冬季寒冷的空气很容易刺激我们娇嫩的肌肤，被带走的水分如果没有及时补充很容易造成皮肤干裂甚至脱皮的现象产生。而随着生活节奏的变快，并且许多女性都有皮肤粗糙、松弛老化，长斑、掉发等现象，其实，这些症状都是气血失衡，血瘀不通引起的。为防止肌肤干燥、皮肤粗糙、松弛老化，长斑、掉发，内外兼修才是王道，只有彻底的调理肌底状况才能拥有好的皮肤。
而三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好，是美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。想要了解更多三七养生知识：可以添加微信Fuyunzhongyao。
三七粉面膜
配方用料：三七超细粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄榄油5ml。
制作方法
1、将青瓜泥与蜂蜜拌匀，放置5分钟。
2、将三七粉与已经拌匀的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌匀后，放入橄榄油继续拌匀。
3、洁面，最好用温水。
4、将调好的面膜膏均匀敷在脸部颈部，40分钟以上。
5、40分钟后，用凉水洁面，然后按照正常晚间护理步骤，用上爽肤水、擦上保湿产品，就可以安睡了。
用后效果：皮肤细润白皙。三七可以活血、青瓜可以美白、橄榄油可以保湿润肤、蜂蜜里面还有容易被吸收的营养成分，四剑合一，效果相当显著。
配方用料：三七粉5-10g、珍珠粉5-10g、水或者蛋清、牛奶
制作方法：
取三七粉和珍珠粉，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉即可。
用后效果：美白，保持肌肤光泽。
配方用料：香蕉、奶油2匙、浓茶水2匙、三七粉0.3克
使用方法：
1、将一条剥了皮的香蕉捣烂
2、然后加入奶油、浓茶水和三七粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。
用后效果：可消除皱纹，保持肌肤光泽。
配方用料：芦荟汁2匙、面粉2匙、三七粉1.5克
使用方法：
1、将芦荟汁，面粉和三七粉搅拌成糊状
2、然后均匀涂于脸上、颈部
3、当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
用后效果;是能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老
配方用料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。
使用方法：
1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。
2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。
3、洁面，最好用温水。
4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。
用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。想要了解更多三七养生知识：可以添加微信Fuyunzhongyao。
配方用料：珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。
使用方法：
1、每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。
2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，
用后效果：具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。
三七粉美容原理:美容是通过疏通经络、调整气血，而使血行流畅，达到营养百骸，柔润肌肤，匀称形体的目的。大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性还有调经起到美容的功效。因此，应用三七粉为主要材料制作面膜可以改善皮肤代谢，达到美颜亮肤，延缓衰老作用。
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