足太阳膀胱经
中医学习针灸学：十二经脉88个常用腧穴
膈俞（八会穴之血会）
定位：在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
主治：①呕吐、呃逆、气喘等上逆之证；②贫血、吐血、便血等血证；③瘾疹、皮肤瘙痒等皮肤病证；④潮热，盗汗。
肝俞（肝之背俞穴）
定位：在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
主治：①黄疸、胁痛等肝胆病证；②目赤、目视不明、目眩、夜盲、迎风流泪等目疾；③癫狂痫；④脊背痛。
脾俞（脾之背俞穴）
定位：在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
主治：①腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、痢疾、便血、水肿等脾胃肠腑病证；②多食善饥，身体消瘦；③背痛。
肾俞（肾之背俞穴）
定位：在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
主治：①头晕、耳鸣、耳聋等肾虚病证；②遗尿、遗精、阳痿、早泄、不育等泌尿生殖系疾患；③月经不调、带下、不孕等妇科病证；④腰痛；⑤慢性腹泻。
大肠俞（大肠之背俞穴）
定位：在脊柱区，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
主治：①腰腿痛；②腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。
次髎
定位：在骶区，正对第2骶后孔中。
主治：①月经不调、痛经、带下等妇科病证；②小便不利；③遗精、疝气等男科病证；④腰骶痛，下肢痿痹。
委中（合穴；膀胱之下合穴）
定位：在膝后区，腘横纹中点。
主治：①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；②腹痛、急性吐泻等急症；③小便不利，遗尿；④丹毒，皮肤瘙痒，疔疮。
承山
定位：在小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。
主治：①腰腿拘急、疼痛；②痔疾，便秘；③腹痛，疝气。
昆仑（经穴）
定位：在踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。
主治：①后头痛，项强，腰骶疼痛，足踝肿痛；②癫痫；③滞产。
申脉（八脉交会穴→通阳跷脉）
定位：在踝区，外踝尖直下，外踝下缘与跟骨之间凹陷中。
主治：①头痛，眩晕；②癫狂痫，失眠等神志病证；③腰腿酸痛。
至阴（井穴）
定位：在足趾，小趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）。
主治：①胎位不正，滞产；②头痛，目痛，鼻塞，鼻衄。
足少阴肾经
涌泉穴
定位：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
主治：头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥。
然谷穴
定位：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
主治：月经不调，阴挺，阴痒，白浊，遗精，阳痿，小便不利，泄泻，胸胁胀痛，咳血，小儿脐风，口噤不开，消渴，黄疸，下肢痿痹，足跗痛。
太溪穴
定位：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
主治：头痛目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。
大钟穴
定位：在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。
主治：咳血，气喘，腰脊强痛，痴呆，嗜卧，足跟痛，二便不利，月经不调。
照海穴
定位：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
主治：咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便频数，不寐，脚气。
复溜穴
定位：在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。
主治：泄泻，肠鸣，水肿，腹胀，腿肿，足痿，盗汗，脉微细时无，身热无汗，腰脊强痛。
肓俞穴
定位：在腹中部，当脐中旁开0.5寸。
主治：腹痛绕脐，呕吐，腹胀，痢疾，泄泻，便秘，疝气，月经不调，腰脊痛。
手厥阴心包经
天池穴
定位：在胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。
主治：胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘，胸痛，腋下肿痛，瘰疬，疟疾，乳痈。
曲泽穴
定位：在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。
主治：心痛，善惊，心悸，胃疼，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘臂痛，上肢颤动，咳嗽。
郄门穴
定位：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。
主治：心痛，心悸，胸痛，心烦，咳血，呕血，衄血，疔疮，癫疾。
间使穴
定位：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，热病，烦躁，疟疾，癫狂，痫证，腋肿，肘挛，臂痛。
内关穴
定位：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治：心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。
大陵穴
定位：在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。
劳宫穴
定位：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。
主治：中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫证，口疮，口臭，鹅掌风。
中冲穴
定位：在手中指末节尖端中央。
主治：中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。
手少阳三焦经
中渚（输穴）
定位：在手背，第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。
主治：①头痛、耳鸣、耳聋、目赤、喉痹等头面五官病证；②热病，消渴，疟疾；③肩背肘臂酸痛，手指不能屈伸。
外关（络穴；八脉交会穴→通阳维脉）
定位：在前臂后区，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。
主治：①热病；②头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证；③瘰疬，胁肋痛；④上肢痿痹不遂。
支沟（经穴）
定位：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。
主治：①便秘；②耳鸣，耳聋，暴喑；③瘰疬；④胁肋疼痛；⑤热病。
肩髎
定位：在三角肌区，肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。
主治：①肩臂挛痛不遂；②风疹。
翳风
定位：在颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。
主治：①耳鸣、耳聋等耳疾；②口眼歪斜、牙关紧闭、颊肿等面、口病证；③瘰疬。
丝竹空
定位：在面部，眉梢凹陷处。
主治：①癫痫；②头痛、眩晕、目赤肿痛、眼睑瞤动等头目病证；③齿痛。
足少阳胆经
阳白穴
定位：在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸。
主治：头痛，目眩，目痛，外眦疼痛，雀目。
风池穴
定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
主治：头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻衄，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气。
环跳穴
定位：在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分与中三分交点处。
主治：在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分与中三分交点处。
阳陵泉（合穴；胆之下合穴；八会穴之筋会）
定位：在小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷中。
主治：①黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证；②膝肿痛，下肢痿痹、麻木；③小儿惊风。
悬钟（八会穴之髓会）
定位：在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。
主治：①痴呆、中风、半身不遂等髓海不足疾患；②颈项强痛，胸胁满痛，下肢痿痹，脚气。
丘墟（原穴）
定位：在踝区，外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。
主治：①目赤肿痛、目生翳膜等目疾；②下肢痿痹、颈项痛、腋下肿、胸胁痛、外踝肿痛、足内翻、足下垂等；③疟疾。
足临泣（输穴；八脉交会穴→通带脉）
定位：在足背，第4、5跖骨底结合部的前方，第5趾长伸肌腱外侧凹陷中。
主治：①偏头痛、目赤肿痛、胁肋疼痛、足跗疼痛等痛证；②月经不调，乳痈；③瘰疬；④疟疾。
足厥阴肝经
大敦穴
定位：在足大指末节外侧，距趾甲角0.1寸。
主治：疝气，缩阴，阴中痛，月经不调，血崩，尿血，癃闭，遗尿，淋疾，癫狂，痫证，少腹痛。
行间穴
定位：在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
主治：月经过多，闭经，痛经，白带，阴中痛，遗尿，淋疾，疝气，胸胁满痛，呃逆，咳嗽，洞泻，头痛，眩晕，目赤痛，青盲，中风，癫痫，瘛疭，失眠，口喎，膝肿，下肢内侧痛，足跗肿痛。
太冲穴
定位：在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
主治：头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹。
蠡沟穴
定位：在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
主治：月经不调，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便不利，睾丸肿痛，小腹痛，腰背拘急不可俯仰，胫部酸痛。
曲泉穴
定位：在膝内侧，屈膝，当膝关节内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。
主治：月经不调，痛经，白带，阴挺，阴痒，产后腹痛，遗精，阳痿，疝气，小便不利，头痛，目眩，癫狂，膝膑肿痛，下肢痿痹。
章门穴
定位：在侧腹部，当第11肋游离端的下方。
主治：腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，呕吐，神疲肢倦，胸胁痛，黄疸，痞块，小儿疳积，腰脊痛。
期门穴
定位：在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
主治：胸胁胀满疼痛，呕吐，呃逆，吞酸，腹胀，泄泻，饥不欲食，胸中热，咳喘，奔豚，疟疾，伤寒热入血室。
手太阴肺经
尺泽穴
定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
主治：咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满， 咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。
列缺穴
定位：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
主治： 伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。
太渊穴
定位：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
主治：咳嗽 ，气喘 ，咳血 ，胸痛 ，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。
鱼际穴
定位：在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
主治：咳嗽 ，咳血 ，咽喉肿痛 ，失音，发热。
少商穴
定位：在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
主治：咽喉肿痛 ，咳嗽 ，鼻衄 ，发热 ，昏迷，癫狂。
手阳明大肠经
商阳穴
定位：在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸
主治：耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷。
合谷穴
定位： 在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。
主治：头痛，目赤肿痛，鼻衄，齿痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。
曲池穴
定位：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
主治：咽喉肿痛，齿痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，高血压，癫狂。
肩髃穴
定位：在臂外侧，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方向凹陷处。
主治：肩臂挛痛不遂，瘾疹，瘰病。
迎香穴
定位：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。
主治：鼻塞，鼽衄，口歪，面痒，胆道蛔虫症。
足阳明胃经
地仓穴
定位：在面部，口角外侧，上直对瞳孔。
主治：口歪，流涎，眼睑（目闰）动。
下关穴
定位：在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
主治： 耳聋，耳鸣，聤耳，齿痛，口噤，口眼歪斜。
颊车穴
定位：在面颊部，下颌角前上方约1横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
主治：口歪，齿痛，颊肿，口噤不语。
天枢穴
定位：在腹中部，平脐中，距脐中2寸。
主治：腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾，月经不调。
足三里
定位：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
主治：胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，虚劳赢瘦。
上巨虚穴
定位：在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
主治： 肠鸣，腹痛，泄泻，便秘，肠痈，下肢痿痹，脚气。
丰隆穴
定位：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指（中指）。
主治：头痛，眩晕，痰多咳嗽，呕吐，便秘，水肿，癫狂痛，下肢痿痹。
内庭穴
定位：在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
主治： 齿痛，咽喉肿病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。
足太阴脾经
隐白穴
定位：在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。
主治：腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，多梦，惊风。
太白穴
定位：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。
主治：胃痛，腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，痔漏，脚气，体重节痛。
公孙穴
定位：在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。
主治：胃痛，呕吐，腹痛，泄泻，痢疾。
三阴交穴
定位：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
主治：肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳萎，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。
地机穴
定位：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。
主治：腹痛，泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精。
阴陵泉穴
定位：在小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。
主治：腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。
血海穴
定位：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
简便取穴法：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。
主治：月经不调，崩漏，经闭，瘾疹，湿疹，丹毒。
大横穴
定位：在腹中部，距脐中4寸。
主治：泄泻，便秘，腹痛。
大包穴
定位：在侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处。
主治：气喘，胸胁病，全身疼痛，四肢无力。
手少阴心经
极泉穴
定位：在腋窝顶点，腋动脉搏动处。
主治：心痛，咽干烦渴，胁肋疼痛，瘰疬，肩臂疼痛。
少海穴
定位：屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
主治：心痛，肘臂挛痛，瘰疬，头项痛，腋胁痛。
通里穴
定位：在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。
主治：心悸，怔仲，暴喑，舌强不语，腕臂痛。
阴郄穴
定位：在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。
主治：心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血、衄血，暴喑。
神门穴
定位：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
主治：心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛。
少冲穴
定位：在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
主治：心悸，心痛，胸胁痛，癫狂，热病，昏迷。
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