流传千年的减肥古方，名医记载，瘦人慎用

在网络上疯传着一份千年的减肥古方，这道减肥古方其实就是一壶茶，看似很简单，功效却不可小觑。这壶茶的配方很简单：枳实、白术、荷叶。取十克白术和适量荷叶以及一小块枳实，放在一起捣碎后，放入沸水中，泡十五分钟后可饮用。每天坚持一壶，瘦身很快。

这不是胡乱瞎诌的，之所以这道茶可以成为千年的减肥古方，自是有道理。

1.枳实的作用

枳实是一种中草药，味微苦，微寒。有消食作用，对帮助胃肠的消化很有帮助，还能加快胃蠕动，加速消化体内的积食。从一定程度上来说，枳实还起到治疗便秘的效果，对大便不通很有帮助。

2.白术的作用

白术是一种功效十分强大的中草药，在减肥方面的作用也不可小觑，白术可以消除水肿，而且利尿，帮助身体排出多余的水分，祛除湿气，还能防止心脏病的发作。

3.荷叶的作用

古人有史书记载，“荷叶服之令人瘦劣”所以这句话刚好验证了“瘦人慎用。”荷叶的作用之强大，绝对是自古到今减肥最好的帮手。

就是这样简简单单的一壶茶，成为了流传千年的减肥古方，像这样的古方，民间还有许多，只要能做到长期坚持，那么瘦身也就指日可待了。