天然的“脑梗药”被发现，1日3颗，防中风，血管干净了！

脑梗，即脑血管梗死，是指供应大脑某一部分的血管出现了堵塞，导致该区域大脑无法获得足够的血液和氧气，从而引起大脑部分的神经元缺血、死亡。那么天然的“脑梗药”被发现，1日3颗，防中风，血管干净了！

脑梗发作前会出现哪些征兆？突然嘴歪眼斜：包括眼皮突然一直跳动，口角下垂，或者面部肌肉不停的跳动，这都有可能是脑梗影响了面部的一些神经。突然口齿不清、吞咽困难：如果突然出现说话含糊、吃饭时漏饭、喝水呛咳等这些都有可能是脑梗在作祟。头晕、耳鸣，甚至晕倒！

保护脑血管，做这3件事：不要为了'满足嘴巴'，而'忘了健康'！饮食上清淡，适当补充有益血管的元素。营养均衡、健康的一顿饭，最好是1/3主食、1/3青菜、1/3蛋白质（如鱼肉、鸡蛋、豆腐等）。第二件：主动喝水，改善血液粘稠，白天喝水时，可放些小浆果，对降低血脂效果更好。有条件的患者，可每天3颗'生命之果'泡水喝。

被推崇为血液'清洁工'的——小浆果，是一种有益血管的果子。估计有人吃过，但是对它的成分却不甚清楚。它富含多种有益血管的物质，包括：被称为'人体血管清道夫'，也是自由基天敌的是——SOD；扩张冠状动脉，减少毛细血管脆性，降低'三高'的是——槲皮素；所以小伙伴们都赶快吃起来吧！