​天下女人都必须做到才是真正的女人

一个中心：一切以健康为中心。

两个基本点：凡事潇洒一点，小事糊涂一点。

三个忘记：忘记年龄，忘记病痛，忘记恩怨。

四个拥有：（无论你多么强大，在四十岁之前，必须拥有四样）拥有老公，拥有住房，拥有一些积蓄，拥有几个老朋友。

五个要：（无论年龄多大）要唱---缓解心情，要跳---锻炼身心，要掉---保持身材，要笑---心胸开阔，要悄---拥有状态。

六不要：不要饿了才吃，不要渴了才喝，不要困了才睡，不要累了才休息，不要病了才看，不要老了才锻炼。

我