失败的妈妈

梓兮妈妈找到我的时候，梓兮已经不去上学一个月了。最初的表现是学习成绩下降，每天心情低落。后来，数学课上出现恶心反胃状况。再后来，发展到上任何课都胃痛，头晕，不能听课。爸爸妈妈带梓兮检查身体、给她讲道理、下命令.....不仅没有效果反而越来越严重，最终不能去学校上学。家中最痛苦的是梓兮妈妈，她因女儿的“失败”体验深深的挫败感，常常以泪洗面。她是我朋友的同学，朋友带她来见我，希望我可以劝劝她。

初见梓兮妈妈，虽然稍显憔悴，但是依然化了淡妆，能感受到她很在意自己的形象。话题很快进入主题，谈起女儿，梓兮妈妈忍不住哽咽。很快我了解了梓兮的故事。

梓兮出生时是个漂亮的小女生。七八个月认识一百多个汉字，据说梓兮的姥姥还特意在报纸上读出她认识的字，梓兮用小手很快就点上去。家里人兴奋地意识到这不仅是个漂亮的宝宝更是个聪明的宝宝。随后，梓兮不到一岁能说出结构完整的句子，三岁学舞蹈，五岁学小提琴，六岁学书法，而且样样出色。由此吊高了妈妈的胃口，形成了高期望。梓兮做得好，妈妈认为是理所当然，做得不好就指责批评。由于缺少妈妈的认可，小梓兮常常感到失落，没有自信心。梓兮升入初中的时候，学习成绩由数学一科开始下滑。梓兮妈妈接受不了，开始严抓学习。讲题的时候常常讲两遍就忍不住发火，还把书扔到梓兮身上，用手推搡梓兮。梓兮是个极度好强又敏感的孩子，本身就对学习成绩有期待，加上妈妈的压力，对学习产生高度的焦虑，开始出现躯体症状，终于导致不能上学。

通过交谈，梓兮妈妈意识到问题出现在她身上。反思这个过程，梓兮妈妈把梓兮当成体现自己价值的工具。在梓兮妈妈心里一直有个魔咒：“你应该更好，才证明妈妈更好”。这有两层含义：一是你不能不好，你天分好，不好就是主观不努力。二是你不好，就证明我不好，我不可以接受我不好。妈妈对孩子和自己的双重否定是孩子成长最大的阻力，一步一步把梓兮打压到无法面对自己的境地，终于退到家里。

导致梓兮不能上学的还有一个直接原因，那就是学习的时候学不进。而在这一点上梓兮妈妈没有明白其中的原因，也没有给过梓兮实质上的帮助。梓兮心性高，特别想要学习好。可一次一次努力，没有效果，造成了“习得性无助”，出现过度焦虑的躯体症状。下图是造成学习问题的系统原因：

当梓兮面对学习情境的时候，为了想取得好成绩，出现焦虑情绪。在焦虑情绪的作用下，导致学习低效，成绩下降。面对成绩下降，梓兮和妈妈共同给予了一个负性评价，妈妈认为梓兮不努力，梓兮认为自己学习能力有问题。这个负性评价加重了焦虑情绪。如此循环放大增强是梓兮学习越来越低效，直至学不进去的原因。

如果早期明白这个道理，妈妈带梓兮到我这里咨询，经过几次放松训练完全可以解决的。而妈妈做的只有要求和指责，没有找到解决问题的有效方法。

那现在面对梓兮不能上学的情况，梓兮妈妈怎么办呢？目前能做的唯有两个字“接纳”。

妈妈要明白梓兮不是失败，而是在家休息，要安然的接纳她的状态，陪伴她。我告诉梓兮妈妈，第一，接纳梓兮必须先接纳自己，孩子不是证明自己的工具。第二，接纳不在口头上而是在心里。如果只是嘴上不说什么，可每天阴着脸，心里暗暗较劲“你要快点好、快点好。”这不是真正的接纳。检验是否接纳的标准是面对梓兮的时候，没有觉得孩子丢了自己的脸，而是去心疼她，去理解她的处理。要看到梓兮在面对一次次挫折打击的时候，是怎样一次次地努力过。妈妈接纳的目光是孩子成长的暖阳、是爱的力量，只有用爱去抚慰她，陪伴她，才能让孩子当下安心，才有力量好起来，重回学校。这份接纳首先来自于妈妈对于自己的接纳，这是妈妈需要完成的人生功课。

对于不能上学孩子的家长，还有几点需要强调：

一、家长一定要面对现实，不要再期望孩子把学习赶上去，能考上重要高中，而是让孩子安然地度过人生中这段阴暗的日子。

二、家长要明白孩子绝对不是无理取闹，自甘堕落，他是想好起来的。孩子的问题是长期的家庭模式、深层的原因造成的，不是孩子一个人的问题。

三、孩子不上学的时间里，会选择独自疗伤，很少与父母交谈，父母要给他时间，一定要安心的等着他。

四、父母必须要反思，认识到对孩子的伤害，并改掉旧的沟通模式，否则，孩子一面对父母就会旧伤复发。

五、父母一定要成长自己，增加心理能量并注入给孩子，要知道父母的焦虑状态一定会加重孩子的问题，延长恢复的时间。

六、孩子不是失败，只是路上需要休息，聚集力量，重新出发。体验过这次低谷后，自有人生路上的精彩风光。