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2019.10.02
多吃六种宝,胜过冬虫夏草
第一宝:黑芝麻
黑芝麻富含维生素E,对人体的生育机能具有良好的促进作用,提高女性雌激素的浓度,以及提高精子的活力,增强男性生育能力
多吃莲藕,不仅能催乳增加乳汁营养,还能化解乳腺淤堵
预防肾炎尿毒症的发生
第五宝:红枣
第六宝:海带
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