妈妈望着熟睡的宝宝，心里满是幸福和喜悦感，同时妈妈的休息时间也到了。不过没过一会，熟睡中的宝宝开始发出“吱吱”的声音，原来宝宝在磨牙。宝宝为什么会磨牙呢？如何纠正宝宝磨牙的习惯呢
宝宝磨牙可能是由多种因素引起，比如肠道寄生虫病，蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛、睡眠不安等。同时蛲虫也会分泌毒素，引起肛门瘙痒。一般的爸爸妈妈都认为引起磨牙的祸首是寄生虫，但是由于卫生习惯和条件的改善，肠道寄生虫引起的磨牙已经居次要地位。
睡前太亢奋 不少宝宝在晚间看危险的打斗电视，入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因为某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑，不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
饮食过饱，入睡时肠道积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，也会引起睡觉时不由自主的磨牙。不仅睡眠质量会变差，还容易引起消化不良。如果发现宝宝有磨牙的症状后，妈妈要控制好宝宝的饮食，以免食物在肠道停留过久刺激大脑和神经系统。
营养不均衡 有些宝宝有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷，维生素和各种微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
不良的睡觉姿势： 有的宝宝睡姿不正确，睡觉的时候咀嚼肌肉受到压迫，或者喜欢闷在被子，由于缺氧的情况下都可以引起磨牙。
牙齿生长发育不良 牙齿替换期间，如果宝宝患了佝偻病、营养不良，先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合不平，也是夜间磨牙的原因。
孩子处在非常重要的发育阶段，如果不及时治疗磨牙，可能会带来以下影响 。
ü 长时间磨牙会影响睡眠。夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，所以睡眠较浅。
ü 磨牙使面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子有思想负担，影响生活质量。
ü 磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。
ü 磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响美容。
孩子出现磨牙现象，应该赶紧对症治疗 ，如果孩子有肠道寄生虫，要及早驱虫；孩子有佝偻病，要补充适量的钙及维生素d制剂；给孩子舒适和谐的家庭环境，让孩子晚间少看电视，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；如果宝宝磨牙的现象严重，要及时带他去看医生。
中医认为，小儿夜间磨牙多与胃热有关，饮食过盛，并伴有口臭，治疗宜清泄胃火为宜：
1、 早期磨牙可在睡前利用陈皮泡水喝，或者吃一块生桔皮，坚持此方法2到3天后，就能明显见效。
2、 用芦根30g，黄连1.5g，煎汤喝有一定疗效。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一剂。
【请在医生指导下服用】
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