爱尔蒙台梭利儿童之家营养食谱（10.9~10.13）

星期一早餐/水果

豆浆

小麻花

香蕉

苹果

午餐

米饭

糖醋肉段

尖椒干豆腐

萝卜丝海米汤

晚餐

金银米饭

自制罐头鱼

素三丝

瓜片蛋花汤

紫菜汤（不耐受）

星期二早餐/水果

燕麦粥

小花卷

角瓜炒肉

葡萄

梨

午餐

红豆饭

腐竹红烧肉

菜花炒肉

西红柿紫菜汤

晚餐

米饭

芸豆排骨

扒茄条

芹菜末土豆丝汤

星期三早餐/水果

鲜肉小馄饨

香蕉

苹果

午餐

八宝饭

酱香肉丁

油菜香菇炒肉片

小白菜粉丝汤

晚餐

扬州炒饭

紫菜瓜片蛋花汤

紫菜瓜片汤（不耐受）

星期四早餐/水果

小碴粥

葱油饼

蒜薹炒肉

葡萄

苹果

午餐

米饭

软炸里脊

豆芽炒肉

金针菇菠菜汤

晚餐

二米饭

红烧鸡块土豆

酱香豆腐

瓜片蛋花汤

瓜片紫菜汤（不耐受）

星期五早餐/水果

黑米粥

胡萝卜饼

肉松

梨

苹果

午餐

米饭

熘肝尖

芹菜炒粉

土豆丝小白菜汤

晚餐

鲜肉水饺

玉米糊

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