它是“穷人得医生”，常喝气血两旺，别忘了隔三岔五喝一次

这个热饮最适合女生，简单3步就做好，补气血气色好，女生别错过！女人如花，说的是如花的年华和美好的气色，女人四十优雅依在，而气色却越来越差，想想年轻时白里透红的脸色，烦恼！今天和大家一起分享一杯可以改变气色的热饮，简单而好喝。

这一杯茶很适合女生，微甜补气血，每天来一杯，养肝明目，补血安神，可以说好处多多。喝上一段时间，脸色会明显的好转，好处自然来哦，尤其是在女生月经期更合适饮用，一般女生都体寒，这款茶可以缓解体寒的体质，让身体在经期也舒舒服服的。但是阴虚火旺的人尽量少喝，每天一杯足以。它是”穷人得医生“，常喝气血两旺，别忘了隔三岔五喝一次

材料：红枣干，枸杞，桂圆。

做法：

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