今天学习的主题是胰岛素注射和SMBG(自我血糖监测)，桌上是游能俊诊所卫教老师提前准备的道具。
与大陆不同，台湾很多老糖友习惯用注射器来注射胰岛素，所以游能俊诊所会为不方便抽取胰岛素的老糖友们提前抽好一定数量的胰岛素针备用。
先用酒精棉片消毒再注射，由于注射器的针头比较长（8mm），为了保证能注射到皮下，要先用拇指，食指和中指把皮肤捏起来。
垂直插入皮肤，慢慢推针，停针10秒后迅速拔针，然后再放开手指，松开皮肤，如果有出血，可以用酒精棉片擦拭，切忌按压揉捏。
最常见的中效胰岛素是低精蛋白锌胰岛素，呈浑浊不透明，为了保证中效胰岛素能正常发挥作用，使用前需要摇一摇，至少10次才能混匀，不要偷懒噢
放在手心转一转效果也不错
短、中、长效“三兄弟”合影
接下来出场的是预装笔芯的胰岛素，这里以预混胰岛素诺和锐50（大陆商品名）为例，其它预混胰岛素操作相同。
注意下图红色圈圈内的白色沉淀，这是预混胰岛素常见的问题，是正常现象。跟中长效胰岛素类似使用前也是需要摇匀。
充分摇匀后的样子，白色沉淀消失
然后装针头，可以将针头和胰岛素笔平放在桌子上对齐，旋转针头上紧。
拔掉针头盖子
调整剂量，就可以注射了。与注射器不同的是，胰岛素笔的针头一般都会比较短，不会扎到肌肉里，可以不需要捏起皮肤注射。
SMBG(自我血糖监测)部分，用的是业内标杆，罗氏血糖仪。这个部分没有太多不同，不过有两个小玩意比较少见，可以介绍给大家。
第一个是一次性的采血针，这个国内也在用，用的比较少一些。
第二个是罗氏的另外一款采血针，大家都知道，除了指尖部位能够做自我血糖监测，手掌、耳垂等血供丰富的地方也是可以的。它就是为手掌采血设计的，估计见过的糖友比较少。
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