头痛这个问题
很多小伙伴都不陌生
甚至不少人把它当成口头禅
但是，头要是痛起来
可是真心难受
我们公众号也写了非常多关于头痛的调理
毕竟头痛
各有各的痛法
今天我们就着重来讲一下
偏头痛、头顶痛、前头痛、后头痛和眩晕的调理方法
头痛头晕，首先是想到脑供血不足才会痛。
其实头痛分好几种，一个偏头痛，还有后头痛、头顶痛、前头痛，所以它部位不一样，找的穴位也不一样，但是如果能把跟它相关的这些部位，去按一下痛点，也能起到止痛的作用。
如果有针对性的话，效果更快。耳后高骨一揉，再点个针对性的穴位，两个穴马上就好了。
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偏头痛和什么有关呢？
💡偏头痛跟我们的肝胆有关，首先是跟胆的关系比较密切，有些人鬓角两边有白发，肯定是胆气上面有虚了，胆经在这一块循行的时候是打折的，里面就有很多像减震带样的结节在里面。
💡还有很多女同志只要是月经来的时候，这个地方就痛得不得了，所以这个也是肝胆的问题。
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调理方法
耳后高骨下大筋，它是开关，所有头上的病都归它管。阳陵泉是足少阳胆经的合穴，八会穴之筋会，口苦、头目眩晕等胆腑病证。
脚和手的无名指侧面有一个偏头点，按这个偏头点，也可以止这个偏头痛的。
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后头痛和什么有关呢？
后头痛跟我们的肾脏，膀胱经有关。足太阳膀胱经的走形在头的正后方，进入颅腔，所以后头的疼痛和膀胱经密切相关。
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调理方法
耳后高骨下大筋，加一个跟后头有关的膀胱经，脚后跟是膀胱经，所以把脚后跟上的痛点弄得不痛了，找到痛点去点压，后头痛就解决了。
脚的小趾和手的小指侧面有一个后头点，点这个后头点，也可以止这个后头痛的。
那灸这个脚后跟也可以调理后头痛，假如说家里老人后头很痛，让他点穴不会怎么办，点根艾条烤一下脚后跟，一做就不痛了，就这么简单。
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头顶痛和什么有关呢？
头顶是跟肝有关的，我们的头顶是归肝脏管的。肝经的终点在巅顶，与督脉交汇。若平时是个“一点就着”的暴脾气，气郁化火，肝阳失敛而上亢，清阳受扰而头痛。
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调理方法
头顶痛可以去调肝，头顶跟肩井还有涌泉，它们三个是通的，涌泉是肾经上穴位，中医上面有句话叫肝肾是同源的。那么调理头顶痛，就肩井、涌泉、耳后高骨，这三个地方把它做到，头顶痛就解除了。
脚的小趾和手的中指侧面有一个头顶点，点这个头顶点，也可以止这个头顶痛的。
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前头痛和什么有关呢？
有人痛在前额、眉棱骨、鼻根部，《冷庐医话·头痛》中说：属阳明者，上连目珠，痛在额前。前头痛跟胃有关，前头这一块归背管，一般很多人受凉了、吹风了前头才会痛。
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调理方法
耳后高骨下的大筋，配胃经上面出厉兑穴，这两个地方就可以调理前头痛。
脚的小趾和手的食指侧面有一个前头点，点这个前头点，也可以止这个前头痛的。
有些人说我头不痛，就是眩晕，眩晕就敲脚后跟或灸脚后跟就可以了。眩晕的，就让他脚在地上敲，每次敲到脚发热就可以了，或者是灸脚后跟，每天灸一个小时，一个礼拜下来，这个毛病就可以解除了。
合谷穴和太冲穴一起用称为四关穴，合谷穴配合太冲穴进行治疗能够开郁散结、活血通络、理气止痛。临床上可调肝胆疾病、头痛、眩晕、失眠、各种疼痛等。
'头痛”困扰着很多人，但通过中医养生的方法，我们可以采取适当的调理措施来缓解症状，改善身体健康。给大家推荐一款头疗按摩梳，它可以促进头部血液循环、舒缓头部疲劳、缓解头痛不适等，也可以作为日常保健。有需要的小伙伴可以点击链接购买。
当然艾灸百会穴也是可以调理头痛的。喜欢艾灸的朋友也可以用正阳灸百会，效果也是非常有效的。
养成良好的生活习惯，注意饮食调理，定期按摩艾灸相关穴位，都是预防和缓解头痛的有效途径。希望大家能够重视头痛问题，关注自身健康，享受一个健康舒适的生活！
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