办公室健康护肤实用技巧

    工作时间皮肤受到相当大的挑战。污浊的空气，冷热空调、紫外线辐射和压力，到了周末的时候皮肤就会变得暗沉、无精打采。通过这篇文章，你可以了解到每天究竟有什么因素会影响你的皮肤并学会如何去应对。然后了解多重化妆技巧，这样不论是早上赶着出门前上妆还是下班后订婚晚宴开始之前让自己迅速换个形象，你都能轻松的驾驭自己的妆容。

保护皮肤的基本要点

     室内空气对皮肤来说很糟糕，尤其是节能办公建筑。如果是这种情况，建筑里只有一个中央空调，通过绵延几英里的迷宫样的管道供应和过滤空气。你可能会和许多人一起分享空气。缺乏新鲜空气，再加上室内冷热空调导致空气干燥，有可能会造成某些严重的皮肤问题。
    要战胜干燥，保护皮肤免受办公环境伤害，可以试试：
    滋养。和乳霜和洁面乳相比，精华通常含有小分子强效成分能够穿透到皮肤深处产生神奇效果。淋浴或洗脸后，使用精华液抵抗自由基和办公环境的伤害。例如科丽莱再生精华（ Clarisonic Renewal Serum），该产品中的维生素和抗氧化剂适用于任何肤质。
    保湿。使用保湿霜可以形成防护屏障吸收水分。有一个很好的选择是伊丽莎白雅顿保湿滋养水（ Elizabeth Arden Skin Basics Velva Moisture Film），保湿效果持久。在化妆之前，使用该产品更容易上妆，妆容效果更好。
    防护。由于紫外线辐射可以穿透窗户，即使是上下班或在办公室里忙碌工作时都会受到阳光的侵害。可以使用防晒保湿霜保护皮肤免受有害的紫外线伤害，例如欧邦琪防晒霜（Obagi C Sun Guard SPF 30）。
    修复。要修复细纹、皱纹、色斑和松弛，可以使用斯美凯TNS极致修护套装（SkinMedica TNS Recovery Complex Best Results Kit）。
    补水。要确保喝足够的水保持皮肤水分；建议每天喝6-8杯水。从办公室饮水机装水，或者从家里自带水瓶到办公室，时不时喝一口。

使用省时省力的产品

    如果早上没有足够的准备时间怎么办？护肤程序也可以简单有效。多重功效的产品在时间匆忙的时候可以极大的节省时间。例如：
    二合一产品。在上班之前，擦一下露得清抗氧化焕颜日间防晒乳（Neutrogena Anti-Oxidant Age Reverse Day Lotion SPF 20），这款多功能保湿防晒乳兼具防护和保湿皮肤的功效，使皮肤朝九晚五都能保持健康状态。
    三合一产品。集洁面乳、爽肤水和卸妆液于一身，自然哲理精华洁面乳（Philosophy Purity Made Simple ）正是三效合一产品的完美典型。
    四合一产品。如果不想分别使用4种产品的话，可以试试自然哲理的超自然丝柔防晒蜜粉（Philosophy Supernatural Air Brushed Canvas SPF-Beige），四合一配方，集粉底、遮瑕膏、保湿霜和防晒霜于一身，节省您的时间和金钱。

巩固妆容

    你的妆容是不是到了午餐的时候就花掉了？下面有5款基本的产品应该添加到早上的护肤流程中：
    打底霜。在化彩妆之前应该涂一层打底霜。Colorescience Let Me Be Clear Primer 可以帮助彩妆持久保存，直至一天结束。
    定妆喷雾。Skindinavia 定妆喷雾（Skindinavia No More Shine Makeup Finish）帮助妆容保持一整天。
    控油。办公室的室内空气很难操控，有时候会导致皮肤出油。博倩叶绿茶吸油面纸（ Boscia Green Tea Blotting Linens）是办公桌上的必备小物件，你可以用它去除油光，几秒钟内就可以使皮肤恢复清爽净透。
    醒肤。使用修护喷雾，例如茱莉寇儿玫瑰平衡喷雾（Jurlique Rosewater Balancing Mist ），可以控油醒肤，不破坏原有妆容。每天随时随地随手一喷即可。
    头发修护。不管你喷了多少次头发喷雾，到了中午的时候发型就开始变形。奥斯卡布兰迪茉莉花护发精华素（Oscar Blani Olio di Jasmine Hair Serum）可以控制头发毛躁，增强头发光泽，挽救你的发型。

下班后如何护理皮肤

    当从工作中脱身的身后，我们都有重要的私事要做，例如，去健身，约会或其他事情。除了工作外还有很多事情，没有多少时间梳妆打扮。接下来教你如何在有限的时间内大变样，从职业妆变成晚妆，展现最佳的自己：
    补一下眼妆：晚上的眼妆很重要，顺着眼周涂一层深色的眼影渲染一下。可以用同色的眼影化一下眼线，也可以使用眼线笔化。
    加一层闪粉：可以在颊骨或锁骨上撒一层性感的闪粉。没必要搞太夸张；只要稍稍改变一下细节就好了。
    使用唇彩：对嘴唇来说，可以尝试一下经典的大红色。或者在白天的唇膏上涂一层金色的唇彩使其焕发新生光彩。

    理想的解决方案是有一套功能齐全的工具， 例如 Amazing Cosmetics Perfectly Amazing Kit Fair，它含有必要的粉底、遮瑕膏和蜜粉。
    上班时想要健康有光泽的皮肤，主要是依靠可节约时间的多功能产品在忙碌的工作日保护肌肤。按照这些简单的步骤，从上班到下班期间，甚至是晚上，皮肤永远是这么光彩夺目！

原文地址：http://www.skincare-news.com/a-8587-Practical_Tips_for_Healthy_Skincare_at_the_Office.aspx

【译者有话说】
文章开头提到的《朝九晚五》，　1980 年，由简·方达（Jane Fonda）、莉莉·汤姆琳（Lily Tomlin）、多莉·帕顿（Dolly Parton）3 位女星主演的低成本喜剧片《朝九晚五》（Nine to Five）。主演之一美国著名乡村歌手多莉·帕顿创作了同名主题曲。
视频：http://www.iqiyi.com/dianying/20130216/f682ca982dbc7ba2.html

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