经常听到很多MM抱怨，自已无论怎么护理，效果就是不明显。导致这样的原因，有可能是因为你的护肤步骤错误了，或者是你的护肤品不适合你的肌肤。擦护肤品的步骤到底怎样才是正确的呢？来查看下你自己的步骤是否正确了，一定不要忽视这个，很容易影响你的护肤效果的，不然花了那么多精力和金钱却换不来美丽的肌肤岂不是让人很可惜。
●●●认识皮肤？●●●●
『表皮结构』
皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成，含有皮肤附属器官、丰富的神经、血管、淋巴管及肌肉。皮肤被覆在整个人体表面，与外界环境直接接触。除了保护机体免受外界各种因素的伤害外，还是反映健康状态的镜子。
表皮与美容的关系最为密切，下面重点介绍表皮的生理结构。如下图所示，表皮由外及里，分为角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。
一、角质层
角质层是皮肤的门户，由5~15层角质细胞和角层脂质组成，与皮肤美容关系最密切，具有美学、保护、吸收、防晒、保湿等五大功能。
光线在厚薄不一的材质中散射后，表面颜色会出现变化，这是光学特性。如果光线照在光滑莹润的角质层上，会形成明亮的光泽；如果照在干燥、有鳞屑的角质层上，呈非镜面反射，因此皮肤变得灰暗无光泽。这是角质层的美学功能。
角质层的主要成分角蛋白、脂质紧密有序的排列，能抵御外界各种物理、化学和生物性等有害因素对皮肤的侵袭。这是角质层的保护功能。
皮肤具有较强的吸收外界物质的能力，其中90%以上的物质，通过角质层吸收。由于角质层间隙以脂质为主，决定了角质层主要吸收的是脂溶性物质，因此美容化妆品大多是乳剂和霜剂。这是角质层的吸收功能。
角质层能吸收中波紫外线UVB，这是角质层的防晒功能。
角质层含有脂质、天然保湿因子NMF，能保持一定的含水量。这是角质层的保湿功能。
二、透明层、颗粒层、棘层
这三层位于表皮的中间。其中，透明层和颗粒层含有疏水性的脂类、酶类，构成了一道天然的防水屏障，既防止水分从体外渗入，又阻止角质层下水分向角质层渗透。棘层有较强的分裂能力，能快速修复受损的表皮，同时也可吸收部分长波紫外线UVA。
三、基底层
位于表皮的最底层，为一层柱状或立方状的基底细胞，与基底膜带垂直排列成栅栏状。基底层细胞具有很强的裂变能力，与皮肤自我修复、创伤修复和瘢痕形成关系密切。
扫盲啦！美女们买化妆品不成套，我总结多数人把乳夜和霜作为2选1，用乳液就不用霜原因就一个样太多嫌麻烦。哎...懒女人啊！今天我给你分解一下为什么要用一套！
问：为什么有必要全部用？
答：因为皮肤分为表皮层(表皮层又细分为5层)和真皮层！每一层要吃的东西都不一样。
（1）'角质层'吃霜，无霜就会飞起皮屑，产生干纹。
（2）'透明层'吃水，无水就会死亡，使皮肤没有保水能力和光泽。
（3）'颗粒层'吃乳，缺乏就会使皮肤产生敏感。
（4）'基底层'一般精华类，缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞易生成色斑。
（5）:真皮层'吃顶级精华类。分子颗粒要几乎到纳米级、有亲肤性才易被皮肤吸收。如果缺乏,皮肤就会松驰形成皱纹。
（6）防晒”防止紫外线，外界有害物质侵入，“粉底液”有很好的修饰肤色和隔尘作用，同时也是给皮肤穿了外衣。
●●●专业的化妆＼护肤的流程图●●●
手机看字体太小，姑娘们可放大图片，相信对多数对缺乏护肤知识的朋友有很大的帮助
●●●常见有两种错误的卸妆习惯：●●●
1）疏于卸妆和卸妆过度。很多姑娘没耐心和精力仔细卸掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，甚至带着残妆就上床抱头睡大觉。长此以往，肌肤不崩溃才怪！
2）还有的姑娘什么也没涂也天天卸妆，甚至卸两次。中性、油性皮肤耐受度高还好，但干性肌肤、敏感性肌肤脆弱，天天卸妆，过度清洁容易引发很多问题。
建议：化妆的姑娘再累也要坚持天天卸妆，不化妆的姑娘据自己皮肤类型，每周定期卸妆。
●●●护肤流程知识领域●●●
宗 旨：按护肤品的质地从稀到浓使用。
擦护肤品流程：卸妆—清洁—水—眼霜—精华—乳液/面霜—防晒—隔离
第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末
1、功效：
去除过多死皮、污垢、清理毛孔
2、用法：
◆凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干 。
◆洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。
注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。
第二步：爽肤水
1、功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。
2、用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。
注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。
第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜
1、功效：
眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。
2、用法：
首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。
注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。
第四步：精华素
1、功效：
美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。
2、用法：
整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。
第五步：保湿霜
1、功效：
保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成份，保护肌肤免受紫外线的伤害。
2、用法：
洁面爽肤及涂上精华素后使用。
第六步：防晒霜
1、功效：
户外活动(如游泳、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF是指的是抵抗UVB的防护时间有多长，越高的SPF越能延迟晒红程度，亦代表防晒愈久，PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准，可分为PA+、PA++与PA+++三级，+号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化，甚至皮肤癌。
2、用法：
在暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两小时重覆涂上，在涂上前先把汗水或其他水份抹走。
注意：请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。
●●●常见的护肤问题●●●
A 明确各种护肤品的功效和使用顺序
化妆水、美容液、乳液、面霜都各有各功能。
◆化妆水：起滋润作用，紧致皮肤；
◆美容液：进一步紧致肌肤；
◆乳液：保持皮肤的水嫩；
◆面霜：进一步滋润皮肤。
美容液是比较特殊的护理液，一般情况下如果皮肤状态还算好是不需要用的。乳液和面霜的区别就在于水分与油的含量差别。含油多质感较丰富的是面霜，在容易干燥的时期，若是用了乳液之后仍然觉得皮肤不够滋润，可再涂面霜。
另外，皮肤干燥时角质会变得较硬，那个时候突然使用液体类的护肤品也是难以被吸收的。应该先用较不油腻的乳液缓和软化一下皮肤再做其他护理，这样才能收到更好的效果。
B 肌肤护理并非需要使用同一系列产品
商家一般都会建议我们最好使用同一系列的护肤产品。其实，我们应该根据皮肤情况选择最适合自己的产品。例如，你很喜爱某一系列的化妆水，但却不中意这一系列的美容液，那么另外选择自己喜欢的美容液完全没问题的。事实上，各种护肤产品的成分都很相似，即使混用了，在经过2~3分钟之后便能渗透进皮肤，所以，混着用也OK。
MM们每天都坚持不懈地保养着自已的肌肤，往脸上按部就班地涂上各种护肤品。但是，经常听到很多MM抱怨，自已无论怎么护理，效果就是不明显。导致这样的原因，有可能是因为你的护肤步骤错误了，或者是你的护肤品不适合你的肌肤。那么，现在来检测一下，你的护肤步骤是否正确。
C 不能轻易断定便宜的护肤品就不好
各种护肤产品的价格一般都是由成分组成、包装、广告、公司规模等来决定。价位高的产品使用的美容成分较为高级，但也有可能是用于包装和广告上的费用多而造成高价。另外也有些是因为产品的优质及品牌效应的效果使其价格定位高。为求用得安心，确实应该选用贵点的商品，但是有些企业因其规模和产量的原因降低了价格，产量多单品价格也会降低，因此也不能断定便宜的护肤品就不好。
D 选择适合自己皮肤的护肤品
选用护肤品，先要了解自己的肤质。如何判断自己的肤质呢？
清洁完脸部后，不要涂抹任何化妆水或乳液，过15分钟后看看：皮肤依然干燥紧绷——干燥性皮肤；发痒并开始泛红——干燥性敏感皮肤；皮肤紧绷但T部位开始出油——中性皮肤；不紧绷且触感柔嫩——正常皮肤整体开始出油——油性皮肤。
由于环境和个人身体荷尔蒙激素的不同，人在各个年龄阶段的肤质也是不同的。二十几岁的时候是油性皮肤，到了三十几岁的时候也不一定还是油性皮肤。另外，随着季节的变化和个人身体状态的好坏，皮肤的状态也是有变化的。所以要定期的检查自己的肤质，根据情况选择适合自己的护肤品。
E 如何保存护肤品有讲究
未使用或未开封的产品，将其放置在阴凉地方，一般可以保存两年左右。开封后的保存方法就要注意一下了。最好的保存地点当然是阴凉的地方了，但不宜放在浴室或是靠近水的地方。若是放在化妆间或衣柜里，则要注意尽可能选适度的阴凉地为好。
擦护肤品的步骤是什么？任何护肤品在开封使用后，都有可能会大量繁殖细菌，所以，即使是在最好的保存环境之下，也请在开封后一年之内使用。当然，也要记清楚产品本身的保质期，若是开封时有出现异味、变色等情况的产品，千万不能用。如果担心在一年内用不完，那在选购的时候就买那种小号的吧。为了我们的皮肤，不要重复使用过期的护肤品。
●●●问与答●●●
1.一点妆不化就不用卸妆了吧？
答：就算连隔离都不涂，也建议适度卸妆。油性、混合性、中性皮肤可每周1-2次，干性、敏感性皮肤可每周1次。要知道有时空气的脏东西和皮肤分泌物融合在一起，不比化妆品容易清洗。双重清洁，面部更干净。长时间坚持定期卸妆，可以使皮肤变的更细致哦~
2.我只涂BB霜\\防晒霜\\隔离霜，要卸妆吗？
答：使用防晒、隔离产品，尤其是具有修饰肤色、防水功能的产品的一定要卸妆。如防晒系数高、强调抗水抗汗的防晒产品都会比较粘腻，洗面奶洗不干净，从而残留引发皮肤问题。不过有的BB霜、防晒霜很清透温和不防水，直接用清洁力强的洗面奶就能洗，这需要辨别力了。
3.卸妆不会对皮肤有伤害么？
答：正确的卸妆对皮肤是没危害的。只是因为卸妆后要再用洗面奶洗脸，两次清洁。如果清洁力都很强，长期过度清洁，才会引发问题。姐妹们只要把握度就行了。相反，不卸妆的后果严重多了！黑头、粉刺、毛孔粗大很多是脸没洗干净造成的。
4.我每天用洗面奶多洗几次不就完了么？
答：洗面奶跟卸妆产品是2类东西，化妆品单靠洗面奶是洗不干净的，容易残留。洗面奶是绝不能代替卸妆产品的。MM既然愿意多洗几遍脸，还不如少洗一次脸，多卸一次妆呢，时间上都是一样的哈！
●●●按摩流程●●●
现在知道了吧 ，知道就行动吧，只要你不是个懒女人，你一定会成为一个漂亮的女人,女人首先要爱惜自己，才有人爱你哦~
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