【重要】你的药喝对了吗？中药及中成药最佳服药时间来啦！

中医治病的效果，除与医生的处方、调配、中药本身及制备等质量有关外，还与服用时间选择有关。

根据药性和病情的不同，合理选择服药时间，可以充分发挥药物的治疗效果。

中药汤剂一般每天一剂，分早晚二次服用，用药时可根据病情增减次数，每隔4h左右服药一次，病情急重者，可频服，昼夜不停，以利顿挫病势。

饭前还是饭后？

至于饭前还是饭后服则主要取决于病变部位和性质。

一般来讲，病在胸膈以上的（心、肺），如眩晕、头痛、目疾、咽痛等应在饭后服用。

如病在胸腹以下，如胃、肝、肾等疾患，则要饭前服用。

某些对胃肠有刺激性的药物要在饭后服用。

驱虫药等治疗肠道疾病的药，需要在肠内保持较高浓度，宜在清晨空腹时服用。

服药时间也有讲究

宜午前服用的汤剂有：发汗解表药，如麻黄汤、桂枝汤等。

止咳平喘药宜在疾病发作前2小时服用。如苏子、半夏、桔梗、杏仁与甘草，五味子等。

午后或入夜时宜服用泻下药，如大黄、芒硝、甘遂等药，以便翌日清晨排便。峻下逐水药如芫花、甘遂和大戟等，在晨起空腹服用不仅有利于药物迅速入肠发挥作用，且可避免夜间频频入厕影响睡眠。

补阴养血药宜傍晚时服用。如天王补心丹、麦煎散、六味地黄丸、当归地黄汤等。

安神定志药宜夜卧时服用。如珍珠母丸、辰砂还志丸等于夜卧时姜汤送服。

滋补药要空腹服用。

治疟疾的药要在疟疾发作前的两小时左右服用。

安神催眠药应在睡前服用。

急性病、呕吐、惊厥及咽喉病须煎汤代茶饮者，均可不定时服用。

特殊方剂应遵医嘱。

服用注意事项

服药期间饮食宜清淡忌食辛辣、生冷、肥甘厚味之品，忌烟、酒、茶水、绿豆汤等。若服用过程中出现恶心、呕吐，建议少量频服或加生姜汁数滴，也可喝完药后含一片生姜于舌下。服药期间作息时间宜规律，避免熬夜以利身体康复。

总之，择时服药，既可顺应时令变化，符合机体对阴阳需求的时间性，又可借助机体气体升降之势，促使机体恢复正常。对于病情严重者，不必拘泥于规定时间，应随病情斟酌定之。

来源：北京中医药大学东方医院中成药房沈小芳郑飞

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