脑梗塞，心肌梗塞，肺栓塞……这些危险的疾病有一个共同的疾病来源——血栓。事实上，我们生活中常听到血栓，它到底是种什么病呢？
人体充满血管。如果我们连接人体内的所有血管，它将有9万5000公里长，足以环绕地球赤道两次。血栓通常被认为是血管中形成的“血块”。
正常情况下，人体内的血栓会自动分解。但随着年龄的增长、久坐和生活压力的增加，血栓分解速度减慢。血栓不能及时分解，它会附着在血管壁上，也会随着血流运动。
近年来，血栓在我们的生活中越来越普遍，甚至成为一种严重威胁我们健康的慢性疾病。特别是对于那些处于亚健康状态的人，需要随时注意血栓形成，注意其发作的症状。
1：睡觉时流口水
流口水的睡眠是人的血栓最常见的症状，尤其是老年人。
如果发现老人睡觉的时候经常流口水，而且水流的方向几乎是一样的，那就要注意这个现象，因为老人可能有血栓。
2：晕厥现象
晕厥现象也是血栓患者的常见病，通常发生在清晨，所以这种现象更为明显。
根据每个人的身体状况，昏厥的次数每天都在变化。对于那些突然晕厥的人，如果反复每天好几次，一定要警惕他们是否有血栓。
3：肢体麻木
许多血栓患者在开始时表现出不同程度的麻木感。但是，这种现象往往被人们忽视，比如腿麻木，很多人觉得是因为他们坐得太久，或者压力过大，直到病情加重，四肢疼痛，四肢疼痛时，他们就会去医院检查。那时候，大多数时候已经非常严重了。
事实上，要区分是否血栓形成，有一个比较容易的方法，即观察腿部的颜色，是否有缺血和导致苍白的情况，如果有缺血和苍白的现象，代表腿部有血栓。
4：胸闷
许多受伤的病人在一开始就有胸闷，尤其是那些长期不运动的病人，血管很容易出现血块，血块形成血栓，严重的危险是随时可能脱落，血液流入肺部。因此，胸部有疼痛感和胸闷现象需要注意一下。
最后有一个非常值得推广的预防血栓的方式那就是步行，在预防血栓形成方面，步行能保持氧代谢，增强心肺功能，促进全身血液循环，防止血管壁内脂质堆积，防止血栓形成。
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