好多人感冒后分不清是风寒感冒还是风热感冒，用药更是寒热不分。其实普通感冒大多是我们受了风寒之后，人体出现的一种反应，由于各人体质不同，有的人平常阳气旺盛，虽受了风寒，而表现出流黄鼻涕，喉咙痛，头胀痛，甚至咳嗽，咯出白色粘痰或黄痰，舌头偏红偏干。此时称为风热感冒；相反有的人平常阳气偏虚，怕冷明显，受了风寒，则表现为恶寒明显，甚至关节酸痛，鼻塞流清涕，咽痛不明显，或者咽痒不适，舌头偏暗，水分较多，此时称为风寒感冒，所以同样感受风寒，因各人体质不同而表现为两种结果。所以一年四季皆有风寒感冒，也有风热感冒。
如何治疗？
感冒中医称为表证，“汗法”是其治疗大法，通过发汗来驱邪外出。对于风寒感冒，症状较轻者，用生姜汤或姜枣茶来发汗即可，症状较重的，可以服用风散寒的中成药（如正柴胡饮颗粒、川芎茶调颗粒等）每次冲服1-2包，趁热服用，服后服碗热粥，以助发汗。
而风热感冒，治疗药物非常多，如双黄连、板兰根、蓝芩口服液、三九感冒灵等等，选择非常容易。
如果风寒感冒治疗不及时，出现咽痛，咳嗽，而仍有清鼻涕，此时是有寒向热转化趋势，可选用正柴胡饮颗粒或川芎茶调颗粒和一种治风热感冒药（如双黄连、板兰根、蓝芩口服液等等）一起服用。
当然感冒不用药多饮水也会好，用药可以减轻症状，缩短病程，但是分清风寒风热非常重要，服药不对证便会损伤正气。
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风寒感冒：
恶寒重，轻热或不发热，无汗，鼻痒喷嚏，鼻塞声重，咯痰液清稀，肢体酸楚，苔薄白，脉浮紧。
风热感冒：
微恶风寒，发热重，有汗，鼻塞浊涕，咯痰稠或黄，咽喉肿痛，口渴，苔薄黄，脉浮数有力。
两者对比一下，一般病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，风寒感冒的症状还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。
而风热感冒的症状还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。
风寒感冒的治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等寒凉药物。
风热感冒的治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等温热药物。
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外感咳嗽
为什么我们总是那么容易咳嗽呢？除了肺主皮毛，很容易受到外邪的侵害以外，还因为它自己本身的特性比较特殊。
肺被称为“娇脏”，就是特别娇嫩的脏腑。《难经本义-四十九难》：“肺主皮毛而在上，是为嫩脏，故形寒饮冷则伤肺。”《里虚元鉴-劳嗽症论》：“肺气一伤，百病峰起，风则喘，痰则嗽，火则咳，血则咯。。。”
这些古文的意思的总结为一个字儿，就是：娇气！
所以无论外感还是内伤，或者是其他脏腑的病变都有可能伤及肺，从而引发咳嗽、气喘、咳血、失声、胸痛、肺痨等病证。而我们最常见的就是咳嗽，有的人咳嗽周期都是以月记，咳不到一周就好了的，那都算是没咳好，都不好意思跟人说自己咳嗽了。
今天，就跟大家好好聊聊我们最常见的咳嗽的辨证和治疗办法。主要分为两个部分，一是外感咳嗽，二是内伤咳嗽。限于篇幅，今天只讲外感，周三讲内伤。
外感咳嗽：
1、寒咳。
寒咳是指身体感受寒邪后，伤及肺部引发的咳嗽。主要症状有气急、喉痒、痰白、鼻塞流清鼻涕、头痛、肢体酸痛、发烧怕冷、无汗、舌苔薄白。
这里要抓住的关键词就是：喉痒（热为喉痛）、清涕、痰白、舌苔薄白。如果舌苔厚白，就是有寒湿，不仅寒还湿。（寒湿加藿香正气水）
治则：解表散寒、宣肺止咳。
此时用药，如果是煮汤药，首选：小青龙汤和三拗汤加止咳散。但是从今天起，我决定尽量推荐中成药，这样不管是使用，还是在用量上，你们都可以更方便更准确。
对于寒咳我的推荐用药为：通宣理肺丸。
通宣理肺丸的组方为：紫苏叶，前胡，桔梗，苦杏仁，麻黄，甘草，陈皮，半夏（制），茯苓，枳壳（炒），黄芩。它是解表剂，具有解表散寒，宣肺止嗽之功效。主治感冒咳嗽，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体酸痛。
这里面解表散寒的药物有紫苏叶、麻黄，降肺止咳的有：前胡、桔梗，苦杏仁、半夏，这几样是最重要的。所以万一你们附近的药店没有通宣理肺丸，那就按照这几样主要的药物进行对照，差不多能对上的止咳药基本都可以用（购买前请仔细辨证，并详细阅读说明书上的“功效”）。
2、热咳。
热咳就是风热引起的咳嗽，或者寒邪入里化热后引起的咳嗽。主要症状有咳嗽痰多痰黄、痰粘、咽喉痛、怕风、发烧、头痛身体痛、流黄色的鼻涕、口渴、舌苔薄黄等热证。
这里要抓住的关键词是：黄痰、喉痛、涕黄、舌苔薄黄。如果舌苔黄腻，则是代表湿热，不仅有热还有湿。（可以加用参苓白术丸除湿）
治则：疏风清热、宣肺止咳。
对于热咳，我的推荐用药为：麻杏止咳糖浆或者咳喘宁口服液。
麻杏止咳糖浆的组方为：麻黄、苦杏仁、石膏、甘草（炙）。它的主要功效是解表清热降逆，止咳祛痰平喘。里面的麻黄解表、苦杏仁降逆止咳、石膏清热。
咳喘宁口服液的组方为：麻黄、石膏、苦杏仁、桔梗、百部、罂粟壳、甘草。它的主要功效是宣通肺气，止咳平喘。症见咳嗽频作、咯痰色黄、喘促胸闷。里面的麻黄解表、石膏清热、苦杏仁、桔梗、百部、罂粟壳都是降逆止咳的。
这两种药中主要用药为麻黄、石膏、苦杏仁。如果没有我推荐的这两款药，你们自己对照其他咳嗽药品里，有这三样，也可以尝试使用。（购买前请仔细辨证，并详细阅读说明书上的“功效”）。
3、燥咳。
燥咳是指风燥咳嗽。主要症状为喉咙干痒、无痰或者痰少成丝、有痰咳不出、咽喉干痛、口干、鼻干、唇干、常伴有鼻塞、头痛、无汗、发烧怕冷等证。舌质红或者舌质白。
这里要抓住的主要关键词是：干、无痰或者少痰。
这时的治疗原则就是：疏散风热、宣肺止咳。
对于燥咳我的推荐用药是：桑菊感冒片。
桑菊感冒片的组方为：桑叶、菊花、连翘、薄荷、桔梗、苦杏仁、芦根、甘草。它的主要功效是疏风散热、宣肺止咳。桑叶、菊花、连翘、桔梗、苦杏仁、芦根清热滋阴止咳。薄荷辛凉透表，疏散风热。
这里面比较重要的是桑叶、菊花、苦杏仁和薄荷。所以药店若无桑菊感冒片，就按照这三样比照购买。（购买前请仔细辨证，并详细阅读说明书上的“功效”）。
另外一些我们平时常用咳嗽药的使用范围，这里也简单讲一下。
“蛇胆川贝液”：热咳。
“川贝枇杷露”：热咳或者燥咳。
“复方鲜竹沥液”：热咳。
“小青龙合剂（颗粒）”：寒咳。
“止嗽散”：燥咳。
“宣肺止嗽合剂”：燥咳。
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风寒感冒由劳累过度，风邪入侵，肺气失宣引起，临床表现有流清涕、周身酸痛、恶寒、咳嗽、鼻塞、发热、舌苔薄白。中医治疗风寒感冒代表方剂有葱豉汤、荆防败毒散。除此之外，正柴胡饮冲剂、感冒清热冲剂也可治疗风寒感冒。中医治疗风寒感冒的方剂还有很多，具体如下：
1.长沙张真人验方：柴胡五分、白术一钱、茯苓三分、陈皮二分、当归八分、白芍一钱、炙甘草三分、半夏三分，水一钟、煎半钟，热服。一剂即愈，不必再剂。
2.通宣理肺丸：麻黄、甘草、陈皮、半夏、茯苓、枳壳、紫苏叶、前胡、桔梗、苦杏仁、黄芩。口服。一次2丸，一日2～3次。
3.参苏理肺丸：党参、甘草、生姜、枳壳、桔梗、木香、 紫苏叶、葛 、前胡、陈皮、茯苓、法半夏。口服，10g一次，一日2次。
4.冲和丹：麻黄、羌活、荆芥穗、细辛、防风、白芷、川弓、薄荷、苍术、当归、甘草。口服，一次2丸，一日2次。
5.风寒感冒冲剂：麻黄、葛 、紫苏叶、防风、桂枝、白芷、陈皮、苦杏仁、桔梗、甘草、干姜等。一次一袋，一日3次，开水冲化温服。
6.感冒退热冲剂：大青叶、板蓝 、连翘、草河车等。一次36克，一日3次。开水冲化温服。
中医治疗风寒感冒的食疗方具体如下：
1.生姜红糖茶：具有驱散风寒的功效，做法为将生姜、红糖开水冲泡饮用。
2.葱白粥：具有驱散风寒的功效，做法为将生姜切成片，糯米清洗干净，再加入葱白，一起熬煮成粥。
3.葱醋粥：具有发汗解表的功效，做法为将葱白、大米清洗干净，放入锅中加水熬煮，将熟时加少量食醋。
以上是中医治疗风寒感冒的方法，如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会 据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。
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1、生姜白萝卜
生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
2、紫苏陈皮
紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。水煎服。解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。
3、荆芥生姜
荆芥10克，紫苏叶10克，生姜15克，红糖20克。水煎服，每日两次。解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。
4、金银花主页
金银花15克，竹叶9克，桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，白萝卜120克。水煎服。清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。
5、桑叶白菊花
桑叶6克，白菊花10克，竹叶10克，薄荷6克，淡豆豉10克。水煎服。散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。
6、紫苏山楂
紫苏叶6克，荆芥10克，山楂10克，冰糖20克。水煎服，每日两次解表散寒。主治风寒感冒、全身关节痛。
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