研究报告显示，大多数的父母只在必要时才去触摸孩子，这些父母并不知道，他们正在错过一种最宝贵的表达爱的机会。真诚地表达温暖与情感，这样的爱，给孩子越多越好，而肢体接触更是直接表达爱的最佳方式。
别吝啬肢体接触
郝丽丽的女儿今年4岁，放学后女儿兴高采烈地说起，琳琳老师很喜欢她。看女儿得意的样子，郝丽丽好奇地问为什么。“老师今天亲我了!”女儿大声地回答，还故意把“亲”字拖长。郝丽丽替女儿高兴之余不禁感慨：“一个小小的亲吻竟让女儿如此兴奋，平时我做得太少了。”
有时候，父母似乎太关心子女的智力发展，而忽略了孩子更基本的需求，像是受到抚触的需求。父母花了许多时间，担心自己该怎么做才能让孩子变得更聪明，结果却经常忘记，良好亲子关系的基础，建立在肢体与情绪上。
亲子之间肢体接触带来的好处，不仅局限于心理层面，达到的效果也不只是让孩子觉得被抱着很舒服而已。抚触能够刺激身体生长、减轻压力，还能促使免疫系统发挥更大功效。
如果你刚好想让孩子变得更聪明，应该会很高兴得知，近来研究显示，父母与婴儿之间的肢体接触，甚至可以刺激宝宝的脑部发育。跟一岁多的幼儿玩摔角游戏，虽然不能保证他日后一定进得了重点名校，却很可能帮助他的智力发育，而且不用花一毛钱。
当父母与小孩透过肢体动作表达情感时，受益的不只是孩子。
洛杉矶华人春晚导演孙耀林的大女儿今年17岁，按照美国法律，女儿16岁时就考了驾照，完全可以自己开车上学，但他依然坚持每天接送，目的不仅仅出于安全，更主要的是交流沟通、表达父母之爱。“回家路上的半小时是跟女儿说话的好时机，回到家她把门一关，想要再打开心扉，没门儿!”
频繁的肢体接触还可以强化父母对于孩子的情感依附。尤其是爸爸们，因为他们通常不像妈妈，会在帮孩子穿衣服、喂食等日常活动中，自然而然地与孩子产生身体上的接触，所以爸爸们必须时时提醒自己，与孩子之间的肢体接触，对于亲子关系的健康发展极为重要。
三岁前孩子最需要安全感抚触
当孩子还是婴儿，透过肢体接触表达情感相当容易。因为这时期的育儿工作，主要在满足宝宝当下的需要，其中许多就包含了肢体接触的成分。
尽量与孩子做一切能做的事是秦秀娟的心得。她是一名2岁女童的母亲，也是一名亲子关系咨询师。两年来，秦秀娟每天坚持亲自给孩子洗澡，之后会跟孩子在床上玩，包括拉着孩子跳舞、一起唱歌等。只要孩子感兴趣的，她就跟着一起做。“女儿看到头发会抓，我也跟她一起抓。”
秦秀娟认为婴儿在妈妈体内享受的是温暖封闭的环境，他们出生后带着一些恐惧感，母亲与孩子多进行身体接触，能营造充满安全感的环境。
●肢体接触推荐：
1.喂奶时轻抚宝宝的脸颊、放进安全椅时顺便亲亲他、一起看图画书时摩挲他的背、洗澡时逗弄他的脚趾头，或是在帮他穿衣服时轻轻呵痒。
2.亲子阅读。宝宝在父母温暖的怀抱中，与父母一起阅读。身体接触会让宝宝获得安全舒适的感觉，在潜移默化中传递亲子间浓浓的爱意。
3.亲子游戏——翻大山。父亲做山，母亲保护孩子安全，鼓励宝宝从父亲的背上翻过去，在这个过程中，抚触和激励都有助于让宝宝获得自信和安全感。
半大点孩子最需要鼓励的抚触
不过，当孩子开始上幼儿园，父母就必须以比较自觉而刻意的方式，透过肢体和语言表达关爱。因为会跑会跳、一刻也停不下来的宝宝已经彻底脱离了你的掌控，也许你还想把孩子当成那个锁在自己安全区内软绵绵的小婴儿，但孩子完全不这么想。
如果此时父母表示亲昵的举动让孩子觉得自己好像还是个小宝宝，他可能会抗拒。很少有四、五岁的孩子喜欢被叫过来亲一下，或是被妈妈紧搂在怀里。
这一时期的孩子正努力发展独立感，明明只有五岁，却觉得自己已经十六岁，他才不想让全世界知道，自己仍然是爸妈心中的小男孩。
●肢体接触推荐：
1.爱的鼓励要迅速、有力度。比如，当孩子做对或有进步时，可以迅速亲下孩子的脸颊，或者比出大拇指表扬孩子：“你真棒!”在孩子受挫折、委屈时，蹲下来给予一个鼓励的拥抱，说些鼓励的话。
2.和孩子一起学习新鲜事物。比如整理衣服、收拾房间、做饭时都会和孩子一起，并且弯下身来，与孩子保持同等身高做同一件事，即使孩子做得不好也没关系。
青春期的孩子最需要关怀的抚触
一旦进入青春期，孩子可能会直截了当地对父母的肢体接触说No。
青春期孩子敏感多疑，想让全世界都知道，自己已经成年，不需要父母管东管西。但矛盾的是，他们特别希望得到来自父母的关怀的抚触。也许去学校接孩子时，他不准你给他拥抱，但在家里时，他并不排斥这些亲昵举动。
反而是父母的顾虑更多。孩子在外上学，不要说亲子间的肢体接触了，对话都越来越少。加上一些父母的烦恼来自于性——孩子还小时，就一再灌输“七岁不同席”、“男女有别”、“男女授受不亲”等戒律，进入青春期后，父母便不再透过肢体接触表达关爱，因为子女在性方面的发育令他们不自在。对于有女儿的父亲，或是有儿子的母亲来说，这个问题通常特别困扰。
其实撇开性方面的顾虑。如果父母以不含性意味的方式拥抱或亲吻青春期的子女，这种做法不仅无害，还有益子女的成长发展。
●肢体接触推荐：
1.尊重孩子想要独立的成长需求，回避在公共场合的夸张亲昵互动。你可以在女儿早晨出门上学前很快地亲她一下，放学到家时给她一个拥抱，晚上帮她盖好被子时揉揉她的背。无论这些肢体接触多么含蓄低调，都能使你们彼此的情感联系更深厚稳固。
2.找时机给孩子爱的鼓励。伏在餐桌前写功课时捏捏她的肩膀、为孩子披件衣服。找时间谈心，给予言语上的关怀，其间可以带有鼓励性地拍拍孩子的肩膀、理理头发等。
其实肢体接触何尝不是另一种潜移默化的教育方式。当他们感受到你的爱时，会更容易认同你，也更容易接受你的教导。身体接触就是一种有效直接的教育语言。通过这些肢体语言，孩子会在不知不觉中学会“模仿”这些正面的行为，也学会这样去关爱别人。
什么是肢体接触?
★★所谓“肢体接触”，狭义是指用身体动作来表达爱意，比如亲吻、拥抱、依偎和爱抚。实际上，广义还包括肢体所能表达的各种信息，比如我们常说的身体语言，其中包含接纳、安慰、宽容、理解和爱，能让人与人之间的心靠得更近。
★★对于孩子来说，他们需要更多来自父母的肢体接触，不仅在婴儿时期如此，童年与青春期亦然。
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