常顺有话如是说： 真阴真阳如何养（讲于2020年1月19日）
心语
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（平易近人）
阴阳是中国传统文化的核心概念之一。《易经》讲，“易道阴阳”“一阴一阳之谓道”。无阴不阳，无阳不阴，孤阴不生，孤阳不长。阴阳互根互生互存互相转化。阴盛阳衰不好，阳盛阴衰同样不好。阴阳怪气，偏阴偏阳皆是怪气，阴阳平衡才是和气，才是正气。世人普遍褒阳而贬阴，这种认识是不正确的。比如说白天为阳晚上为阴，春夏为阳秋冬为阴，男为阳女为阴，太阳为阳月亮为阴等等，但若只有男没有女，只有白天没有晚上行不行呢？恐怕没一个人说行。但在有些方面情况就不同了，比如说某人很阳光，这是褒扬，若说某人很阴，则是十足的贬损。但若换个说法，说某男士阳刚是褒义词，若说某男士很阳亢则为贬义词。若说某女士阴柔是褒义词，若说某女士阴毒则是全盘否定。其中的道理何在呢？很重要的一个方面是不仅要看是阳是阴，还要看阳是什么样的阳阴是什么样的阴，即阴阳也有个“质量”问题。阳要阳的纯正，不要燥阳；阴气要阴的纯正，不要浊阴。就是说浊阴不好，燥阳同样不好。阳气需要养，养的是纯阳之气；阴气也需要养，养的是纯阴之气。《道德经》上讲，反者道之动，相反者相成。养阳有时须从养阴下手，因为滋阴才能壮阳；养阴有时须从养阳下手，因为阴需要阳的统领。阳气阴气如何养呢？呼吸之气、五谷之气都很重要，更重要的是行善积德。若帮助了人，做了善事，心里就欢喜，就升起阳气且生的是纯阳之气。若厚德载物，阴柔顺从，就生了阴气且生的是纯阴之气。若整天胡思乱想，胡吃海喝，胡作非为，那么再练呼吸再吃补阳药，充其量升的是无根之阴阳，是燥阳浊阴，那是不管用的。
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