南非民族鬥士曼德拉的大度

南非的民族鬥士曼德拉，因為領導反對白人種族隔離政策而入獄，白人統治者把他關在荒涼的大西洋小島羅本島上27年。

儘管當時曼德拉已届高齡，但白人統治者依然像對待一般的年輕犯人一樣，對他進行殘酷的虐待。

羅本島位於離開普敦西北方向7英里的桌灣，島上佈滿岩石，到處都是海豹、蛇及其他動物。曼德拉被關在集中營一個「鋅皮房」，白天要打石頭，將採石場所採的大石塊碎成石料，有時要從冰冷的海水裡撈取海帶，還要做採石灰的工作。每天早晨他排隊到採石場，然後被解開腳鐐，下到一個很大的石灰石田地，用尖鎬和鐵鍬挖掘石灰石。

因為曼德拉是要犯，專門看守他的人就有3個。他們對曼德拉並不友好，總是找各種理由虐待他。但當1991年曼德拉出獄當選總統後，曼德拉在他的總統就職典禮上的舉動卻令世人震驚。

在總統就職儀式中，曼德拉起身致辭歡迎來賓，他先介紹了來自世界各國的政要，然後他說，雖然他深感榮幸能接待這麼多尊貴的客人，但他最高興的是，當初他被關在羅本島監獄時看守他的3名前獄方人員也能到場。他邀請他們站起身，以便他能介紹給大家。

看著年邁的曼德拉緩緩站起身來，恭敬地向那3個曾在他被關押時極盡能事虐待他的看守致敬，在場的所有的來賓以至於整個世界都靜下來了。

曼德拉博大的胸襟和寬宏的精神，讓南非那些殘酷對待他27年的白人無地自容，也讓所有到場的人肅然起敬。

後來，曼德拉向朋友們解釋說，自己年輕時性子很急，脾氣暴躁，在獄中學會了控制情緒才活了下來。他的牢獄歲月給了他時間與激勵，使他學會了如何處理自己遭遇苦難的痛苦。

他說，感恩與寬容經常是源自痛苦與磨難的，必須以極大的毅力來訓練。

他說起獲釋出獄當天的心情：「當我走出囚室、邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身後，那麼我其實仍在獄中。」

憤怒是拿別人的錯誤懲罰自己，它是最糟糕的自我折磨，對身心都有很大的損害。

憤怒的唯一理由只是「不肯原諒」，其實不肯原諒的對象不止包括了別人，也將自己置於其中！