1、瘦——是阴虚的特征；
2、干——是血虚的特征；
3、臭——是血浊的特征；
4、胖——是痰湿的特征；
5、重——是内湿的特征；
6、软——是气虚的特征；
7、斑——是血瘀的特征；
8、闷——是气郁的特征；
9、烦——是肝火的特征。

老中医提醒：一旦肝火“烧”起来，会有9个表现：

1、放屁多
2、入睡难
3、头油重

4、眼干涩
5、嘴里臭
6、小便黄

7、脾气差
8、爱生气
9、老掉发

【养肝三君子：疏肝郁、泻肝火】
1.金银花：健胃养肝，清热去火。
2.菊花：清热解毒，入肝，明目。
3.决明子：排肠毒，清肝毒，去肝火。

推荐一个养肝护肝小配方：菊花、决明子、金银花、桂花、枸杞、牛蒡根，开水冲泡5分钟后喝。

【提醒】在饮用之前，肝不好的人群一定要去正规医院查因对症，或咨询中医师、中药师后饮用。

不适宜人群：6岁以下儿童，女性生理期、孕妇不宜喝
空腹、脾虚、体寒、胃寒、胃病等不建议喝