的距离，用相对平和的方式摆脱他们的控制。
“无聊，没意思”
人们面对自己不感兴趣的事物总会表现出厌倦情绪，这是正常的表现，但对于有些人来说，无趣更像是他们的主旋律，生活中的所有事似乎都是没有意义的，他们无法将热情灌输到自己的人生中，总是浑浑噩噩，神色疲倦。
认知心理学上认为，长时间消极是心理能量的沉溺，会剥夺我们的活力，变得意志薄弱，丧失斗志。所谓近墨者黑，长时间和消极的人在一起，我们也会受到负能量的感染，降低对生活的信心。
心理学中的贝尔效应（Bell effect）告诉了我们，人的自我期望和信心决定着你的人生成就高低，总是保持着低迷的情绪，人生也就没有前途可言了。
长时间态度消极的人就像是沼泽，会将身边的人拖入其中，所以，我们要做的就是要尽可能地远离他们。
“我朋友多”
有些人在聊天时会看似无意实则有心地向身边的人表露“我人脉广，能力强”的意思，但这并不是代表着他真的那么可靠。
这种通过外界关系进行自我能力吹嘘的行为是虚荣心强的表现，通过别人来提升自己在别人心中的地位更是幼稚和可笑的做法。对于真正有实力的人来说，他们往往保持谦虚，并且非常注意自我能力的提升，而不是哗众取宠。
在很多时候，人脉关系并不能体现你的能力高低，而他们对周围人的吹捧更像是对自己能力的炫耀，这种违心的赞美往往透露着他们的虚伪。
这些人总是活在自己虚假的人设中，虚荣心理导致他们错误地估计了自己的能力，把自己的谎言都幻想成了事实。
电视剧《小欢喜》中有一句经典台词，人脉不是你认识多少人，而是多少人认识你。
所以，与其盲目地发展这种不可靠的人际关系，更不如认真做好自己应该做的事情。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《social psychology》
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