“先有哈佛，后有美国。”哈佛大学被誉为高等学府王冠上的宝石，是世界各国学子神往的学术圣殿。哈佛大学的巨大成就，不仅在于它高超专业的学术水平，更重要的是它积累的一系列深刻而珍贵的成功智慧。正是这些成功智慧，使得哈佛大学在过去的300多年间先后培育出7位美国总统、40位诺贝尔奖获得者，以及数以百计的世界级财富精英，为商界、政界、学术界及科学界贡献了无数成功人士和时代巨子。
“先学会生存，才能学会生活。”对于哈佛大学这样的百年名校来说，培养学生的生存本领远排在教授具体的知识技能之前。现今，生存竞争如此激烈，但成功的人生并非难求。只要你拥有杰出的本领，就可以游刃有余地面对各种机遇和挑战，比别人更快地获得成功。
“赠人以物，予人以钱，不如送人一言。”哈佛大学300年来积累的人生智慧的精华，从自我定位、终身学习、把握机遇、善待情感、统筹时间、团结合作、培养口才、人际交往、塑造形象、控制情绪、发掘潜能等方面、总结出哈佛教给学生的15种本领。
本领一：给自己一个准确的定位——认识你自己
“无论别人的推心置腹显得多么明智、多么美好，从事物本身的性质来讲，人们应当是自己最好的知己。”给自己一个准确的定位，才能在生活和工作中做到扬长避短，成就完美的人生。
1、给自己做个“盘点”。
世界上最重要的事就是认识自己。 ——法国：蒙泰涅
2、选自己能胜任的工作。
一个人，即是驾着的是一只脆弱的小舟，但只要舵掌握在他的手中，他就不会任凭波涛的摆布，而会有选择方向的主见。 ——德国：歌德
3、切勿盲目自大。
感到自己渺小的时候，才是巨大收获的开头。 ——德国：歌德
4、学会从最低级的事情做起。
不论成功还是失败，都系于自己。 ——美国：朗费罗
5、天生我材必有用。
你的命运藏在你自己的心里。 ——德国：席勒
本领二：终身学习——每天学习一点点
知识是登上成功顶峰的垫脚石，学习在生活中的重要地位是不可替代的。在知识经济时代的今天，信息与社会在日新月异地变化。只有通过不间断地学习，为头脑“充电”，才能跟上时代的步伐，成为时代的领头人。
1、 知识是登上成功顶峰的基石。
一个人知道的越多，他就越有力量。 ——前苏联：高尔基
2、学习知识也要有所甄选。
任何一个容器都能装得满，唯有知识的容器大无边。 ——中国：徐特立
3、学习要选适合自己的方法。
读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。——美国：富兰克林
4、尝试用各种方式为头脑“充电”。
人所接受的知识是周围事物中得到的，期中主要是从离他最近的前辈们的教导中得来的。——美国：欧文·华莱士
5、学习切忌浅尝辄止。
学习不仅是明智，他也是自由。知识比任何东西更能给人自由。——俄国：屠格涅夫
本领三：不错过任何一个机会——捕捉稍纵即逝的机遇
人生因机遇而熠熠生辉，正是抓住了一次次机遇，人生的梦想之花才能绚丽地盛开在现实的花园中。机遇的降临，宛如鲤鱼越过龙门，鸟儿飞上枝头变成凤凰。抓住了机遇，等于成功了一半。
1、机遇出现时你应一眼认出它。
在任何人面前，多少总是有机会的，问题在于是你去抓住它，还是不去抓住它，这就是人生的十字路口。——日本：德田虎雄
2、机遇来临时你要一把抓住它。
凡是认识到的便要赶快把握，就这样来把尘世的光阴消遣；即使妖魔现形，也不改其道。——德国：歌德
3、机遇之花需要汗水来浇灌。
要把握时机确实要眼明手快地去“捕捉”，而不能坐在那里去等待或拖延。——中国：罗兰
4、机遇只偏爱有准备的头脑。
一个明智的人总是抓住机遇，把它变成美好的未来。——美国：托夫勒
5、机遇喜欢那些愿意“多付出一点点”的人。
一个人非常重要的才能在他善于抓住迎面而来的机会。——法国：蓬皮杜
本领四：善于排除障碍、解决问题——方法总比困难多
成大事者和平庸之辈的根本区别之一，就在于他们是否在遇到困难时理智对待，主动寻找解决问题的办法。一个人只有勇于去挑战，并在困局中突围而出，才能奏出激越雄浑的生命乐章，最大化地彰显人性的光辉。
1、尽量做到防患于未然。
隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。——中国：江泽民
2、善于找出问题的症结所在。
要解决问题，还需做系统的、周密的调查工作和研究工作，这就是分析过程。——中国：毛泽东
3、善于利用各种资源来解决问题。
没有商品这种东西，顾客真正购买的不是商品，而是问题解决的办法。——德国：特德*莱维特
4、善于用曲线战术解决问题。
开发人类智慧的矿藏是需要由患难来促成的。——法国：大仲马
5、釜底抽薪，不留后患。
千万人的失败，都是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就终止不做了。——英国：莎士比亚
本领五：正确把握情感——花季雨季，坦然走过
走过了花季，踏过了雨季，如果你付出了汗水和真诚，收获了知识和友情。回收凝视时，心中将一片坦然，因为你可以自豪地说：“我拥有了一段美好的时光，我国的很充实、很快乐。”
1、认识“青春期”。
初恋的芬芳在于它是热烈的友情。——俄国：赫尔岑
2、“早恋”不是罪 。
毫无经验的初恋是迷人的，但经受得起考验的爱情是无价的。——俄国：马尔林斯基
3、是爱还是懵懂。
恋爱是异性美所产生出来的一种心理上的燃烧的感情。——爱尔兰：萧伯纳
4、长大以后再说爱。
初恋，在现实中虽然没有结果，但在回忆中它却是朵永不凋的花朵。——日本：白石浩一
5、了解健康的性知识。
我们虽然逃不过恋爱的烦恼，但却可以事先可以预防，免于沦为恋爱的玩偶。——法国：罗曼·罗兰
6、不因情感而荒废学业。
不要只为了爱——盲目的爱，而将别的人生要义全盘是疏忽了。——中国：鲁迅
7、学会情感转移。
含情欲说独无处，传于琵琶心自知。——中国：王安石
本领六：合理安排时间，努力提高效率——事件记录了勤奋者的进步，也记录了懒惰者的遗憾
一寸光阴一寸金，寸进难买村光阴。时间如流水，不会等待迟到的懒惰者。时间就是生命，勤奋则是迈向成功彼岸的唯一途径，只有珍惜时间的人才会勤奋耕耘，才会懂得生命的珍贵。把握了时间你就把握了成功的金钥匙，丢失了它，碌碌无为的一生将会让你感到恼怒与悔恨。
1、时间在你眨眼时偷偷溜走了。
时间的无声脚步，往往不等我完成最紧急的事务就溜过去了。——英国：莎士比亚
2、充分利用闲暇时间。
珍惜一切的时间，用于有益之事，不高无为之举。——美国：富兰克林
3、时间是“挤”出来的。
完成工作的方法是爱惜每一分钟。 ——英国：达尔文
4、不要让明天为今天“买单”。
我以为世界最可宝贵的就是“今”，最容易失去的也是“今”，因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。——中国：李大钊
5、学会时间统筹。
最拙于运用时间的人，总是为时间的快如闪电而大发牢骚。——法国：布律耶尔
本领七：快速处理各种有效信息——面对信息冲击，保持敏锐
现代社会是一个靠信息生存的时代，在人们的交往过程中，所拥有信息量的多少成为机会的象征。面对信息大爆炸，你要具备敏锐的头脑，善于在信息风暴中搜寻有利信息，进行加工处理，为你所用。
1、我们生活在信息风暴中。
科学的唯一目的，在于减轻人类生存的艰辛。——德国：布莱希特
2、对信息要保持高度的敏感性。
科学是使人的精神变得勇敢的最好途径。——意大利：布鲁诺
3、广泛收集信息。
天才跟科学结合，才能产生最大的效果。——英国：斯宾塞
4、对众多信息进行有效筛选
。科学的根本精神，全在养成观察力。——中国：梁启超
5、加工信息，使之更适用。
学会在信息中加入你的创意，这个信息对你就是真实有用的。——中国：张瑞敏
本领八：熟练掌握至少一门专业技能——至少有一样拿的出手
要在社会上安身立命，必须有一样拿的出手的专长。不学无术、得过且过，没有掌握半点拿得出手的本事行不通；虽好学肯干，但用心不专，本事虽多，却水平一般，没有一样拿的出手的本事仍实行不同。你必须掌握一门精练的专业技能。
1、百门通不如一门精。
如果你没有演讲才能，你要具备经商的头脑；如果你没有经商的头脑，你要具备运动员的强健体魄；如果这些你都没有，你要能够向上帝祈祷。——英国：泰勒
2、一技在手，事半功倍 。
人有一技在身，胜过家财万贯。——美国：富兰克林
3、结合兴趣学习技能不会觉得累。
学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益。——英国：莎士比亚
4、熟练不能只停留在课本中。
纸上谈兵打不了胜仗，好战士需要炮火的历练。——中国：朱德
5、成功来自对自己强项的极致发挥。
不去利用优势等于没有优势。——美国：约翰·米勒
本领九：懂得创造性合作——掌握统合综效法则
这不是一个崇拜个人英雄的时代，合作是今天的主题。要想工作有所成就、生活更加美好，就要学会与别人合作，利用他人的优势来弥补自己的不足，让自己站在巨人的肩膀上眺望远方。
1、 我们需要与别人合作。
团结——在人需要的时候，它能帮助人们克服各种混乱。——苏联：高尔基
2、学会与别人合作。
唯有具备强烈的合作精神的人，才能生存，创造文明。——印度：泰戈尔
3、相互包容是合作的前提。
宽容产生的道德上的震动比责罚产生的要强烈得多。——苏联：苏霍姆林斯基
4、学会借鉴他人经验。
要像蜂房里的黄蜂那样，聪明的人应当团结在一起。——苏联：高尔基
本领十：用口才影响他人——你的世界由你的嘴巴建造
语言是用来应付这个社会的一种利器，优秀的口才能够为你赢得他人的信任和支持，能够简洁明了地表达你的思想，能够在潜移默化中影响他人，能够让你获得更多的成果，赢得更好的未来。
1、不畏听众的目光，放松些。
信心可使一个人得以征服他相信可以征服的一切东西。——英国：德莱顿
2、丢掉你的羞怯感，勇敢点。
自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。——英国：莎士比亚
3、学习优秀演说家，勤锻炼。
勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。——中国：老舍
4、将激情注入演讲，燃烧吧。
热情一开口，就必然成为使人屈服的第一流的演说家。--法国：拉罗什富科
5、形体语言配合你，更精彩。
仪态是你在别人面前的标签。——美国：卡耐基
本领十一：良好形象，完美塑造——你的形象价值百万
有许多优秀的人才长年得不到发展，并非他们不努力、缺乏才知，而是他们的形象就让人们误解：他无法做得更好。能力固然重要，但良好的形象是开启他人心灵的第一把钥匙，形象能为你的成功增加筹码。任何时候都不要丢掉自己的形象，要知道:你的形象价值百万！
1、成功的形象很重要。
外表决定别人对你的第一印象。 ——日本：原一平
2、健康使外表靓丽。
健康胜过力量和外貌。——古希腊：亚里士多德
3、社交着装有讲究。
无论如何，一个人应永远保持有礼貌和穿着整齐。——瑞典：海登斯坦
4、良好礼仪少不了。
一个人的礼貌，就是一面照出他的肖像的镜子。——德国：歌德
5、优雅谈吐印象好。
美只愉悦眼睛，而气质的优雅使心灵入迷。——法国：伏尔泰
本领十二：充分展示最棒的自己——像演员一样具有旺盛的表现欲
在“酒香也不怕巷子深”的今天，如果你仍静待伯乐的光临，必将错失许许多多美好的机遇。这个时代要求你有特长就发挥出来，有本领就展示出来，是千里马就去奔跑，用自己的才能征服众人，随时准备展示最棒的自己。
1、做演员，不做看客。
我存在，乃是所谓生命的一个永久的奇迹。——印度：泰戈尔
2、良好的语言表达能力是精彩人生的基石。
勇敢地走你自己认为正确合理的道路。——法国：罗曼*罗兰
3、在辩论中挥洒激情。
凡人唯能悔，然后能进德。——中国：陶觉
4、展示自己并不是炫耀自己。
你庆幸自己是世上独一无二的，应该将自己的禀赋发挥出来。——美国：卡耐基
本领十三：深谙人际交往的技巧——让自己成为最受欢迎的人
人与人之间的交流与沟通在当代社会中发挥着越来越最重要的作用。巧妙地与他人交往，努力使自己成为深受别人喜欢的人，是当代青年面临的重要一课，也是一生需要遵循的行为准则。
1、诚信是人交往的第一准则。
说谎话的人所得到的，就是即使说了真话也没有人相信。——伊索
2、说话要注意场合与分寸。
不尊重别人感情的人，最终只会引起别人的讨厌和憎恨。——美国：卡耐基
3、学会待人接物。
交际越是广泛，越是感到幸福，这就是人类社会的成功。——日本：福泽渝吉
4、学会倾听。
知识使人变得文雅，而交际能使人变得完美。 ——英国：福勒
5、学会赞美别人。
赞扬，像黄金钻石，只因稀少而有价值。——英国：塞缪尔·约翰逊
6、集体活动为你提供更多与人交流的机会。
智者的坚定不过是把焦虑深藏于心的艺术。——法国：拉罗什富科
7、、乐于接受别人的忠告。
如果自尊而轻人，自信而自满，即使对自己关门，不向外面吸取可贵的精神食粮，也即是对朋友们关门，拒绝朋友们批评和贡献意见。——中国：徐特立
本领十四：控制自己的行为和情绪——管住自己，才能驾驭世界
当情绪出现波动时，最有力的支持来自于你自己。自制力是日常行为的一把保险锁，它要求你以理智来平衡自己的情绪，接受理性的指引，先“谋定而后动”，管住自己的情绪和言谈举止。
1、要想打败他，就先激怒他。
哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强大而有力。——苏联：高尔基
2、自制力是日常行为的一把保险锁。
反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的污垢。——苏联：高尔基
3、学会忍耐，不骄不躁。
以人为鉴，明白非常，是使人能够反省的妙法。——中国：鲁迅
4、没有人会为你的坏脾气“买单”。
有了自制力，就不会向人翻脸，或暴露出足以引起不幸的弱点来。——美国：莱特
5、冲动误大事。
愤怒而不冷静，是人类毁灭自己的利器。——法国：罗曼·罗兰
6、控制自己的情绪。
难以控制自己，就难以控制他人。——法国：拿破仑
本领十五：充分挖掘自己的潜能——引爆你无穷的潜能
“每个人都有一种伟大的内在力量，如果你能发现并利用它，你就会明白，他完全能够实现自己的梦想和憧憬。”这种神圣的、永恒的、不朽的潜能，犹如一个无言的使者，时时鞭策着你、保护着你、激励着你。引爆你无穷的潜能，将你最大的能量最大限度的发挥出来，自由遨游于天际。
1、人的潜能无限。
人总是有希望的，没有希望的心田，是寸草不生的荒地。——美国：惠特曼
2、积极的暗示能够激发潜能。
人生存于欲望中，而为欲望牵线的是希望。——中国：王统照
3、积极的行动能够激发潜能。
希望是栖息于灵魂中的一种会飞翔的东西。——英国：狄更斯
4、意外事件能够激发潜能。
一个人只要强烈地、坚持不懈地追求，他就能达到目的。——法国：司汤姆
1 不自知：世界上最大的无知
2 嫉妒：箭欲长而折他人之箭
3 盲从：风向就是方向
4 懒惰：等着天上掉馅饼
5 贪婪：欲海无边
6 吝啬：一毛不拔的铁公鸡
7 自卑：事事不如别人好
8 依赖：抛开拐杖才能跑起来
9 虚荣：为面子，哪怕债台高筑
10 自负：叭我独尊
11 崇拜：把自己掏空，交给别人
12 自欺：掩耳盗铃
13 完美：眼里不揉沙子
14 虚伪：说和做是两回事
15 虚幻：缺少现实根据的幻想
16 苛求回报：为回报做事
17 成见：小偷都是因为穷
18 逞能：外强中干的表现
19 逃避：逃避责罚是一种本能
20 侥幸：投机心理在作崇
联系客服
