文 | 有书君 · 主播 | 阿成
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。 ——三毛
在综艺节目《爸爸去哪儿5》上，久违演艺圈多年的吴尊，意外地带着女儿NeiNei、儿子Max参加了这档亲子真人秀。
在节目中，许多观众看到吴尊十年如一日的样貌，以及他们的家庭相处模式时，不禁大呼：
明星们为什么不会老？他们的孩子是吃可爱多长大的吗？为什么会这么有教养？
直到前两天，演员吴尊才在微博中终于揭开了这个秘密，他说：
今年送给自己最棒的礼物，30公斤的书，扛了50分钟回酒店。
在互动留言区中，点赞最高的评论，是来自一名昵称叫“你是偶像与榜样”的网友：
好多书呀！而且涉猎广泛，从食物到设计，从管理到怎么养孩子，应有尽有，有人说爱读书的男孩子是有灵气的，很开心你是这样爱读书的人。
当然，有书君也注意到，在吴尊晒出的其中一张配图中，他的女儿，7岁的少女NeiNei，此时正坐在地板上，模样认真，全神贯注地在读书。
爸爸爱读书，孩子自然会在父母的言传身教中，不必耳提面命，就能养成热爱阅读的好习惯。
才女三毛所说，书读多了，容颜自然会改变。你所读过的书，也自然会幻化成气质、谈吐和胸襟。
其实，除了吴尊，在演艺圈里，像陈道明、胡歌、徐静蕾、董卿等气质优雅、谈吐不俗的明星，无一例外，他们都有阅读的好习惯。
胡歌车祸毁容之际，通过大面积阅读，实现自我疗愈；董卿自幼家教甚严，从小就饱读诗书，如今气定神闲、大气优雅。
当然，无论你是名人还是普通人，在书籍面前，都是读书人。因为书是不会拒绝人的。
读书的好处不必多说，诸如涵养内在、缓解焦虑、开阔胸襟、增长见识等等。
可是对于绝大多数人来说，读书却是一件极其“困难”的事情。
为此，有书君也采访了来自全国各地、各行各业的人士，听听他们是怎么看待“读书难”这个问题：
@不忘初心
导致无法坚持阅读的原因，归结起来也就一条，外界的诱惑太多，一不小心就分了心，把读书的时间给挤掉了。为了坚持下来，我还特意买了本效率手册，每天打勾勾的时候特有成就感！
@安静
关于读书，一直以来都喜欢，只是由于工作比较繁忙，加之本身也是脑力劳动者，有时候对于喜欢的书，也只能断断续续，没有办法完整的读完。
@小芹
有人说看一个人是什么样的人，就看他书橱里藏着哪些书。如果一个人书橱空空，八九不离十脑袋也空空的。让我说，一个人书橱里的书是满满的，你就是不看，脑袋也空空的。其实我也是这样的人，买的书一摞一摞的，一个月也看不完一本，典型的买书如山倒，读书如抽丝。
@ten
经常会看有些人，贫穷的时候焦虑，富裕的时候仍然焦虑，挣再多的钱也克服不了焦虑感。表面活得风光，实际深陷苦海。为什么？ 因为内心空虚，精神得不到滋养，根本就没有意识到读书有多重要。
@迷思牛
上学时，每学期学校都强制要交读书笔记。工作以后，没了阅读的硬性要求，就开始放飞自我。可是不读书的时候，内心还是无比焦虑，可奈何市面上的书，种类太多，不知道到底哪本是好书。叔本华也说过，读烂书，比不读书更可怕。
@蜜斯特饭
为了瘦身控制晚餐，一周后体重就有变化；为了送给妈妈生日礼物节制消费，当月的工资就可以支付；为了好看不吃辛辣，不出三天就没有新的痘痘冒出来了。可是读书并不是三分钟热度就能看到回报，所以没有动力，难以长期坚持下来。
@清清清酒
现在书店越来越精致，摆放越来越讲究，但我很久没逛过书店。想再翻开书本，认真阅读，却不知从何下手，再加上现在图书营销手段太厉害，好多书都注重外观与题目，咋一看很吸引人，但是翻看内容，却让人失去探究的兴趣。
读书的理由有千万种，同样的，不读书的理由也有很多。关于读书这件小事儿，你是不是也存在这些困扰：
不是不想读，工作忙，压力大，的确抽不出时间；
不是不想读，书的种类太多，烂书也多，找不到好书；
不是不想读，买书如山倒，读书如抽丝，很难养成阅读习惯；
不是不想读，只输入不输出，只读没交流，越读越焦虑；
不是不想读，纸质书太贵，电子书伤眼，是贫穷限制了我的读书梦；
……
2017年即将结束，这些读书小障碍，就请全部留在2017年。
至于屏幕前的你，在2018年的新年愿望中，有没有一个关于读书的小目标？1本、10本、100本……
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