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一个清华学霸,给学弟学妹总结的高效学习习惯,太实用了!

学霸“人人都想当,但成为学霸,需要有好的习惯、好的专注力、积极的心态、好的学习方法等等。下面是一个考入清华大学的”学霸“在母校演讲时分享的自己的学习经验,值得好好的研读下,现归纳整理出来,希望对那些好学的孩子有所帮助。

一、积极的心态、不怕困难的勇气

“态度决定一切“,首先你得有个上进的心,学不好,没问题,那是方法问题,改进了就可以了;但是,如果态度不端正,再好的方法也没用。

1、精神状态习惯

让自己始终保持良好的精神状态,让学习处在一种亢奋的状态中,把学习中遇到的困难当做前进的台阶。因为,我们学生,学习的就是新的未知知识,任何学霸、尖子生都是在解决一个又一个困难后取得辉煌成绩的。要把这种习惯培养成自己的潜意识,一旦这种习惯养成,就会把解决困难当做一种乐趣,并且有很大的成就感,同时学习兴趣会大大增加。

2、强大的自信心习惯

要认为自己一定行!从来不看低自己,不会为一两次的成绩不理想而懊恼,做到善于反思自己的学习方法、行为,来进行有针对性的调节自己学习不足的地方,同时善于吸收他人长处为自己所用。不会让任何暂时的苦难阻挡自己的学习脚步。要始终知道:办法总比困难多!没有过不去的火焰山

二、自我认识习惯

清晰的自我认识,会根据学习的情况,自我调节,而不是蛮学。

1、清楚学习的重点。清楚自己学了那些东西,那些是掌握的,那些是需要加强的。

2、有稳定清晰的学习计划,并按计划开展学习。这样可以做到各学科学习均衡兼顾,增强学习的主动性,遇到问题积极的在最短时间内解决。

3、善于发现自己的不足。学习新的知识,肯定会遇到一定的困难,有了困难要明确知道这是自己的事:不等、不靠,问同学、找老师、翻阅参考资料并进行知识对比、吸收、归纳。

三、日常学习生活好习惯的培养

1.制定明确的学习计划表

配合学校里的课程表,能做出针对自己的学习计划表。因为在学习中,对每个学科知识的掌握速度是不同的。发扬特长科目、补上不足科目,这样才能在考试中脱颖而出。自己做的课外学习计划表要做到详细,清晰,具体到每一科、每个时间段。

2.学习不靠拼时间,做到劳逸结合,提高学习效率

充足的睡眠,是高效学习的保证。坚持体育锻炼,健康的身体是学习的资本。

养成午休的习惯(午休时间不宜过长,最好在40分钟内),让大脑有休息的时间,保持下午学习的良好精神状态。

午睡的必要性:一是,因为学生的大多时间是坐着学习,如果没有经过午休,下午三点左右易进入浅睡状态,上课注意力容易分散,这样对需要动脑思考的科目,课堂吸收率会大大降低。二是,中午不午休,也影响到晚上的精神状态不佳。晚上八点左右,人又也容易进入浅睡状态,学习的效率低下。

3、课堂听讲很重要。70%知识是靠课堂吸收的,30%知识才靠课余时间吸收。如果丢了课堂,课后可能需要耗费3倍以上的精力弥补,得不偿失。

4、养成周末调整的习惯。经过了一周的紧张学习,周末需要好好休息调整一下,缓解下身体、大脑的疲劳。做些自己喜欢的活动,但不建议做紧张剧烈的运动:比如,在家看看电视或去看看电影,也可外出走走,爬爬山或逛逛街等等。建议以轻松、愉快的为主。

四、博众之长,开阔视野。

1、乐于请教习惯的培养,化别人的知识为自己的知识

任何人都有优点。向别人请教不是低人一等。但偏偏很多学生都不愿做。当一个人具备一种打破沙锅问到底的精神时,才可以比别人多懂得一些知识,最终远远超越别人。

平时在学习中,养成和同学经常探讨的习惯。常问问其他同学,看他们有没有想出其他更好的解题思路、方法和技巧。即使自己平时成绩比别人好,这时也应虚心向别人学习,毕竟每个人都有其长处。

2、坚持课外阅读,开阔知识视野,利于综合体应用题解答。

每天力求抽一些时间看些和学习有关的报刊杂志。吸收新方法、新思路,提高思维能力,开阔思路。

五、日常学习习惯的培养

1、做好预习

预习可以提高课堂学习的效率。但预习要有方法。在预习的过程中要养成标注自己不懂的问题的习惯,最好能带着不懂的问题,先看些相关的参考书,看能不能解决,因为这样通过自己解决的问题,记忆会更深刻,然后再带着这个问题听讲,有事半功倍之效。

2、做好笔记

高效的笔记有助于知识的快速掌握和巩固。但,笔记要有重点,不能什么都记。

3、正确对待课后练习

课后练习是对课堂知识的巩固,也要有侧重点。找出自己遇到的难点重点攻克,不要搞题海战术,什么题做,要有选择。在解题中不要仅仅满足于答案的正确,要学会发散思维。通过练习题做到知识点的纵向和横向深度联系,方可将知识融会贯通,举一反三。

4、掌握适合自己的高效学习方法,摆脱死记硬背。

课堂上老师讲课的重点是知识传授,具体的学习方法教的少,掌握一套高效的学习方法,将会大幅度的提高学习效率。

5、做个学习的有心人

在学习中不要做学习的书呆子,离开了书本什么都弄不明白了。要多多利用书本知识,参加社会实践,这样在考试是才能与众不同。

好了,今天就先分享到这里,希望对孩子们有帮助,以后我每天都会更新内容。我致力于高效学习方法、快速记忆方面的研究,如果孩子有学习上的问题可以和我交流。作者微信:yycx66

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